Ванночки для ногтей в домашних условиях

Окружающая среда, использование лаков и жидкостей для их снятия не лучшим образом сказываются на наших ногтях. Они становятся ломкими, тонкими и могут расслаиваться. Для укрепления ногтей в домашних условиях рекомендуется использовать специальные ванночки. Их регулярное применение не только укрепит ногтевые пластины, но и придаст им здоровый блеск, тонизирует кожу рук и улучшит кровообращение.

Ванночки для ногтей – очень простая и приятная процедура, которую необходимо проводить не реже раза в неделю. Оптимальная температура воды — около 40° С, то есть она должна быть не горячей, но и не холодной. Компоненты выбираются исходя из недостатков, которые вы хотите устранить. После ванночки желательно немного помассировать кисти рук, нанеся на них немного крема, который позволит удержать влагу и смягчит кожу рук. Наилучший эффект дает использование крема для рук и ногтей с минералами и витаминами. Приведем самые действенные варианты ванночек для ногтей и рук.

Ванночка с зеленым чаем

Не секрет, что зеленый чай достаточно популярен в косметологии. Столовую ложку зеленого чая завариваем в 0,5 стакана кипятка. Заварку стоит выбрать обыкновенную, без всевозможных добавок.

В зеленом чае содержатся фтор и цинк, которые необходимы для правильного роста ногтей. За цвет и структуру ногтей отвечают витамины С и B, которые также присутствуют в листьях зеленого чая.

Пока чай настаивается, вымойте руки теплой водой и разомните кончики пальцев для притока крови. Это сделает косметическую процедуру более эффективной.

Когда заварка немного остынет, добавляем в нее 2 столовых ложки оливкового или миндального масла и 1 чайную ложку лимонного сока, он содержит железо, фосфор, кремний, кальций, марганец и витамины, которые придадут ногтям крепость и здоровый вид.

Ингредиенты тщательно перемешиваем и выливаем полученную жидкость в глубокую тарелку. Время процедуры укрепления ногтей составляет 17-20 минут. После принятия ванночки необходимо вытереть кисти рук салфеткой и не мочить их около двух часов.

Ванночка с морской солью

В стакане теплой воды растворите столовую ложку морской соли и погрузите в этот раствор руки на 15-20 минут. Можно также добавить несколько капель любого эфирного масла.

Ванночка с мыльным раствором

Столовую ложку морской соли растворите в стакане теплой воды, добавьте чуть-чуть жидкого мыла. Время приема ванночки — 20 минут.

Ванночка с оливковым маслом

Оливковое масло разогрейте на водяной бане, затем перелейте в ванночку и опустите руки на 15 минут.

Ванночка с витамином A

Смешайте 0,25 стакана подсолнечного масла, пять капель витамина А, три капли йода и принимайте ванночку на протяжении 20 минут.

Ванночка с лимонным соком

0,5 стакана растительного масла подогрейте на водяной бане, добавьте сок 1/5 лимона. Опустите руки на 15 минут.

Ванночка на основе коры дуба или цветков ромашки

Приготовьте отвар цветков ромашки или коры дуба согласно инструкции на упаковке. Ванночку принимайте 5 минут.

Ванночка на основе отвара трав

По столовой ложке измельченной травы мяты и череды залейте кипящей водой и дайте настояться около 5 минут. Принимать ванночку не более 15 минут.

Йодно-солевая ванночка для рук

Смешайте три столовых ложки поваренной соли с чайной ложкой йода и стаканом теплой воды. Опустите в раствор руки на 15 минут.

Проблемы с ногтями могут быть результатом различных заболеваний организма. Если укрепление ногтей не помогает, стоит обратиться к врачу и провести обследование.

В свой рацион необходимо включать продукты, которые питают ногти изнутри. Это молоко, орехи, растительное масло, фрукты, рыба и цельное зерно. В этих продуктах много кальция, белка, минеральных веществ и витаминов.

Здоровое питание и ванночки в домашних условиях обязательно сделают ваши ногти крепкими, красивыми и здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *




Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!