Почему немеют пальцы рук

Очень многие люди сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук. Однако не стоит впадать в панику и сразу же ставить себе смертельно опасный диагноз, связанный с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Для начала следует разобраться в причинах, которые могут привести к возникновению подобной проблемы, ну а уж после искать пути ее решения.

Причины онемения пальцев рук

Каждый палец человеческой руки отвечает за работу какого-то определенного органа. Поэтому если время от времени вы испытываете характерные покалывания в среднем, указательном или же большом пальцах рук, то с огромной долей вероятности можно утверждать – причина онемения кроется в нарушении функций позвоночника. Чаще всего речь идет о банальном защемлении нервных окончаний, устранить которое можно при помощи массажа. Однако нередки ситуации, когда онемение пальцев указывает на более серьезные недуги, среди которых – сколиоз и межпозвоночная грыжа. В таких случаях понадобится длительное лечение, при котором возможно хирургическое вмешательство. Как только функции опорно-двигательного аппарата будут восстановлены, исчезнет и онемение пальцев на руках.

Если немеют безымянный палец и мизинец, то это – верный признак нарушений работы сердечной мышцы. Как правило, онемение проявляется после сна, и его нередко приписывают неудобной позе. Но если ситуация повторяется с завидной регулярностью, то стоит обязательно пройти кардиологическое обследование, по окончании которого будет назначено соответствующее лечение. Конечно, полностью восстановить работу сердечной мышцы крайне сложно, однако комплексный подход в борьбе с недугом позволит не только укрепить этот жизненно важный орган, но и решить проблему онемения пальцев на руках.

К слову, причин для развития подобной патологии может быть довольно много. Если вы периодически чувствуете, как немеют кончики пальцев, то это может быть следствием авитаминоза. Поэтому для решения проблемы достаточно включить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, а также приобрести в аптеке витаминный комплекс. У людей преклонного возраста такие симптомы указывают на развитие атеросклероза, бороться с которым следует не только медикаментозными способами, но и при помощи массажа.

Одной из весьма распространенных причин онемения пальцев рук является повышенные физические нагрузки. Это – профессиональная болезнь женщин, которые увлекаются рукоделием, а также людей, выполняющих ручную работу. В такой ситуации следует как можно чаще давать отдых рукам, периодически массировать пальцы, восстанавливая, таким образом, процесс кровообращения, а также перед началом работы выполнять небольшую разминку, имитирую игру на пианино. Это простое упражнение поможет подготовить руки, снять напряжение мышц и суставов, при котором также возможно онемение.

В случае, когда подобные симптомы сопровождаются болью в области ладоней, то стоит побывать на консультации у ортопеда. Вполне вероятно, что источником проблемы являются не сами пальцы, а локтевые суставы, в которых начались воспалительные процессы. Кроме этого, пальцы рук нередко немеют, если вы сильно ударились локтем. После того, как ушиб пройдет, исчезнут и неприятные симптомы в виде «мурашек» и покалываний в области подушечек. Еще одной весьма распространенной причиной подобного явления медики называют постоянную интоксикацию организма. Злоупотребление алкоголем, прием наркотиков и курение со временем могут вызвать весьма чувство онемения среднего и указательного пальцев с внутренней стороны. В такой ситуации решить проблему можно лишь отказом от вредных привычек и тщательным очищением организма от токсинов.

Немеют пальцы рук при беременности

Отдельно стоит упомянуть о беременных женщинах, многие из которых также сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук. Объясняется это нехваткой в организме такого важного компонента, как железо. Избавиться от неприятных покалываний пальцев в такой ситуации до рождения малыша полностью вряд ли удастся, однако восполнить дефицит железа можно при помощи включения в рацион говяжьей печени, кислых яблок, рыбы, молока, яиц, фасоли и сельдерея. Кроме этого, сегодня в любой аптеке продаются препараты, содержащие железо. Однако принимать их следует только после консультации с гинекологом.

Если пальцы немеют постоянно, однако вы не можете найти причину возникновения подобной проблемы, то необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Однако пока медики будут пытаться вам помочь, не стоит в прямом смысле этого слова сидеть, сложа руки. Минимизировать неприятные ощущения можно при помощи массажа, выполнять который следует утром и вечером. Кроме этого, перед сном можно делать горячие ванночки для рук с солью или же отварами таких трав, как мята, полынь, ромашка или же мелисса. Такие процедуры стимулируют кровообращение в пальцах и прекрасно расширяют сосуды, что помогает избавиться от онемения.