Неприятный запах изо рта – причины, лечение

Неприятный запах изо рта – весьма распространенная проблема, с которой сталкиваются не только взрослые люди, но и дети. Наличие подобного «амбре» создает массу проблем в повседневной жизни и может стать причиной развития различных комплексов, самым распространенным из которых является низкая самооценка и отсутствие коммуникабельности. Однако, осознав наличие подобной проблемы, не стоит замыкаться в себе и сторониться людей, ведь избавиться от запаха изо рта не так уж и сложно, если задаться этой целью и прибегнуть к помощи врачей либо рецептам народной медицины.

Почему возникает запах изо рта?

Самой распространенной причиной возникновения этой проблемы являются болезни зубов. Процессы гниения в ротовой полости сопровождаются весьма неприятным запахом, и это – далеко не самая большая неприятность. Гораздо опаснее то, что продукты разложения пищи и жизнедеятельности бактерий постоянно попадают в организм, вызывая его интоксикацию. Со временем это может привести к развитию различных недугов, которые потребуют серьезного лечения.

Вторая, не менее распространенная, причинная возникновения запаха изо рта кроется в заболеваниях внутренних органов. В частности, желудка и кишечника, которые из-за патологии не в состоянии самостоятельно очищаться от продуктов распада. Кроме этого, запах изо рта может являться следствием заболеваний носоглотки. Например, хронического тонзиллита, гайморита или же ларингита. Во всех этих случаях для того, чтобы вернуть себе свежеть дыхания, понадобиться медицинская помощь. Только после устранения проблем со здоровьем можно рассчитывать на то, что неприятный запах изо рта со временем исчезнет. Однако если этого не произошло, самое время обратиться к народным рецептам, которые пусть и на время, но все же помогут решить проблему.

Избавляемся от запаха изо рта народными методами

Не секрет, что зубы и язык являются рассадником различных микроорганизмов. Причем, их активность настолько велика, что даже после чистки зубов неприятный запах все равно остается. Чтобы от него избавиться хотя бы на несколько часов, следует удалить из организма токсины. Сделать это можно весьма простым и доступным способом, если по утрам натощак и перед умыванием проводить процедуру очистки ротовой полости при помощи растительного масла, 1 столовую ложку которого следует подержать во рту не проглатывая, 3-4 минуты. Этого будет вполне достаточно, чтобы вредные вещества, которые скопились в ротовой полости, остались в масле, которое после процедуры не только меняет свою структуру, но и цвет. Проделывая такую чистку каждое утро, можно не только избавиться от неприятного запаха изо рта, но и улучшить общее самочувствие, забыв о головных болях, хронической усталости и сонливости.

Конечно же, очищающие свойства масла рассчитаны всего лишь несколько часов. Поэтому после каждого приема пищи для того, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, рекомендуется использовать полоскание на основе коры дуба. Для этих целей 1 столовую ложку измельченной коры следует залить 0,5 л кипятка, после чего оставить смесь в термосе примерно на 1 час. Затем средство нужно процедить, остудить и использовать в течение дня каждый раз после еды. Аналогичным действием обладает отвар из свежих листьев мяты, 2 столовых ложки которых следует залить холодной водой, довести до кипения, остудить и процедить. Более того, мята обладает великолепными антибактериальными свойствами, поэтому обеспечивает свежесть дыхания как минимум, на 3-4 часа.

Если неприятным запах изо рта связан с нарушениями работы кишечника, то в этом случае нужно заняться его основательной чисткой. Каловые отложения, которые скапливаются на стенках толстой и прямой кишки, являются не только рассадником бактерий, но и постоянно отравляют организм токсинами. Чистить кишечник можно различными способами. Однако процесс этот довольно длительный, и требует терпения. С неприятным запахом, пока микрофлора кишечника полностью не восстановлена, можно бороться при помощи солевого раствора, который готовится из расчета 1 столовая ложка соли на 200 мл кипяченой воды. Пить его нужно по утрам натощак на протяжении недели. Однако следует учитывать, что такой метод категорически противопоказан тем, кто страдает гастритом или же язвой желудка. Для того, чтобы избежать изжоги после приема этого средства, примерно через 5-7 минут после утренней процедуры следует выпить немного кефира или же молока, которые смягчат действие соли на слизистую оболочку пищевода.

Нередко причиной возникновения неприятного запаха изо рта является сухость горла и языка. В этом случае поможет обычная вода, которой нужно регулярно полоскать рот. К слову, такой простой рецепт весьма эффективен и в тех случаях, когда неприятный запах связан с употреблением в пищу таких специфических продуктов, как лук или же чеснок. Вообще же, перебить неприятный запах можно различными подручными средствами, среди которых – листья свежей петрушки, яблоки и апельсины, кофейные зерна и даже табак, жевание которого способно надолго перебить неприятный аромат.

Обязательные меры для борьбы с неприятным запахом изо рта

Каковы бы ни были причины возникновения неприятного запаха изо рта, следует уделять повышенное внимание гигиене полости рта. Причем, не только дважды в сутки чистить зубы, но и удалять налет с поверхности языка. После приема пищи рот нужно обязательно полоскать, даже если под рукой нет лечебного отвара или же специального ополаскивателя. В крайнем случае, можно использовать обычную кипяченую воду. Также не стоит отказываться от зубочисток и зубной нити, при помощи которых можно эффективно удалить остатки пищи. В противном случае уже через несколько часов она начнет разлагаться, и этот процесс, естественно, негативно скажется на свежести дыхания.

Людям с неприятным запахом изо рта следует взять себе за правило постоянно пользоваться жевательной резинкой, которая хоть и не устраняет источника проблемы, но помогает освежить дыхание. Аналогичными свойствами обладают мятные конфеты и любые виды карамели, свежие фрукты и ягоды.