Синовит голеностопного сустава

Синовит голеностопного сустава – это заболевание, при котором происходит воспаление внутренней (синовиальной) оболочки суставной капсулы. В результате этого процесса в полости сустава накапливается значительное количество жидкости, что становится причиной отёка. Чаще всего недуг возникает у людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни. В большинстве случаев больные не обращаются за медицинской помощью и справляются с заболеванием своими силами. Связано это в первую очередь с тем, что синовит не вызывает очень сильной боли и может полностью излечиваться домашними средствами.

Причины возникновения синовита голеностопного сустава

Для того чтобы начало развиваться заболевание, должны иметь место провоцирующие его причины и предрасполагающие факторы. Провокаторами болезни сегодня считаются:

• травмы голеностопа;
• раны на голеностопе;
• артрит;
• избыточная масса тела;
• подвижность голеностопного сустава;
• врождённые дефекты развития суставов;
• гормональные нарушения;
• гемофилия;
• туберкулёз лёгких;
• инфекционные поражения суставной сумки.

Наиболее распространённой причиной синовита являются травматические повреждения голеностопного сустава. Во время вывиха, подвывиха или растяжения происходит надрыв или разрыв связок, сопровождающийся излиянием определённого количества крови, из-за давления которой и начинает формироваться воспалительный процесс.

Симптомы синовита голеностопного сустава

Данное заболевание может иметь как острое течение, так и хроническую форму, которая возникает при неправильной терапии острого синовита. К симптомам острого воспаления синовиальной оболочки сустава относятся:

• умеренная боль в суставе при движении;
• слабый болевой синдром в состоянии покоя;
• отёк в области поражённого сустава;
• скованность движения;
• покраснение кожи в месте отёка;
• повышение температуры в области отёка;
• быстрая утомляемость голеностопного сустава;
• общее незначительное недомогание (в редких случаях).

Даже часть этих симптомов является свидетельством того, что у больного начал развиваться острый синовит голеностопного сустава.

В случае перехода заболевания в хроническую форму болевой симптом становится слабым при движении и полностью проходящим в состоянии покоя, а отёк выражен незначительно. Однако из-за поражения сустава происходит значительное ограничение его подвижности. Кроме этого, при хроническом синовите развивается нестабильность голеностопного сустава, становящаяся причиной частых вывихов.

Осложнения синовита голеностопного сустава

В том случае, если при возникновении синовита голеностопного сустава больной не обратит на него должного внимания и не приступит к своевременному лечению, появится высокий риск развития осложнений этой болезни. Врачи даже зафиксировали случаи летальных исходов в результате особо тяжёлых последствий заболевания. При отсутствии лечения синовит может вызвать следующие осложнения:

• артрит;
• флегмону;
• периартрит;
• панартрит;
• сепсис.

Если больной вовремя приступил к лечению и соблюдает правила его проведения, то возникновения всех этих опасных осложнений можно не опасаться.

Народные средства для лечения синовита голеностопного сустава

Народные средства для лечения данного заболевания очень эффективны и оказывают быстрое лечебное действие.

• Мазь, приготовленная из окопника, успешно справляется с этим воспалением. Для её приготовления потребуется взять 1 стакан измельчённой свежей травы окопника и 200 г растопленного свиного сала. Траву надо растереть до состояния кашицы и смешать с салом. При помощи блендера состав следует хорошо перемешать. После того как будет получена однородная масса, средство убирают, чтобы оно настоялось, в холодильник на 5 суток. Для достижения лечебного эффекта мазь необходимо втирать в больной участок утром и вечером на протяжении 2 недель. После того как мазь впитается, голеностоп нужно зафиксировать эластичным бинтом.
• Из окопника также рекомендуется приготовить для лечения синовита и средство для внутреннего употребления. Взяв 100 г измельчённых корней окопника, их заливают 2 стаканами очень качественной водки и оставляют настояться в темноте на протяжении 14 дней. По прошествии срока настаивания состав отцеживают и принимают по 1 чайной ложечке 3 раза в день во время еды. Продолжительность терапии – 14 дней.
• Настойка лаврового листа на растительном масле способна вернуть здоровье суставам. Для того чтобы получить это лекарство, нужно взять 3 больших (столовых) ложки растолченных листьев и залить их 250 мл подсолнечного масла. Посуду с препаратом необходимо плотно закрыть крышкой и оставить для настаивания на 7 дней в тёмном месте. По прошествии этого срока лекарство процеживают и затем применяют для растирания больного места 4 раза в сутки. Лечение продолжают до полного выздоровления.
• Действенным препаратом является водочный настой на основе отвара ржи, мёда и барбариса. Для его приготовления берут 1 стакан ржаных зерен и заливают 2 литрами холодной воды. После этого препарат ставят на огонь, доводят до кипения и варят 20 минут под крышкой. Далее, когда отвар полностью остынет, в него следует влить 2 стакана качественной водки. После в препарат добавляют 1 кг мёда и 4 чайных ложки хорошо измельчённого корня барбариса. Полученную смесь, плотно закрыв крышкой, оставляют в темноте для настаивания на 21 день. По прошествии указанного срока лекарство процеживают и принимают до еды по 3 больших ложки. В день нужно употреблять 9 ложек состава. Курс длится до тех пор, пока не закончится настой. Для того чтобы полностью избавиться от синовита голеностопного сустава, понадобится пройти 3 курса, делая перерыв между ними в 3 недели.
• Поможет справиться с недугом и сбор лекарственных растений. Для его получения надо взять по 1 чайной ложке корня валерьяны, листьев эвкалипта, травы душицы, листьев омелы, травы толстянки, цветов календулы, травы зверобоя, корня аира, травы чабреца, травы чистотела, корня солодки, цветов пижмы и корня алтея лекарственного. Качественно перемешав все компоненты, 1 столовую ложку этого сбора заливают 600 мл воды и, поставив на огонь, доводят до кипения, а затем проваривают 4 минуты. Настояв препарат на протяжении 60 минут, его отцеживают и пьют в течение дня вместо чая. Длительность лечения – 60 дней.

Профилактика синовита голеностопного сустава

Для того чтобы не подвергать свой организм лишним испытаниям и не допускать развития синовита голеностопного сустава, не стоит забывать о профилактических действиях. Для сохранения здоровья ног врачи сегодня рекомендуют:

• использовать только качественную обувь – это помогает предотвратить травмирование;
• при активных занятиях спортом фиксировать голеностоп при помощи специальных бандажей или эластичного бинта;
• использовать устойчивую обувь, в особенности в гололёд и при нахождении в сельской местности (в первую очередь относится к женщинам, любящим обувь на высоких шпильках);
• контролировать массу тела – это поможет избежать излишней нагрузки на суставы.

Все эти простые правила позволяют максимально защитить себя не только от синовита голеностопного сустава, но и от растяжений, вывихов и переломов.