По-женски » Красота и здоровье » Диеты и похудение (Page 4)

Диеты и похудение

Новое в разделе

Расторопша для похудения

Почему жизнь некоторых людей представляет собой непрерывную борьбу с избыточным весом? Есть люди, которые всю свою жизнь пытаются избавиться от лишних килограммов: постоянно соблюдают диеты для похудения и физкультурой регулярно

Солевые ванны для похудения

Борьба с лишними килограммами для многих людей является одной из главных целей в жизни. Однако далеко не все могут позволить себе по состоянию здоровья прибегнуть к помощи модных диет или

Пищевая пленка для похудения

Скажите, какая из представительниц прекрасной половины человечества не мечтает о стройном теле? Естественно, таких просто нет. И ради достижения своей цели (приблизиться к заметным цифрам – 90х60х90) многие девушки готовы

Травы, снижающие аппетит

Каждая женщина мечтает выглядеть роскошно – иметь осиную талию, подтянутый животик и стройные ножки. Кто-то ради достижения цели изнуряет себя ежедневными часовыми тренировки в спорт-зале, кто-то отказывается от лакомств, ну

Диета «1200 калорий»

Похудение без мучения – вот мечта каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Правда, зачастую воплощению ее в жизнь мешают, во-первых, страхи, что худеть – это долго, дорого и мучительно

Куркума для похудения

Знаете, в чем секрет успешного похудения? В умении правильно себя настроить. А правильное настроение — это хорошее настроение. Только откуда взяться хорошему настроению, когда любимые джинсы не застегиваются, живот висит,

Протеиновые коктейли для похудения

В погоне за стройной фигурой многие из нас прибегают к различным методам борьбы с жировыми отложениями. Однако далеко не всегда есть возможность выполнить запланированные физические упражнения, приготовить диетическое блюдо или

Кукурузные рыльца для похудения

Мечта о красивом стройном теле является главной миллионов женщин. Но дойти до финиша удается единицам. Кто был в шкуре толстяка, тот знает, как это сложно — похудеть. Одно дело, когда

Инфракрасная сауна: польза и вред

В погоне за идеальной фигурой многие из нас забывают об элементарных мерах безопасности, считая, что красота требует жертв. Однако впоследствии за свои необдуманные поступки нередко приходится расплачиваться здоровьем, которое восстановит

Яблочный уксус для похудения

Яблочный уксус – весьма полезная штука для приготовления блюд. Хорошие хозяйки знают, что он гораздо предпочтительнее, нежели уксус столовый, потому что полезнее и натуральнее. Но, к сожалению, этот продукт встречается

Зеленый кофе для похудения

Многие из нас наверняка видели на прилавках магазинов необычный напиток, которые именуется зеленым кофе. Он рассчитан на гурманов, так как далеко не все могут по достоинству оценить терпкий и слегка

Арбузная диета

Существует много различных способов борьбы с избыточным весом. Однако в большинстве случаев необходимо не только придерживаться определенных требований в питании, но и тщательно высчитывать потребляемые калории. Арбузная диета в этом

Как уменьшить аппетит

Задавшись целью избавиться от лишних килограммов, многие женщины сталкиваются с очень существенной проблемой, найти решение которой, на их взгляд, практически невозможно. Все дело в том, что любые ограничения в пище

Индекс массы тела для женщин

Оптимальный вес для женщины – это залог хорошей фигуры и прекрасного самочувствия. Однако перед тем, как изнурять себя диетами и физическими упражнениями, стоит выяснить, какая масса тела в каждом конкретном

Диета «6 лепестков»

«Ты лети, лепесток…» – говорила героиня одной современной сказки, держа в руках волшебный цветок, с помощью которого можно было исполнить любые, даже самые невероятные желания. У каждого человека список желаний

Талая вода для похудения

Практически каждая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Однако в силу различных причин и проблем со здоровьем сохранить фигуру удается далеко не всем представительницам слабого пола. Те, кто осознал свои

Кефир с корицей для похудения

Корица – пряность с неповторимым ярким ароматом и вкусом – не только придает оригинальности блюдам, она ускоряет обменные процессы в организме, способствует уменьшению липидных отложений и снижению веса. Корица оказывает

Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях

Многие женщины, подбирая тип диеты, мечтают о том, чтобы в рекордно короткий срок сбросить как можно больше килограммов. Однако практика показывает, что даже полный отказ от пищи далеко не всегда

Ванны для похудения в домашних условиях

Прибегая к помощи различных средств для борьбы с жировыми отложениями, многие забывают о том, что существует достаточно простой и безопасный способ похудения, который заключается в водных процедурах. Точнее, в приеме

Льняное масло для похудения

Бороться с избыточным весом можно по-разному. Однако если речь идет о всевозможных диетах, то для сохранения здоровья специалисты рекомендуют использовать не таблетки и биодобавки, а натуральные продукты, обладающие способностью расщеплять

Суп из сельдерея для похудения

По статистике, каждая вторая женщина в наши дни страдает избыточным весом. Это не только сказывается на фигуре, которая теряет свою привлекательность, но и негативно отражается на здоровье. Ведь ожирение является

Как убрать жир с живота и боков

Наличие жировых отложений на боках и в области живота — проблема, знакомая многим женщинам. Не чужда она и мужчинам. И хотя последние относятся к данному явлению гораздо спокойнее, чем представительницы

Как ускорить обмен веществ в организме

Постоянно сидите на диетах, буквально прописались в тренажерных залах, но расстаться с лишними килограммами никак не получается? Многие недоверчиво улыбнутся, полагая, что мало стараетесь, однако современные спортивные медики не найдут

Зеленый чай с молоком для похудения

Молоко из-за его состава и калорийности очень сложно отнести к диетическим продуктам. Тем не менее, если употреблять его с зеленым чаем, то можно довольно легко избавиться от лишнего веса без

Корица с медом для похудения

Похудеть хотят многие, но достигают желаемого единицы. Многие – потому, что сама мысль о диете повергает их в ужас, ведь придется терпеть ограничения в питании, к тому же отказывать себе





Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!