По-женски » Красота и здоровье » Диеты и похудение

Диеты и похудение


Популярное

Новые материалы

  • Перловая диета

    Перловая каша обладает многочисленными полезными свойствами. Также это довольно дешевый продукт. А ...

  • Диета на винегрете

    В рейтинге диетических продуктов овощи по праву занимают одну из лидирующих позиций. Летом салатики ...

  • Разгрузочный день на курице

    Разгрузочный день на курице, пожалуй, самый простой и универсальный среди всех известных ...

  • Куриная диета

    Мясо курицы принято включать в меню многочисленных методик похудения. И надо сказать, с ...

  • Разгрузочный день на яйцах

    В разгрузочный день мы сознательно отказываемся от употребления привычной пищи и составляем рацион ...

  • Яичная диета

    Яйца по праву считаются одним из самых потребляемых продуктов питания, ведь едва ли не каждый ...

  • Яичная диета Усама Хамдий

    Жизнь человека, борющегося с лишним весом, – это вечный выбор. И пока одни размышляют, стоит ли ...

  • Яично-апельсиновая диета

    До поездки на море, дня рождения или другого знаменательного события остался лишь месяц, а вам ...

  • Яично-грейпфрутовая диета

    Собираетесь похудеть и не знаете, какую диету выбрать? Действительно, заблудиться в новомодных ...

  • Творожная диета

    Многих в детстве мама буквально заставляла есть творог, заверяя, что это полезно. Правда, немногие ...

  • Разгрузочный день на твороге

    Разгрузочный день — это эффективный способ очищения организма, улучшения обменных процессов, ...

  • Творожная запеканка по Дюкану

    Доктор Пьер Дюкан на основе 30-летнего опыта разработал диету, которая помогает похудеть тысячам ...

  • Сырники по Дюкану

    Люди, имеющие избыточную массу тела и желающие сбросить лишний вес, наверняка знакомы с методом ...

  • Разгрузочный день на ряженке

    Разгрузочный день — это возможность дать организму отдых от повседневной работы по перевариванию ...

  • Диета на ряженке

    Ряженка — вкуснейший кисломолочный напиток и исконно славянский продукт. Ряженку делают из ...

  • Молочная диета

    «Впитал с молоком матери» – фраза расхожая и удивительно точная, если человек хочет ...

  • Зеленый чай с молоком для похудения

    С конца 20-го века людей, страдающих от ожирения, во всем мире становится все больше. Лишний вес - ...

  • Разгрузочный день на молокочае

    Правильно организованные разгрузочные дни могут быть очень полезны: такие дни дают организму ...

  • Молочная сыворотка для похудения

    При похудении питание и физическая активность балансируются на основе принципа «трать энергии ...

  • Кефирная диета

    Кефир – как много в этом слове для сердца русского слилось… Да простит нас классик, но эта ...

  • Кефир с корицей для похудения

    Корица – пряность с неповторимым ярким ароматом и вкусом – не только придает оригинальности блюдам, ...

  • Гречка с кефиром для похудения

    Знаете ли вы, по какому продукту тоскуют русские люди, уехавшие на ПМЖ заграницу? По гречке! Что ж, ...

  • Свекла с кефиром для похудения

    Один из наиболее результативных методов похудения – свекольно-кефирная диета. С ее помощью можно ...

  • Кефирно-огуречная диета

    Лишний вес не эстетичен и способствует развитию ряда хронических заболеваний. Один из наиболее ...

  • Йогуртовая диета

    Быстрая йогуртовая диета эффективна не только в борьбе с лишним весом. Диета понравится каждому, ...

  • Рисовая диета

    Рацион современного человека трудно представить без риса, который когда-то считался исключительно ...

  • Разгрузочный день на рисе

    Как и другие высокоуглеводные разгрузочные дни, рисовая разгрузка способствует ускорению белкового ...

  • Пшенная диета

    Пшенная каша – одно из самых популярных блюд традиционной русской кухни. Ее, такую вкусную, сытную ...

  • Разгрузочный день на овсянке

    Легкий, полезный и безопасный разгрузочный день на овсянке — это день здоровья, очищения, молодости ...

  • Овсяный кисель для похудения

    У большинства из нас кисель ассоциируется со сладким фруктово-ягодным напитком, который подают на ...

  • Отвар овса для похудения

    К сожалению, природа наградила стройностью лишь немногих счастливчиков, тогда как остальным ...

  • Овсяная диета

    «Овсянка, сэр!» – эту фразу знает каждый, даже тот, кто не смотрел популярный фильм об английских ...

  • Гречневая диета

    «Сидеть на диете и не голодать – это утопия», – так рассуждают многие, но они глубоко ошибаются. ...

  • Разгрузочный день на гречке

    Что представляют собой разгрузочные дни, для чего они нужны и какое воздействие способны оказывать ...

  • Петрушка для похудения

    Такая вкусная и полезная пряноароматическая культура, как петрушка, вряд ли нуждается в особом ...

  • Имбирный чай для похудения

    О замечательных качествах имбиря написано и сказано немало, так что в особом представлении эта ...

  • Маринованный имбирь для похудения

    Скажите на милость, и как мы раньше жили без имбиря? Этот сочный корешок, обладающий резким пряным ...

  • Имбирь с лимоном для похудения

    Признайтесь, что вы делаете, когда решаете похудеть? Наверняка бросаетесь на поиски новомодной ...

  • Сельдереевая диета

    Полезные свойства сельдерея известны с незапамятных времен. Это растение богато не только ...

  • Суп из сельдерея для похудения

    Можно неустанно говорить о пользе физических нагрузок и правильного питания, однако люди, имеющие ...

  • Салат из сельдерея для похудения

    Как правило, диеты основаны на каком-то одном продукте. И это не всегда удобно для худеющих, потому ...

  • Луковый суп для похудения

    О супах диетологи отзываются по-разному: одни считают супы бесполезными, а порой и вредными для ...

  • Чечевица для похудения

    Сказку «Волшебные бобы», может, читали не все, но слышали о ней наверняка многие. Обладающие ...

  • Помидорная диета

    Август и сентябрь — щедрая пора, когда в магазинах и на рынках появляются вкусные ароматные ...

  • Разгрузочный день на томатном соке

    Несмотря на слово «сок» в названии, разгрузочный день, о котором пойдет речь в этой статье, ...

  • Огуречная диета

    Легкая огуречная диета для похудения рассчитана на три или семь дней и будет полезна не только в ...

  • Разгрузочный день на огурцах

    День на огурцах считается одним из самых легких и эффективных разгрузочных дней для детоксикации ...

  • Морковная диета

    Ежедневная суета, перекусы на бегу и плотный ужин перед сном… Такой образ жизни ведет едва ли не ...

  • Кукурузные рыльца для похудения

    Кукурузу можно выращивать повсеместно, при этом она не требует особого ухода. Ее употребляют в пищу ...

  • Картофельная диета

    Картофель можно смело назвать одним из основных продуктов питания современного человека — это ...

  • Капустная диета

    «Ты попробуй, это вкусно, словно лист жуешь капустный», – так говорили многим из нас в детстве наши ...

  • Квашеная капуста для похудения

    «Ты попробуй, это вкусно, словно лист жуешь капустный», – так говорят детям, когда убеждают их ...

  • Диета на капустном супе

    Овощной суп — замечательное диетическое блюдо. Супы хорошо усваиваются организмом, они вкусны и ...

  • Разгрузочный день на капусте

    Любой вид капусты — это универсальная основа для составления диетического рациона, незаменимый овощ ...

  • Гороховая диета

    Горох многие из нас используют лишь в консервированном виде как ингредиент для знаменитого салата ...

  • Яблочная диета

    Яблочная диета – отличный способ похудеть для тех, кто любит эти фрукты. С ее помощью можно ...

  • Разгрузочный день на яблоках

    Что представляют собой разгрузочные дни: модную тенденцию последних лет или физиологическую ...

  • Чернослив для похудения

    Нет человека несчастнее на свете, чем сладкоежка на диете… Одной этой шутливой фразой можно точно ...

  • Диета на хурме

    В зимние месяцы едва ли можно найти более вкусное и одновременно полезное лакомство, чем хурма. ...

  • Помело для похудения

    Во время борьбы с лишними килограммами диетологи рекомендуют есть побольше фруктов, и чаще ...





Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!