Как помириться с подругой

В любых отношениях бывают как приятные, так и негативные моменты. Иногда возникают недопонимания, конфликты и ссоры. Это нормально. Вопрос в том, как выйти из подобного положения, при этом не оставив тяжёлого осадка на душе второй половинки, да и в своей тоже. В данном случае необходимо взвесить все нюансы, а для этого следует прежде всего успокоиться и оценить ситуацию трезво.

Почему возникла ссора

Это самый важный в данном случае вопрос. От этого зависит, как действовать в дальнейшем, чтобы исправить ситуацию. Обычно конфликты складываются по следующим схемам:

I. Ссора из-за пустяка. Очень распространённый вид размолвки, особенно характерный для людей с импульсивным, неуравновешенным характером. Возникает такой конфликт, как принято выражаться, «на ровном месте». К примеру, из-за незначительного спора на любую возможную тему, в ходе которого вдруг для обоих спорящих стало крайне принципиальным настоять на своём. Или у одного из собеседников по причине плохого настроения возникла потребность сорваться, задеть второго, а иногда и неосознанно в расстроенных чувствах человек может бросить колкую, обидную фразу или ещё как-то ранить свою девушку (или парня). Независимо от обстоятельств, данная схема конфликта всегда имеет в своей основе сущий пустяк, который порой, по прошествии времени, люди не могут даже вспомнить.

II. Расстановка приоритетов. Нередко обида возникает в том случае, если один из партнёров чувствует некоторое пренебрежение собой. Когда у парня или девушки то и дело появляются занятия, знакомства, заботы, не связанные со второй половинкой, которым они уделяют свободное время в первую очередь. В этом случае возникает объективная обида на партнёра из-за недостатка внимания. Известна такая распространённая претензия девушки к своему парню: «твои друзья для тебя важнее». Довольно часто девушки ревнуют парней к увлечениям.

III. Постороннее вмешательство. Это более сложная категория конфликта, поскольку подразумевает вмешательство третьих лиц, мотивы и возможности которых зачастую неизвестны ни одной стороне конфликта. Это может быть клевета знакомого/знакомой на одного из партнёров либо длительное планомерное воздействие на их мнение с целью рассорить пару. Есть такое выражение: «подруги настроили против меня». К сожалению, в подавляющем большинстве случаев подобное влияние рано или поздно приводит к ссоре. И это один из немногих случаев, когда человек, на которого обиделись, действительно не виноват.

IV. Объективная обида. Возникает в ответ на конкретное действие/бездействие или слово, исходящее от партнёра по отношениям. Это классический вид конфликта между двумя людьми, в ходе которого один человек наносит обиду второму. Это может быть грубая выходка, оскорбление, некрасивое поведение, поставившее в неловкость вторую половинку. К этой же категории следует отнести невыполненные обещания, забытые памятные даты и т.д. Пожалуй, самая распространённая схема конфликтной ситуации. Практически в каждой паре возникают случаи, когда люди ведут себя по отношению друг к другу некорректно, обижают, не считаются с чувствами своей второй половинки.

V. Обида вынужденная. Под этой формулировкой подразумевается замечание, фраза, сказанная в результате необходимости, например по причине неправильного поведения партнёра, приведшая к его обиде и ссоре между двумя людьми. К примеру, девушка ведёт себя слишком эпатажно, одевается чересчур откровенно или, по мнению молодого человека, безвкусно. Он делает ей замечание, на что она почти наверняка обижается. Конечно, всё зависит от каждой конкретной ситуации, но, скорее всего, в этом случае парень прав, а обижается при этом девушка. Или наоборот, девушка указывает парню на его пустословие, которое он никогда не подтверждает делом, на что он тоже, скорее всего, обидится, хотя девушка в данном случае права. И, как ни странно, первый шаг к примирению здесь вынужден делать человек, который, по сути, объективно прав.

VI. Измена или предательство. Такая обида нередко носит необратимый характер. Чаще всего партнёры не прощают такого друг другу никогда, даже если пытаются или делают вид. Тень предательства потом преследует пару на протяжении всех отношений, а подозрения возникают вновь и вновь при каждом удобном случае. Выйти из такого конфликта труднее всего. Как ни прискорбно, но тут стоит подумать, действительно ли отношения заслуживают реставрации, поскольку в этом случае придётся смириться с заслуженным недоверием в свой адрес и необходимостью доказывать свою верность в последующем. Следует отметить, что такие отношения, как правило, в конечном счёте распадаются, особенно при наличии рецидива.

При оценке сложившейся ситуации важно понять, к какому виду конфликта относится ваша ссора, поскольку от этого будет зависеть линия дальнейшего поведения и способ её разрешения.

Как выйти из состояния ссоры

Если девушка обиделась, а парень заинтересован в сохранении отношений, то действовать придётся именно ему. Порядок действий будет зависеть от того, к какой категории относится ссора. Если это пустяковое недопонимание, то девушка, вероятно, отдаёт себе в этом отчёт и продолжает обижаться скорее из принципа. В данном случае ей важно, чтобы парень сделал первый шаг, она, скорее всего, только и ждёт этого. В таких конфликтах парню не потребуется много времени и большой изобретательности для того, чтобы помириться с ней. Можно даже не извиняться в прямом понимании этого слова, а сказать что-нибудь вроде: «Родная, ну неужели мы будем ссориться из-за всякой ерунды? Я не хочу терять ни минуты времени из того, что могу провести с тобой!» Или так: «Я ненавижу это чувство, когда на душе камень из-за ссоры с тобой. Давай договоримся, что будем мириться через 5 минут после того, как поссоримся, и так будем делать всегда!»

Если ссора возникла из-за недостатка внимания, уделяемого девушке, то тут сначала следует взвесить свои желания и потребности. Если есть возможность, то лучше пойти девушке навстречу, ограничив немного остальные интересы по времени, либо привлечь свою вторую половинку к участию в них. Если же интересы (друзья, увлечения) имеют слишком большое значение, а девушку приобщить к ним по какой-либо причине невозможно, следует сказать ей об этом прямо. В этом случае либо вы пойдёте на взаимные уступки, либо прекратите отношения. Необходимо решить для себя, чего именно вы хотите добиться, и выстраивать диалог в этом ключе, например, начав его с фразы: «Хорошо, я понял твою позицию, давай придём к какому-то соглашению».

Когда в отношения вклиниваются посторонние и провоцируют ссоры между двумя близкими людьми, действовать надо незамедлительно и очень решительно. Это тот случай, когда не стоит извиняться (если, конечно, сообщённые о вас сведения не оказались правдой). Можно предложить девушке такую модель разговора: «Я задаю тебе три вопроса, и если твои ответы на них тебя саму удовлетворят, я уйду». Проигнорировать подобный вызов очень трудно, особенно девушке, поэтому, скорее всего, она отзовётся, даже если до этого она демонстративно не разговаривала. Желательно записать эти вопросы на листке бумаги, что добавит интриги в ситуацию и подстегнёт её любопытство. После чего зачитать вопросы по очереди:

• Сведения, которые тебе обо мне сообщили, подтверждены какими-то доказательствами?
• Как по твоему мнению, какие цели преследовал человек, сказавший тебе обо мне плохие вещи?
• Не кажется ли тебе, что тобой пытаются манипулировать?
• Если не брать во внимание чужое мнение, скажи: как, по-твоему, я способен на это?

Если обвинения несправедливы, она не ответит на это ничего внятного. После того, как она обнаружит (даже если не признается) несостоятельность своих доводов, задать последний вопрос: «Ну и кто из нас после этого должен обижаться?» В любом случае к этому моменту она будет вовлечена в диалог, а значит, можно воспользоваться всем перечнем своих преимуществ и возможных манипуляций, вроде «ты же умная девушка, ну задумайся…» или «может, тебе просто завидуют?..» и т.д.

В том случае, когда обида объективна и вызвана определённым поступком, извинения должны быть такими же прямыми и явными. Если девушка не разговаривает, следует пробиться к ней любыми способами: закидать сообщениями, делать дозвоны на телефон, даже если она сбрасывает, прийти домой, дождаться с учёбы или работы. Иными словами, проявить настойчивость. Когда удастся завладеть её вниманием, ни в коем случае не оправдывать себя, напротив начать со слов: «Да, я виноват, что мне сделать, чтобы ты меня простила?» Даже если она заупрямится и ответит, что ничего не поможет, продолжать настаивать. Скорее всего, девушка не сразу бросится в ваши объятия, а какое-то время помотает вам нервы. Можно сказать что-нибудь вроде: «Непоправима только смерть, остальное можно исправить, я уверен в этом! Разреши мне загладить свою вину».

Когда девушка обижается на справедливое замечание, извиняться можно только за форму, в которой оно было сделано, но не за его суть. В противном случае, этому не будет конца. Можно сказать, например, так: «Прости, что я был так груб, но ты должна меня услышать» или «Я не хотел тебя обидеть, наоборот, я очень хочу гордиться тобой, поэтому не сдержался». После чего как можно в более мягкой и примирительной форме донести до неё суть своей претензии и постараться дать ей понять, что если она не изменит своего поведения, дальнейшие отношения будут вряд ли возможны. Если она заинтересована в них, то должна пойти на встречу, если же нет, то есть ли смысл их продолжать?

Самым тяжёлым вариантом является примирение после предательства. Тут мало вариантов. На самом деле всего один – она примет извинения и простит. Во всех остальных случаях это будет разрыв. Быстрый ли, длительный ли, но то, что это будет разрыв, – это несомненно. Для того чтобы она простила, ей потребуется помощь предавшего её парня. Заключается она в соблюдении следующих правил:

• признание вины;
• раскаяние;
• внимание;
• терпение.

Если парню хватит терпения в течение длительного времени проявлять к девушке бережное отношение, внимание и любовь, то со временем, возможно, она действительно сможет простить предательство. Однако это вовсе не означает, что она забудет его. Поэтому следует хорошо подумать, стоят ли эти отношения таких усилий, и если да, то не считаться ни с какими трудностями на пути к возвращению утраченного доверия.

В данном случае хорошо помогает смена впечатлений и насыщенный событиями временной отрезок, настолько длительный, насколько можно себе позволить. Желательно куда-нибудь съездить, сходить в поход, отвлечь девушку от тяжёлых мыслей и мрачных воспоминаний. При этом постоянно давать ей понять, что она очень дорога и нужна вам. И не надо использовать оправдания из разряда «все мужчины делают это». В данном случае это не пойдёт на пользу примирению.