Как отмерить тыквенные семечки: сколько граммов в стакане или ложке

Тыквенные семечки – это семена тыквы обыкновенной (Cucúrbita pépo). Семена находятся в самой середине тыквы, соединены с мякотью и между собой волокнами-прожилками. Семечки находятся в плотной оболочке светло-бежевого цвета. Семена употребляют в сыром виде, их варят и жарят, они могут выступать ингредиентом полезных салатов.

Сколько тыквенных семечек в столовой ложке

В классической 15-миллилитровой столовой ложке помещается неочищенных тыквенных семечек:

  • без горки: 7,5 г;
  • с горкой: 13 г.

очищенных:

  • без горки: 8,5 г;
  • с горкой: 15 г.

Сколько тыквенных семечек в чайной ложке

В 5-миллилитровой чайной ложке помещается неочищенных тыквенных семечек:

  • без горки: 2,5 г;
  • с горкой: 4 г.

очищенных:

  • без горки: 3 г;
  • с горкой: 5 г.

Сколько тыквенных семечек в одном стакане

В быту чаще всего используются граненые стаканы объемом 250 мл, менее распространены 200-миллилитровые стаканы.

Граненый 250-миллилитровый стакан:

  • наполненный до краев, вмещает: 125 г неочищенных тыквенных семечек, 140 г очищенных.
  • наполненный до ободка, вмещает: 100 г неочищенных, 110 г очищенных.

200-миллилитровый стакан:

  • наполненный до краев, вмещает: 100 г неочищенных тыквенных семечек, 110 г очищенных.
  • наполненный до ободка, вмещает: 80 г неочищенных, 90 г очищенных.

Таблица мер и весов

Сколько граммов тыквенных семечек содержится в стакане, чайной или столовой ложке, смотри таблицу ниже. Будем насыпать ложки с горкой, так удобнее.

На сайте также есть общая таблица мер и весов для продуктов.

Калькулятор

Одной строкой: 100 граммов неочищенных тыквенных семечек = чуть больше 7,5 столовых ложек с горкой, если семечки очищенные = чуть больше 6,5 столовых ложек с горкой.


Матрица продуктов: Тыква 🥄
Дата: 04.10.2022.


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!