Как очищать жирную кожу

Женщины, имеющие жирную кожу, считают себя самыми несчастными: неприятный сальный блеск, расширенные поры, прыщи, угревые высыпания и черные точки – все это не только портит внешний вид лица, но и доставляет массу неудобств. Обладательниц такой дермы не утешает даже то, что она, в отличие от сухой и нормальной, менее чувствительна к внешним воздействиям и, как правило, не склонна к преждевременному старению, то есть первые морщинки на ней обычно появляются только после 40 лет. Поэтому дамы, страдающие повышенной жирностью кожных покровов, стараются всячески бороться с данным явлением.

Одни пытаются маскировать нездоровый блеск и дефекты на коже с помощью декоративной косметики, другие старательно протирают лицо матирующими тониками и лосьонами, а третьи вообще обходятся одними лишь подсушивающими кремами. Однако перечисленные способы помогают устранить только визуальные проявления чрезмерной активности сальных желез, и то на непродолжительное время. Дело в том, что дерма жирного типа нуждается в особом уходе, основой которого является ее правильное очищение.

Зачем очищать кожу?

Многие женщины недооценивают важность качественного очищения кожи, полагая, что для поддержания ее чистоты достаточно гигиенических процедур с использованием мыла, пенки или тоника. Но это мнение ошибочно, ведь моющие средства удаляют только поверхностные загрязнения, не освобождая поры от скопления сального секрета и отмерших частиц эпителия, в результате чего кожа теряет способность нормально дышать и взаимодействовать с окружающей средой, делается тусклой и приобретает землистый оттенок. При этом барьерные функции дермы нарушаются, и она становится крайне уязвимой для инфекций, начинает воспаляться и шелушиться. Именно поэтому не стоит пренебрегать глубоким очищением кожи, благодаря которому:

• активизируется подкожная микроциркуляция крови и лимфы;
• укрепляются стенки кровеносных сосудов;
• ускоряются обменные процессы и регенерация клеток;
• снижается риск развития воспалительных процессов;
• восстанавливается клеточное дыхание;
• усиливаются барьерные функции эпидермиса;
• устраняются застойные явления в тканях;
• происходит активное выведение токсинов из клеток;
• обезвреживаются болезнетворные микроорганизмы;
• улучшается цвет лица.

Кроме того, правильное очищение позволяет подготовить кожу к дальнейшему уходу и повысить ее восприимчивость к косметическим средствам. Это объясняется тем, что чистая дерма лучше впитывает влагу и растворенные в ней вещества. Таким образом, эффективность любых ухаживающих процедур после очищения кожи значительно возрастает.

Как правильно очищать жирную кожу

Очищение жирной кожи совсем несложный процесс, не требующий наличия профессиональных навыков, однако относиться к нему нужно очень ответственно. Чтобы не совершать ошибок, которые впоследствии могут обернуться ухудшением состояния дермы, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• Одной из отличительных особенностей жирной кожи является то, что она быстро загрязняется и теряет свежесть, поэтому женщинам с таким типом дермы нужно умываться не реже 2 раз в сутки (в утренние часы и перед сном). При этом очень важно правильно подбирать моющие средства (гели, пенки, эмульсии) – они должны иметь пометку «для жирной кожи». В состав такой косметики входят компоненты, обладающие противовоспалительными, антисептическими, подсушивающими и смягчающими свойствами: экстракт алоэ, салициловая и молочная кислота, цинк и т. д. Что касается макияжа, то его лучше удалять с помощью мицеллярной воды, очищающего крема или молочка.
• Не используйте для умывания лица слишком горячую воду, поскольку она сильно сушит кожу, провоцируя тем самым усиление активности сальных желез. Проводить водные процедуры с помощью холодной воды также не следует, в противном случае вы рискуете обзавестись куперозом (сосудистыми звездочками). Оптимальный вариант – умеренно теплая вода комфортной температуры. При наличии воспалительных элементов на коже рекомендуется периодически ополаскивать лицо травяными отварами.
• Умывайтесь очень осторожно, стараясь не растирать лицо руками, чтобы избежать распространения инфекции. Лучше всего наносить моющее средство на кожу с помощью специальной щеточки, которая деликатно отшелушивает отмершие чешуйки и очищает поры от загрязнений, не нарушая целостности эпидермиса. После водной процедуры рекомендуется протереть лицо тоником на водной основе или ледяным кубиком из зеленого чая или мяты.
• Ежедневный уход за жирной кожей обязательно должен включать в себя использование тонизирующих лосьонов, которые помогают улучшить микроциркуляцию крови и лимфы в тканях и нормализовать работу сальных желез. Старайтесь отдавать предпочтение нейтральным средствам, в состав которых входят антибактериальные компоненты (цинк, салициловая кислота и прочие). Лосьоны на спиртовой основе применять не рекомендуется, поскольку они сильно сушат кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше жира. В течение дня можно дополнительно протирать лицо специальными обезжиривающими салфетками, которые отлично освежают кожу и устраняют сальный блеск.
• Не забывайте о глубокой чистке кожи (пилинге), которая позволяет удалить максимум загрязнений, ороговевших чешуек и токсинов, предотвратить появление комедонов и продлить молодость дермы. Для проведения такой процедуры нужно использовать специальные фабричные или домашние составы с абразивными частицами (скрабы и гоммажи). Глубокое очищение жирной дермы рекомендуется выполнять 2–3 раза в неделю после вечернего умывания. Более частое применение пилинговых средств может привести к повреждению эпидермального слоя и спровоцировать раздражение и шелушение кожи. Для усиления эффекта следует сначала распарить лицо с помощью паровой ванночки, а потом нанести на кожу скрабирующую смесь и сделать легкий массаж подушечками пальцев (в течение 3–5 минут). После этого надо ополоснуть кожу прохладной водой и обработать ее антибактериальным кремом. Имейте в виду, что глубокая чистка противопоказана при наличии очаговых высыпаний и серьезных повреждений на коже. В этих случаях целесообразнее проводить поверхностный пилинг.
• Для очищения жирной кожи также можно использовать специальные маски на основе фруктов, глины и других компонентов, обладающих подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Проводить такие процедуры следует 2–3 раза в неделю после пилинга.
• При проведении очищающих процедур нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Все приспособления, контактирующие с кожей, а также емкости, которые вы используете для приготовления косметических составов, должны быть стерильными. Если есть возможность, ежедневно стирайте полотенце для лица, чтобы не переносить грязь, скопившуюся в волокнах ткани, обратно на кожу.

Если даже при соблюдении перечисленных выше рекомендаций состояние вашей кожи не улучшается, проконсультируйтесь с косметологом или дерматологом. Специалист проведет необходимое обследование и составит для вас индивидуальную программу лечения.

Домашние средства для очищения жирной кожи: рецепты

Рисовый скраб

Скрабирующая смесь на основе риса деликатно очищает жирную кожу от загрязнений, нормализует работу сальных желез и помогает бороться с прыщами.

Состав:

• 30 г сырого риса;
• 30 г меда;
• 10 мл лимонного сока.

Способ приготовления и применения:

• Измельчите рисовые зерна в кофемолке.
• Смешайте полученную муку с медом и соком лимона.
• Нанесите скраб на проблемные участки кожи, помассируйте их пальцами в течение 3–5 минут, а после ополосните лицо водой.

Фасолевый скраб

Данное средство мягко отшелушивает ороговевшие частицы с поверхности кожи, снижает активность сальных желез и помогает предупредить возникновение комедонов.

Состав:

• 30 г вареной белой фасоли;
• 10 мл грейпфрутового сока;
• 20 мл миндального масла;
• 5 г соли.

Способ приготовления и применения:

• Протрите фасоль через сито и смешайте полученную кашицу с остальными ингредиентами.
• Нанесите состав на кожу и помассируйте ее легкими движениями.
• Спустя 5–7 минут ополосните лицо водой.

Глиняная маска

Такое средство отлично очищает поры, предотвращает появление черных точек, устраняет излишки кожного сала и придает коже матовость.

Состав:

• 30 г черной глины;
• 50 мл теплой воды;
• 30 мл кефира или йогурта;
• 3 капли пихтового масла (эфирного).

Способ приготовления и применения:

• Разведите глину водой, добавьте кисломолочный продукт и эфир.
• Перемешайте и нанесите на проблемные участки кожи.
• Выждите 15–20 минут, а после ополосните лицо водой или крапивным отваром.

Овсяная маска

Маска из овсяных хлопьев мягко отшелушивает кожу, выравнивает ее рельеф, устраняет сальный блеск и предотвращает появление угревой сыпи.

Состав:

• 30 г мелких овсяных хлопьев;
• 100 мл горячего молока;
• 10 мл лимонного сока.

Способ приготовления и применения:

• Залейте овсянку молоком и дайте смеси настояться 10–15 минут.
• Добавьте в готовую кашу лимонный сок, перемешайте и нанесите на кожу.
• Накройте лицо влажной салфеткой и полежите 15–20 минут в расслабленном состоянии.
• Умойтесь прохладной водой.

Желатиновая маска

Данный состав отлично удаляет загрязнения, отшелушивает кожу, очищает поры и улучшает цвет лица.

Состав:

• 2–3 таблетки активированного угля;
• 15 г желатина;
• 100 мл молока.

Способ приготовления и применения:

• Растолките таблетки в порошок.
• Желатин залейте молоком, размешайте, чтобы не было комочков, и дайте смеси настояться минут 15–20.
• Подогрейте желатиновый состав на водяной бане, остудите и добавьте активированный уголь.
• Взбейте массу венчиком и распределите на проблемных участках кожи.
• Выждите 30 минут и удалите маску влажным спонжем.

Огуречный лосьон

Этот домашний лосьон великолепно очищает кожу от загрязнений, освежает и тонизирует, устраняет жирный блеск и выравнивает цвет лица. Подходит для ежедневного применения.

Состав:

• 1 средний огурец (свежий);
• 100 мл минеральной воды без газа;
• 5–7 капель масла виноградных косточек.

Способ приготовления:

• Измельчите огурец в блендере и залейте полученную кашицу минеральной водой.
• Добавьте виноградное масло, тщательно взболтайте емкость со смесью и поставьте ее в прохладное место на 2–3 часа. Процеживать лосьон не нужно.

Крапивный лосьон

Данное средство деликатно очищает кожу от загрязнений, сужает поры и эффективно борется с угревой сыпью. Рекомендовано для ежедневного использования.

Состав:

• 50 мл концентрированного настоя крапивы;
• 10 капель глицерина;
• 30 мл белого вина (сухого).

Способ приготовления:

• Смешайте крапивный отвар с вином и глицерином.
• Тщательно взболтайте готовый раствор и применяйте его по назначению. Хранить лосьон можно не более 1 недели в холодильнике.

Жирная кожа лица не приговор. Если заботиться о ней должным образом, тщательно подбирая косметические средства и регулярно очищая ее от загрязнений, она будет всегда радовать вас гладкостью, нежностью и здоровым румянцем. А о сальном блеске, прыщах, черных точках и прочих неприятных явлениях, которые досаждали вам раньше, вы сможете благополучно забыть.