По-женски » Беременность » Питание беременных (Page 2)

Питание беременных

Новое в разделе

Гранат при беременности

Целебные свойства граната были известны уже в глубокой древности. Ученые считают, что этот плод знали еще в доисторический период. Гранат любили в Древнем Египте, Персии, Греции, Вавилоне и других государствах.

Имбирь при беременности: мощный удар по токсикозу

Человечество знакомо с имбирем и его полезными свойствами, сколько себя помнит – то есть все две тысячи лет существования. Но имбирный бум диетологи начали отмечать недавно и датировали его 2011

Дыня при беременности

Любимица всех гурманов, ароматная сочная дыня, имеет полное право оказаться на столе беременной женщины, ведь будущие мамочки выбирают для своего рациона максимально полезные продукты, а в этой ягоде – множество

Сельдерей при беременности: медики советуют воздержаться…

Сельдерей, по мнению диетологов, лучше кушать в сыром виде – так он сохраняет все свои полезные качества. А, по мнению акушеров-гинекологов, беременной женщине об этом овоще надо бы на время

Виноград при беременности

Гроздья, наполненные солнцем, здоровьем и пользой – так образно предпочитают называть виноград не только лирики, но и медики. Уж им-то больше остальных известно, насколько может быть необходимой ягода для беременной

Айва при беременности – дар греческих богов

Среди всего изобилия полезный фруктов редко можно найти такой, который бы не был аллергенным и не вызывал совершенно никакого негативного влияния на организм беременной женщины и развивающегося плода. Айва –

Чернослив при беременности – витаминная «конфета»

Так вот где он таится, оптимальный вариант для любительниц сладкого, постоянно опасающихся поправиться! В черносливе, который тоже достаточно калорийный, но не настолько, как шоколад (231/539 ккал). А по сладости он

Бананы при беременности – немного витаминов и масса удовольствия

Во время беременности основой рациона будущей матери становятся продукты растительного происхождения, в каждом из которых заложен определенный витаминный комплекс, положительно влияющий на плод и состояние здоровья женщины. Одним из любимых

Клюква при беременности – необходимая кислинка

Начало беременности… Токсикоз… Тошнит так, что, кажется, спасения нет от этого состояния. Не проходит желание пожевать чего-нибудь кисленького. «Скорой помощью» в этом случае окажутся несколько ложек клюквы с сахаром. Даже

Грецкие орехи при беременности

Беременным женщинам полезно есть любые орехи, в том числе и грецкие. Они богаты витаминами, микроэлементами, жирными кислотами, а также содержат много белка. Грецкий орех при регулярном употреблении может стать хорошей

Мята при беременности

Мята – трава не только полезная, но и ароматная. Куда только ее не кладут: и в чай, и во вторые блюда, и в напитки, и в сладости. Редко какое растение

Витамины для беременных

Беременность — особый этап в жизни каждой женщины… Особый, счастливый и очень ответственный, ведь женщина должна заботиться не только о собственном здоровье, но также обязана обеспечить оптимальные условия для роста

Диета для беременных

Ни для кого сегодня не секрет, что излишний вес является причиной многих заболеваний. Особенно опасна избыточная масса тела для беременных женщин. Поэтому очень часто врач, заметивший, что будущая мама, чью

Соки при беременности

Среди разрешенных во время беременности напитков соки являются самым вкусным и питательным. Поэтому стоит воспользоваться разрешением современных специалистов, гинекологов и диетологов, чтобы несколько разнообразить свое меню. Фрукты и овощи во

Чай при беременности

Беременная женщина отвечает уже не только за себя, но также и за своего малыша, поэтому нет ничего удивительного в том, что во время беременности женщины пересматривают свои привычки, свое поведение…

Кофе при беременности

Датские ученые из Национальной Датской Когорты по вопросам рождаемости (Danish National Birth Cohort) провели эксперимент, в котором участвовало 88 482 беременные женщины. В результате этого исследования было выяснено, что употребление

Питание во время беременности

Мы то, что мы едим… Если речь идет о беременной женщине, то имеет смысл говорить не только о самочувствии, здоровье самой женщины, но также и о развитии ее будущего малыша.


12



Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!