Скраб для ног в домашних условиях: очищение, защита, восстановление

Мозоли и натоптыши, огрубевшая и потрескавшаяся кожа на пятках – зачастую это является результатом отсутствия надлежащего ухода за кожей ног. Этот уход предусматривает не только минимальные гигиенические процедуру, но и глубокое очищение. Для этого потребуется скраб для ног, который можно сделать в домашних условиях.

Как действует средство

Использование домашнего скраба для ног позволяет решить следующие задачи:

• очищение – абразивные частицы, входящие в состав скраба, позволяют не просто смыть грязь, но и удалить огрубевшие клетки эпителия, благодаря чему кожа становится по-настоящему чистой;
• восстановление – удаление омертвевших клеток стимулирует регенерацию, кожа на ногах восстанавливается и обновляется;
• защита – скрабирование активизирует микроциркуляцию кожи, благодаря чему улучшаются ее естественные защитные функции;
• предотвращение таких проблем, как трещины на пятках и вросшиеся в кожу волоски (эта проблема может возникнуть после эпиляции).

Отдельные скрабы способны также питать, смягчать, увлажнять кожу, предотвращать воспаление и раздражение.

Особенности приготовления и применения

• Основу домашнего скраба для ног составляют натуральные абразивы. В их число входят соль, сахар, перемолотые кофейные зерна и другие продукты.
• Для того чтобы скраб не только очищал и отшелушивал старые клетки, но и питал, увлажнял кожу, в его состав вводят базовые и эфирные масла, отвары и настои лекарственных растений, кисломолочные продукты, аптечные препараты. Благодаря этому скраб наносится легко, не раздражая кожу, приятно пахнет, действует эффективно. Однако эти продукты могут вызывать аллергию. Поэтому приготовленное косметическое средство не стоит сразу наносить на все ноги, сначала его нужно протестировать на небольшом участке.
• Если вы имеете чувствительную кожу ног, то наносить скраб можно только на ступни. Также скрабирование противопоказано при варикозе, находящихся близко к поверхности дермы капиллярах. Нельзя проводить процедуру и при наличии трещин, царапин и других повреждений, а также сразу после депиляции или загара.
• Перед нанесением скраба ноги нужно вымыть и распарить. Средство наносят толстым слоем, после чего кожу массируют пальцами в течение 5 минут. После этого пятки не помешает потереть пемзой. Затем скраб смывают теплой водой. Делать это нужно тщательно, чтобы удалить все абразивные частицы. Завершают процедуру нанесением увлажняющего или успокаивающего крема. Еще лучше, если он выполняет обе эти функции.

Очищать кожу ног с помощью скраба рекомендуется 2-3 раза в неделю. Если у вас чувствительная кожа, то достаточно будет проводить процедуру раз в неделю.

Сахарный скраб для ног

Эффект: очищает, отшелушивает, питает, увлажняет, предотвращает врастание волос, смягчает огрубевшую кожу.

Состав:

• сахар – 0,2 кг;
• оливковое масло – 100 мл;
• эфирное масло (любое) – 6 капель.

Как делать:

• Всыпьте в миску нужное количество сахара.
• Оливковое масло смешайте с эфирным, влейте его к сахару, перемешайте.
  Эфир для приготовления сахарного скраба по этому простому рецепту можно использовать любой, но предпочтение лучше отдать тому, который обладает антибактериальными или даже противогрибковыми свойствами. С этой задачей хорошо справляется масло чайного дерева.

Скраба, приготовленного из указанного в рецепте количества ингредиентов, хватит на 3-4 раза. Неиспользованный скраб нужно положить в чистую банку, закрыть ее и поставить в прохладное место. Срок годности этого косметического средства составляет 30 дней.

Лавандовый скраб для ног

Эффект: глубоко очищает, мягко удаляет ороговевшие клетки, предотвращает врастание волосков в кожу, успокаивает и повышает настроение.

Состав:

• сахар – 50 г;
• эфирное масло лаванды – 3 капли;
• гель для душа с ароматом лаванды – 20 мл.

Как делать:

• В небольшую емкость влейте столовую ложку геля для душа, капните в него масло лаванды, чтобы усилить его аромат, перемешайте.
• Всыпьте в емкость с гелем сахар, перемешайте.

Главное преимущество этого рецепта – его простота. Пользоваться этим средством с успокаивающим и расслабляющим ароматом приятно. Хранить его можно в ванной в течение месяца.

Сахарный скраб с лимоном и маслом мяты

Эффект: очищает, омолаживает, осветляет, тонизирует, обладает антибактериальными свойствами, препятствует врастанию волос, освежает и охлаждает.

Состав:

• лимон – 1 шт.;
• сахар – 50 г;
• эфирное масло мяты – 1-2 капли.

Как делать:

• Помойте лимон, нарежьте его на небольшие куски, удалите косточки. Куски лимона вместе с кожурой проверните через мясорубку или измельчите с помощью блендера.
• В лимонную массу всыпьте сахар, перемешайте.
• Добавьте мятный эфир, еще раз хорошо перемешайте средство и используйте его по назначению.

Срок годности у сделанного по данному рецепту скраба относительно небольшой (2 недели). Хранить это средство можно только в холодильнике.

Кофейнно-соляной скраб для ног

Эффект: очищает, тонизирует, улучшает микроциркуляцию кожи, повышает ее защитные способности, способствует восстановлению эпителия.

Состав:

• кофе – 20 г;
• соль – 5 г;
• оливковое масло – 40 мл.

Как делать:

• Кофейные зерна перемелите в кофемолке (не слишком тонко).
• Смешайте молотый кофе с солью.
• Влейте к сухим продуктам масло. Перемешайте.

Приготовленный по данному рецепту скраб не испортится в течение 4 недель, даже если его хранить вне холодильника (в прохладном помещении). Это средство благодаря наличию в составе соли не считается мягким. Использовать его можно только для скрабирования стоп.

Медовый скраб

Эффект: очищает, способствует регенирации, питает, увлажняет, смягчает.

Состав:

• мед – 20 мл;
• морская соль – 10 г;
• косметическое растительное масло – 40 мл.

Как делать:

• Мед разотрите с солью.
• Добавьте масло. Размешивайте продукты, пока состав не станет однородным.

Скраб предназначен для ухода за ступнями. Он эффективно очищает и смягчает огрубевшую кожу. Указанного в рецепте количества ингредиентов хватит на одну порцию скраба. Если вы приготовите его больше, то храните при комнатной температуре не более 2 недель.