Кормление грудью в 1 месяц

Нет ничего радостнее для женщины, чем услышать первый крик родившегося сыночка или доченьки. В этот миг она не чувствует боли и усталости от затяжных родов, ее переполняет безграничное счастье и желание поделиться своей радостью со всем миром. Сегодня доктора не препятствуют «знакомству» матери с ребенком, его выложат на живот роженицы сразу после появления на свет. Этот первый физический контакт очень важен для малыша.

Первое прикладывание к груди

Впервые дать грудь ребенку лучше почти сразу после рождения. В российских больницах при удачном течении родов кроху вручают маме через полчаса-час после появления на свет. Лишь в крайних случаях, когда женщина чрезмерно ослаблена родами, ее ребенок находится в отделении интенсивной терапии или же появился на свет в результате кесарева сечения, первое кормление отложат до нормализации ситуации.

Сразу после рождения ребенка в груди еще нет молока. При сдавливании соска можно увидеть капли молозива (этот эффект заметен и в последние недели беременности). Раньше считали, что оно вредно для малышей, поэтому рекомендовали прикладывать новорожденных к груди позже, после появления молока. Сегодня от подобной практики отказались, так как полезность молозива доказана научно:

• пищеварительная и мочеполовая система новорожденного еще не адаптировались к переработке молока, молозиво в первые часы жизни – именно то, в чем так нуждается ребеночек, в нескольких каплях жидкости содержится высокая концентрация полезнейших веществ: иммуностимуляторов, аминокислот, минералов и многих других;
• главное достоинство молозива – высокое содержание иммунных тел, вместе с ними новорожденный получает мощную защиту от инфекционных заболеваний, даже несколько капель способны стать барьером для вредоносных микроорганизмов;
• питательная ценность молозива настолько высока, что даже мизерное количество способно насытить ребенка.

Итальянские медики провели исследование, в результате которого выяснили, что детки, питавшиеся сразу после рождения молозивом, потеряли в весе меньше, чем те новорожденные, которых кормили адаптированной молочной смесью!

Как прикладывать новорожденного к груди?

Очень важно с первых кормлений приучать ребенка правильно сосать грудь. Частая ошибка – малыш захватывает только сосок, в результате чего велика вероятность образования трещин, само кормление может доставлять маме болезненные ощущения. Этого можно легко избежать: надо дождаться, пока малыш откроет ротик, и помочь ему захватить всю ареолу. Наберитесь терпения, возможно, вам это не удастся с первой попытки.

Именно неправильное прикладывание – частая причина возникновения маститов и образования твердых комков молока. Иногда сложности с прикладыванием к груди могут быть вызваны особой формой сосков. Если они совсем плоские, есть вероятность, что новорожденный так и не приспособится пить материнское молоко. Но не отчаивайтесь, ситуацию легко исправить: надо всего лишь приобрести специальные силиконовые накладки. Кстати, их же следует использовать, если на груди образуются трещины.

Неопытные мамы часто жалуются на «погрызенную» грудь и невероятную боль во время кормления. Чаще всего это результат ошибок при кормлении. Если совсем ничего не получается, стоит воспользоваться помощью более опытных мамаш или акушерки. А на период заживания трещин можно использовать во время кормления силиконовые прокладки, а после него – смазывать соски бепантеновой мазью и/или витамином А. Помогает!

Полезные советы по кормлению грудью

Наладить грудное питание вам помогут следующие рекомендации:

• если с первых попыток у вас ничего не получилось – не спешите давать новорожденному искусственное питание;
• соблюдайте режим отдыха – постарайтесь не заниматься первые недели домашней работой (по возможности);
• следите за своим рационом, некоторые продукты могут способствовать расстройству пищеварения ребенка, в летний период стоит воздержаться от употребления красных ягод, зимой и в межсезонье – цитрусовых;
• пейте много жидкости.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к старшим женщинам, если у вас что–то не получается. Родные и знакомые с удовольствием поддержат молодую маму советом, а если надо – помогут убрать жилище или купить продукты.

Почему так важно, чтобы ребенок питался материнским молоком?

Зайдя в любой супермаркет или магазин по продаже товаров для малышей, вы обнаружите, что их полки забиты красивыми банками с искусственным питанием. Десятки разных видов, с эффектной рекламой и красивыми, улыбающимися малышами… Производители перечисляют, как много в искусственном молоке полезных веществ, в том числе минералов и витаминов, особых биодобавок… Поверьте, лучше материнского молока еще никто ничего не придумал. Только оно способно передать новорожденному иммунитет мамы, ее гормоны и антитела.

Доводов в пользу грудного вскармливания несколько:

• сбалансированный продукт с оптимальным составом;
• доказано, что в грудном молоке образуются антитела против возбудителя, который послужил причиной заболевания ребенка;
• психологическая связь между мамой и малышом имеет огромное значение;
• во время сосания груди в организме матери стимулируется выработка окситоцина, способствующая сокращению матки, а значит, ускоряющая реабилитацию роженицы.

В период кормления необходимо тщательно заботиться о груди. Мыть ее перед тем, как прикладывать ребенка, сцеживать остатки молока, заботиться о том, чтобы она всегда была чистой и сухой. Пренебрежение этими правилами может закончиться маститом. Подберите специальные бюстгальтеры для кормления, оснащенные непромокаемыми прокладками.

По расписанию или по требованию?

На форумах молодых мамочек часто возникают бурные дискуссии, посвященные режиму питания новорожденного. Обычно спор идет о том, как лучше кормить малыша: по расписанию, каждые 3–4 часа, или же «по требованию», ориентируясь на поведение крохи. Рассмотрим особенности обоих вариантов:

• По расписанию. Сразу после рождения ребенка прикладывают к груди в определенные часы, в результате чего через несколько дней у него должен сформироваться режим дня. С большинством малышей этот «фокус» удается, но попадаются новорожденные, которые категорически отказываются придерживаться установленного расписания. Они готовы часами кричать, требуя к себе внимания в произвольное время, плохо спят, становятся нервозными и капризными.
• По требованию. Мама дает грудь, когда замечает, что кроха становится беспокойным, сосет кулачки, тыкает ротиком в окружающие его предметы, пытаясь найти источник молока. При грамотном подходе кормление по требованию само по себе неплохо, но зачастую происходит следующее: мамочка кормит ребенка каждых полчаса, в результате чего совсем не отдыхает, снижается лактация.

Как видите, у каждого из решений есть свои плюсы и недостатки. Поэтому ориентироваться вам придется не на рекомендации знакомых и подруг, книжек или специализированных форумов. Анализируйте поведение своего ребенка. В первые дни давайте ему грудь раз в 1.5–2 часа, с 7 дней увеличьте периоды между кормлениями до 2,5–3 часов. Ни в коем случае не допускайте, чтобы ребенок долго орал истошным криком, видите, что он голодный, давайте ему грудь, даже если еще не пришло время. Через пару недель вы заметите, что у новорожденного выработался собственный режим.

Проблемы с лактацией?

Каждая мама беспокоится о том, хватает ли ее малышу молока. Действительно, трудно определить объем высосанной малышом пищи. Для этого достаточно пойти к педиатру и провести контрольное кормление, взвесив кроху до него и после.Если выяснится, что порция оказалась чрезмерно маленькой, можно заподозрить гиполактацию (пониженную выработку материнского молока). Не стоит нервничать, главное, успокоиться и предпринять меры для исправления ситуации. Помочь в этом могут смеси и напитки для кормящих мам:

• Фемилак. Молочный напиток, содержащий таурин и комплекс полиненасыщенных жирных кислот.
• Олимпик. Витаминная смесь на базе соевого белка.
• Апилактин. Средство с продуктами пчеловодства – оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует лактацию.
• Млечный путь – российский продукт на базе изолята белка сои и молока, дополненных галегой.

Отлично помогает чай «HiPP», изготовленный на основе целебных трав. Не лишним будет дополнить рацион натуральными соками и витаминизированными напитками. Нет возможности приобрести упомянутые средства? Тогда предлагаем несколько народных рецептов:

• Отвар тмина. На 1 л вам понадобится 15 г семян. Залейте их водой, после чего проварите в течение 7–10 минут и дайте настояться, после чего процедите и пейте порциями по 100 мл 2–3 раза ежедневно. Для улучшения вкуса напиток можно дополнить лимонным соком (по вкусу) и сахаром.
• Укроповый настой. На 200 мл воды необходима 1 столовая ложка зелени. Залейте ее кипятком, после чего дайте настояться в течение двух часов. Принимать дважды в день по 100 мл.
• Анисовый настой. На 200 мл – 2 чайных ложки, настаивать 60 минут. 1 порция – 2 столовых ложки. Пить необходимо минут за 30 до приема пищи.

При регулярном использовании хотя бы одного из средств, вы заметите повышение лактации. Однако это не гарантия, что удастся наладить естественное кормление ребенка: если и дальше будут проблемы с питанием, посоветуйтесь с педиатром по поводу перехода на адаптированные смеси.