Пилинг лица в домашних условиях

Каждая представительница прекрасного пола еще с юных лет знает о важности такой процедуры, как очищение кожи лица. Ведь если пренебрегать элементарными правилами гигиены, частицы грязи, пыли и декоративной косметики, смешиваясь с жиром, выделяемым сальными железами, становятся благодатной почвой для размножения болезнетворных микроорганизмов, что неминуемо приводит к возникновению воспалительных процессов. Кроме того, из-за недостаточного поступления кислорода кожа теряет способность нормально функционировать, в ее клетках постоянно скапливаются токсины и свободные радикалы, которые разрушают коллагеновые и эластиновые волокна. Кожа тускнеет, начинает преждевременно стареть, на ней появляются морщины, пигментные пятна, сосудистые звездочки и рубцы.

Правда, многие женщины считают, что для полноценного очищения кожи лица достаточно ежедневно умываться водой с мылом, пенкой или тоником, но это мнение ошибочно. Моющие средства, предназначенные для повседневного ухода, не способны проникать в глубокие слои кожи, а потому очищают ее лишь поверхностно. Поры же при этом остаются забитыми смесью из отмерших клеток эпителия и жира, в результате чего начинают формироваться закрытые комедоны, акне и прочие косметические дефекты. Чтобы этого избежать, нужно регулярно проводить глубокую чистку кожи – пилинг. Эта процедура сегодня входит в перечень услуг любого косметического салона, но если у вас нет возможности или желания обращаться к специалисту, вы можете выполнять эту несложную манипуляцию самостоятельно. Что собой представляет пилинг, чем он полезен и как делать его в домашних условиях? Об этом вы узнаете далее.

Что такое пилинг лица и как он действует на кожу?

Пилинг, или эксфолиация, – это полезная косметическая процедура, направленная на удаление (отшелушивание) отмерших клеток с поверхности кожи. Доказано, что благодаря эксфолиации можно восстановить полноценное функционирование клеток эпидермиса, нарушенное вследствие воздействия внешних факторов или дерматологических заболеваний, и устранить визуальные проявления этих нарушений – неглубокие морщины, расширенные поры, застойные пятна и т. д. Грамотно выполненные очищающие процедуры позволяют:

• удалить ороговевшие частицы с поверхности кожи, ускорив тем самым процесс ее обновления;
• очистить поры от загрязнений, что позволит восстановить клеточное дыхание и обеспечить более глубокое проникновение питательных веществ, содержащихся в косметических средствах;
• нормализовать кровообращение в тканях, благодаря чему кожа сможет нормально функционировать и взаимодействовать с окружающей средой;
• восстановить нормальный рельеф кожи, разгладить мелкие морщины, в том числе и мимические;
• избавиться от небольших рубцов (постакне) и пигментных пятен;
• освежить и выровнять цвет лица;
• нормализовать работу сальных желез, устранить жирный блеск;
• сделать поры менее заметными;
• уменьшить количество черных точек (комедонов).

Систематическое проведение домашнего пилинга в целом оказывает положительное влияние на кожу любого типа. Уже после нескольких сеансов лицо становится матовым, приобретает нормальный цвет и свежий вид. Конечно, это не означает, что одних только очищающих процедур будет достаточно для решения всех возможных проблем с кожей, но благодаря пилингу все сопутствующие косметические манипуляции будут гораздо более эффективными.

Разновидности пилинга лица

Существует 2 вида домашних пилингов: механические и химические.

• Для выполнения механической эксфолиации применяются гоммажи и скрабы. Первые чаще всего используются для дермы сухого типа, отличающейся повышенной чувствительностью. А вторые больше подходят для жирной кожи, но могут применяться и для нормальной. Скрабы содержат мелкие абразивные частицы (морскую соль, песок, измельченные ядра орехов, молотый кофе и т. д.), которые эффективно отшелушивают ороговевшие чешуйки эпителия и очищают поры от загрязнений.
• Химический пилинг лица – чистка кожи с помощью густых кремообразных составов, которые вместо абразивных частиц содержат различные кислоты (винную, салициловую, гликолевую, лимонную и другие). Глубоко проникая в ткани, эти активные компоненты способствуют отслоению отмерших частиц, стимулируют регенерацию клеток и повышают эластичность кожи. Помимо этого, химическая чистка лица активизирует синтез естественной гиалуроновой кислоты, что позволяет избавиться от пигментации (в том числе и возрастной), а также рубцов и постакне.

В зависимости от глубины воздействия на кожные покровы пилинги делятся на:

• поверхностные – затрагивающие лишь роговой слой кожи;
• срединные – оказывающие влияние не только на верхний роговой слой кожи, но и на эпидермис;
• глубокие – воздействующие на глубокие слои кожи, вплоть до ретикулярной части дермы.

Следует заметить, что в домашних условиях можно проводить только поверхностный и срединный пилинги, а глубокую чистку кожи лучше доверить профессионалу. Дело в том, что выполнение данной процедуры требует наличия специального оборудования и средств, которые недоступны обычным пользователям.

Противопоказания к проведению домашнего пилинга

Как и многие другие косметические процедуры, чистка лица в домашних условиях имеет некоторые противопоказания, при наличии которых от самостоятельного проведения пилинга следует воздержаться. К ним относятся:

• различные дерматологические заболевания в стадии обострения (себорея, экзема, розацеа и прочие);
• купероз (сосудистые звездочки);
• любые повреждения кожи на лице (открытые раны, трещины, царапины, ожоги);
• повышенная чувствительность кожи;
• наличие обширных очагов воспаления (угревой и гнойничковой сыпи, акне);
• вирусные поражения кожных покровов (папилломы, герпес и т. д.);
• беременность и период лактации (для химического пилинга).

Также нельзя делать пилинг сразу после проведения некоторых аппаратных процедур – дермабразии, лазерной шлифовки кожи и эпиляции. Если вы не уверены, что вам можно проводить домашнюю чистку лица, проконсультируйтесь с косметологом.

Основные правила проведения пилинга лица в домашних условиях

Алгоритм выполнения очищающих процедур включает в себя несколько этапов:

• Подготовка кожи. Перед механическим пилингом обязательно нужно сделать паровую ванночку для лица, которая смягчит кожу и поможет порам раскрыться, что позволит значительно облегчить удаление загрязнений. Для большего эффекта в ванночку можно добавить лекарственные травы. Для сухой и нормальной кожи – мяту или липу, а для жирной – ромашку, шалфей или календулу. Для химической эксфолиации необходимо предварительно умыться и обезжирить кожу с помощью лосьона или тоника.
• Приготовление состава. Делая смесь для чистки лица, надо использовать компоненты, подходящие для конкретного типа кожи. Для этого нужно учитывать особенности и свойства тех или иных продуктов, чтобы не нанести коже серьезный вред.
• Нанесение смеси. Состав для механической чистки нужно готовить заранее и наносить сразу же после распаривания кожи, пока поры остаются максимально открытыми (лицо надо предварительно промокнуть бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу). Смешивание ингредиентов для химического пилинга следует осуществлять непосредственно перед применением, так как органические кислоты достаточно быстро теряют свои свойства.
• Удаление состава. Средства для механической чистки лица нужно смывать прохладной водой, после чего следует наносить на кожу тоник и увлажняющий крем. Для удаления химических составов надо использовать мягкую воду комнатной температуры, затем желательно ополаскивать лицо отваром из дубовой коры или шалфея (чтобы усилить эффект). После этого кожу необходимо обрабатывать питательным кремом, который поможет дерме быстрее восстановиться. Если вы проводите химический пилинг в теплое время года, обязательно обеспечьте коже защиту от ультрафиолета.

Периодичность проведения процедур зависит от состояния и типа кожи. Женщинам, обладающим дермой сухого типа, механические пилинги рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 10 дней, а химические – 2 раза в месяц. Остальным химическую чистку можно осуществлять еженедельно, а механическую (с помощью мягких скрабов и гоммажей) – 2–3 раза в неделю.

Сегодня в любом специализированном магазине предлагается широкий выбор готовых составов для механической и химической чистки лица. Но при желании вы можете приготовить подходящие для этих целей средства самостоятельно, воспользовавшись рецептами, представленными ниже.

Пилинг с хлоридом кальция

Эффективный способ очистки кожи в домашних условиях – это использование раствора хлорида кальция. Данный препарат при грамотном применении отлично удаляет отмершие частицы с поверхности кожи, очищает и сужает поры, разглаживает мелкие морщинки, а также помогает избавиться от комедонов. Только имейте в виду, что эксфолиация с хлористым кальцием противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также людям с чувствительной и чрезмерно сухой кожей. Нельзя делать такую чистку и при наличии каких-либо повреждений и дерматологических заболеваний. Перед процедурой обязательно проведите тест на чувствительность кожи к препарату.

Состав:

• 1 ампула 5 % хлорида кальция;
• небольшой брусок детского мыла.

Порядок проведения процедуры:

• Тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений, ополосните прохладной водой и промокните полотенцем.
• С помощью ватного диска обработайте кожу хлористым кальцием.
• Подождите, пока первый слой высохнет, и нанесите еще один.
• Повторите последнее действие 3–4 раза.
• Смочите руки водой и намыльте мылом так, чтобы получилась обильная пена.
• Нанесите пену на кожу и аккуратно помассируйте ее пальцами (в результате химической реакции на поверхности кожи образуются катышки, которые будут вбирать в себя отмершие частицы).
• Наносите пену до тех пор, пока мыло перестанет скатываться под пальцами, а кожа станет гладкой.
• Умойте лицо теплой водой и нанесите успокаивающую маску (например, из молока, овсяной муки и оливкового масла, взятых в равных пропорциях) на 15–20 минут.

Чистку лица таким способом желательно делать вечером, чтобы кожа успела к утру восстановиться. Периодичность процедур при хорошей переносимости составляет 1 раз в 7–10 дней. Если после пилинга появились покраснения, то следующий сеанс рекомендуется проводить не ранее, чем через 2 недели (в этот период нежелательно пользоваться скрабами, содержащими грубые абразивные частицы).

Скрабы для жирной кожи

Такие средства эффективно устраняют сальный блеск, сужают поры, помогают бороться с комедонами и улучшают цвет лица. Прежде чем использовать любую из приготовленных смесей по назначению, обязательно тестируйте ее на небольшом участке кожи, чтобы избежать нежелательных реакций. И следите за тем, чтобы частицы скраба не попали на слизистые оболочки глаз и губ.

С гидроперитом

Состав:

• 1 таблетка гидроперита;
• 10 мл нашатырного спирта;
• 10 мл камфарного спирта;
• 5 мл борной кислоты;
• 10 мл глицерина;
• 1/4 бруска детского мыла.

Приготовление и применение:

• Соедините все ингредиенты (таблетку гидроперита нужно предварительно растолочь) и перемешайте.
• Натрите детское мыло на терке и добавьте его к полученной смеси (готовый состав должен иметь кремообразную консистенцию).
• Нанесите скраб на лицо и оставьте до высыхания.
• Удалите средство с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде, и обработайте кожу легким питательным кремом.

С аспирином

Состав:

• 3 таблетки аспирина;
• 30 мл теплой воды;
• 30 г густого меда.

Приготовление и применение:

• Измельчите аспирин в порошок и растворите его в воде.
• Смешайте полученный раствор с медом и нанесите готовый скраб на кожу.
• По прошествии 20 минут ополосните лицо водой и смажьте увлажняющим кремом.

С белой глиной

Состав:

• 20 г белой глины;
• 50 мл воды;
• 2–3 миндальных ореха;
• 5 г льняного семени.

Приготовление и применение:

• Измельчите льняные семечки вместе с орехами в кофемолке или блендере.
• Глину разведите водой до однородной консистенции.
• Соедините глиняную массу с ореховой и перемешайте.
• Нанесите полученную кашицу на кожу, помассируйте ее пальцами в течение 4–5 минут и умойтесь прохладной водой.

Скрабы для сухой кожи

Такие пилинговые смеси успокаивают раздраженную кожу, наполняют ее живительной влагой и помогают бороться с шелушением.

Клубничный

Состав:

• 2–3 ягоды клубники;
• 30 мл жирных сливок.

Приготовление и применение:

• Разотрите клубнику вилкой и смешайте полученную кашицу со сливками.
• Нанесите скраб на лицо, помассируйте его пальцами в течение 5 минут и ополосните водой.

Сахарный

Состав:

• 50 мл белого йогурта;
• 30 г сахарной пудры.

Приготовление и применение:

• Смешайте йогурт с пудрой и нанесите готовый скраб на кожу.
• Аккуратно помассируйте лицо подушечками пальцев, выждите 10–15 минут и умойтесь прохладной водой.

Овсяный

Состав:

• 2–3 миндальных ореха;
• 30 г овсяной муки;
• 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

• Измельчите миндаль в блендере и смешайте его с остальными компонентами.
• Распределите готовый состав на коже, помассируйте ее в течение нескольких минут и умойтесь теплой водой.

Скрабы для нормальной кожи

Такие пилинги тонизируют кожу, наполняют ее влагой и питательными веществами, улучшают цвет лица и предотвращают формирование комедонов.

Медовый

Состав:

• 50 г жидкого меда;
• 30 г отрубей;
• 20 мл лимонного сока.

Приготовление и применение:

• Измельчите отруби в блендере.
• Смешайте их с медом и соком лимона.
• Нанесите приготовленный скраб на лицо, помассируйте его и выждите около 20 минут.
• Смойте состав теплой водой.

Огуречный

Состав:

• 1 небольшой свежий огурец;
• 20 г овсяной муки;
• 10 г морской соли;
• 2–3 капли розового масла.

Приготовление и применение:

• Натрите огурец на терке и выжмите из полученной кашицы сок.
• Смешайте его с овсяной мукой и солью.
• Добавьте розовое масло, перемешайте и нанесите готовый состав на кожу на 10 минут.
• Смойте огуречный скраб водой.

Ягодный

Состав:

• горсть ягод красной смородины;
• 2–3 ягоды винограда;
• 50 гр жирной сметаны.

Приготовление и применение:

• Измельчите виноград и смородину в блендере до состояния пюре.
• Смешайте ягодную кашицу со сметаной и нанесите готовый скраб на лицо.
• Помассируйте кожу круговыми движениями и выждите 15–20 минут.
• Умойтесь прохладной водой.

Пилинг лица в домашних условиях при грамотном подходе может стать отличной альтернативой дорогостоящим салонным процедурам. Чистка кожи с помощью самостоятельно приготовленных составов осуществляется легко и не занимает много времени, и если вы не будете лениться, то вскоре сможете насладиться великолепными результатами.