Обертывания от целлюлита в домашних условиях


Антицеллюлитные обертыванияПо статистике, 90% женщин сталкиваются с такой малоприятной проблемой как целлюлит. Избавиться от него очень сложно, так как подкожные узелки и бугорки являются следствием уплотнения жировых отложений, для размягчения которых требуется довольно много времени и усилий. Отличным подспорьем в такой ситуации являются всевозможные косметические процедуры, которые позволяют вернуть коже гладкость и привлекательный внешний вид. Наиболее эффективным способом борьбы с так называемой «апельсиновой коркой» являются антицеллюлитные обертывания, которые можно делать не только в салоне, но и в домашних условиях.

Принцип действия антицеллюлитных обертываний

Активные вещества, которые входят в состав средств, применяемых для антицеллюлитных обертываний, как правило, обладают согревающим и рассасывающим эффектом. Это позволяет размягчить жировые подкожные отложения и выровнять эпидермис. Однако подобного воздействия на проблемные зоны тела для того, чтобы победить целлюлит, недостаточно. Все дело в том, что в жировых тканях накапливается огромное количество токсинов, которые существенно заменяют процессы обмена веществ. Поэтому их необходимо удалить, чему также способствуют антицеллюлитные обертывания. Плюс ко всему, этот способ борьбы с целлюлитом обеспечивает приток крови и кислорода к кожным покровам, делает их более эластичным и мягкими. В итоге подкожные дефекты если и не полностью исчезают, то становятся гораздо менее заметными, что можно считать достаточно весомой победой над «апельсиновой коркой».

Как правильно делать антицеллюлитные обертывания, и что для этого нужно

В первую очередь – огромное желание избавиться от целлюлита и терпение, так как в этом сложном вопросе рассчитывать на сиюминутный эффект не приходится. Если обертывание выполнено правильно, то за один сеанс можно уменьшить толщину жировых отложений в проблемных зонах примерно 1 см. Однако для этого необходимо соблюдать несколько важных правил.

Читать ещё  Отвар овса для похудения

В первую очередь, использовать антицелюлитные обертывания можно только после очистки кожи и предварительного разогрева кожи. Для этого достаточно принять душ и растереть пораженные целлюлитом места жесткой мочалкой. Кроме этого, для повышения эффективности обертываний можно использовать различные скрабы и прибегать к помощи массажа.

Делать обертывания следует перед сном, чтобы после такой косметологической процедуры за ночь организм мог полностью восстановится. Ведь борьба с целлюлитом таким способом создают дополнительную нагрузку на сердце и кровеносную систему. Также нужно учитывать, что прибегать к обертываниям можно не чаще 2 раз в неделю. Для самой процедуры понадобится тонкая пищевая пленка, теплая одежда и специальные косметические средства, которые можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Рецепты масок для антицеллюлитного обертывания

Сегодня практически в любой аптеке можно приобрести бодягу – порошок из водной губки, который обладает превосходными лечебными свойствами. Он отлично подойдет и для борьбы с целлюлитом, если смешать 2 столовых ложки этого средства с 1 столовой ложкой сока апельсина, лимона либо грейпфрута. Полученную кашицу следует толстым слоем нанести на кожу, после чего обвернуть бедра, живот или же ягодицы полиэтиленовой пленкой. Теперь необходимо одеться как можно теплее и прилечь на 15-20 мину. Впрочем некоторые предпочитают использовать это время с большей пользой, выполняя несложные физические упражнения, которые позволяют усилить циркуляцию крови и нормализовать обменные процессы в проблемных зонах. По окончании процедуры пленку нужно аккуратно удалить и тщательно смыть маску, после чего смазать кожу увлажняющим кремом.

Достаточно хорошо себя зарекомендовали в борьбе с целлюлитом и эфирные масла, на основе которых можно приготовить очень мягкую маску для чувствительной кожи. Нужно всего лишь подогреть на паровой бане 2 столовых ложки натурального меда и добавить в него несколько капель любого масла – розового, эвкалиптового, можжевелового, кедрового или же лимонного. Получено средство следует нанести на кожу, обвернуть проблемные участки целлофаном и надеть теплую одежду. Через 25-30 минут такая маска смывается прохладной водой без использования мыла либо геля.

Читать ещё  Диета Аткинса

Если под рукой нет нужных компонентов, то для антицеллюлитных обертываний можно использовать натуральный молотый кофе, 2 столовых ложки которого следует заварить обычным способом, но без добавления сахара. Ароматный напиток можно выпить, а вот оставшуюся кашицу следует смешать с 1 столовой ложкой натурального меда и таким же количеством красного молотого перца. Правда, стоит учитывать, что при использовании этого средства рассчитывать на приятные ощущения не приходится, так как кожа будет испытывать острое жжение, покраснеет и даже может воспалиться по окончании процедуры. Поэтому в первый раз лучше всего сократить время антицеллюлитных обертываний до 4-5 минут. Если организм стойко перенес процедуру, и не возникло побочных эффектов, то впоследствии его можно будет увеличить до 10 минут.

Тем же, кто хочет избавить себя от неприятных ощущений во время процедуры, можно прибегнуть к помощи голубой глины, которую следует развести водой до консистенции густой сметаны, после чего добавить в полученную смесь немного растительного масла. Такую маску можно смело наносить на любой тип кожи и держать 30-40 минут, не опасаясь побочных эффектов. Смывается глина теплой водой без мыла, после чего стоит сделать легкий массаж.

Кому противопоказаны антицеллюлитные обертывания?

Несмотря на то, что этот способ борьбы с целлюлитов считается наиболее действенным и безопасным, прибегать к его помощи не стоит тем, кто страдает острой сердечной недостаточностью, варикозным расширением вен или же тромбозами. Кроме этого, антицеллюлитные обертывания противопоказаны беременным женщинам и людям, у которых имеются проблемы с почками. Также не стоит их использовать при наличии дерматологических заболеваний, прыщей и порезов на коже.


Добавить комментарий




Подпишись


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!