Почему выпадают ресницы

Глаза – это не только зеркало души, но и самая выразительная часть нашего лица. Сколько восторженных эпитетов придумали для описания этих органов зрения: бездонные, чарующие, ясные, лучистые, обворожительные, пленительные… Однако глаза не были бы так притягательны, если бы не обрамляющие их густые и пышные ресницы, которые придают взгляду глубину и загадочность, а лицу – особый шарм и обаяние.

Конечно, каждая женщина хочет иметь шикарные ресницы, но, увы, далеко не всех природа наделила таким богатством. Да и те, кому они достались от рождения, рано или поздно могут лишиться дарованной им роскоши. Дело в том, что ресницы выполняют очень важную физиологическую функцию – они защищают слизистые оболочки глаз от попадания инородных элементов (пыли, грязи, мелких насекомых), принимая на себя все «удары» окружающей среды. Кроме того, ресницы ежедневно подвергаются механическим и химическим воздействиям, перепадам температур, неблагоприятному влиянию ультрафиолета, жесткой воды и других факторов. Все это зачастую приводит к негативным последствиям для общего состояния ресниц: обесцвечиванию, замедлению роста и даже выпадению.

Следует заметить, что сам по себе процесс выпадения ресничек не является патологическим, поскольку в норме обновление волосков должно происходить с определенной периодичностью (приблизительно каждые 100–150 дней – именно столько составляет средняя продолжительность жизни каждой ресницы). Начинать беспокоиться следует в том случае, когда ресницы внезапно стали редеть очень активно. Если вы столкнулись с этим неприятным явлением, вам нужно в первую очередь установить причину, по которой это произошло, затем устранить ее, а уже потом приступить к лечению.

Почему выпадают ресницы?

Ресницы являются разновидностью терминальных волосков. Их цвет, длина, толщина и густота зависят не только от наследственных факторов, но и от расы, цветотипа, а в некоторой степени и от региона проживания человека. Так, например, у европейцев ресницы обычно тонкие и длинные, а у представителей монголоидной расы – более толстые и короткие. У блондинов волоски, окаймляющие разрез глаз, короче, а у темноволосых людей – длиннее. Ресницы, так же, как и другие волосы, растущие на теле человека, имеют определенный жизненный цикл. Первые 25–30 дней они активно растут, потом у них наступает короткая переходная стадия, продолжающаяся в течение 15–25 дней. В конце цикла фолликул постепенно входит в фазу покоя, длящуюся около 100 дней и заканчивающуюся выпадением ресницы. Обычно процесс обновления волосков происходит незаметно, но иногда выпадение ресниц приобретает массовый характер, а сами они становятся тусклыми и блеклыми. Это может быть обусловлено наличием следующих провоцирующих факторов.

• Гипотиреоз – заболевание щитовидной железы, возникающее на фоне длительного и стойкого недостатка тиреоидных гормонов. Одним из основных симптомов его развития является выпадение волос на голове, бровях и веках. Это достаточно серьезная патология, диагностировать и лечить которую может только специалист.
• Заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит, дакриоцистит и прочие). Любые недуги, сопровождающиеся развитием воспалительных процессов в области верхних и нижних век, могут провоцировать интенсивное выпадение ресниц. Часто причиной возникновения подобных болезней является ослабление иммунитета либо несоблюдение правил гигиены органов зрения и рук.
• Частые стрессы, нервные потрясения, эмоциональные нагрузки. Любые проблемы неврологического характера ослабляют организм, снижают его сопротивляемость различным инфекциям и провоцируют выпадение волос на голове, бровях и веках.
• Некачественные косметические средства. Дешевые туши для ресниц, тени и кремы для глаз, пенки и молочко для умывания и демакияжа практически всегда содержат вредные компоненты, пагубно влияющие на состояние кожи и волосков на веках. При частом использовании такой косметики ресницы постепенно истончаются, выцветают и начинают выпадать.
• Наращивание ресниц. Сама по себе эта процедура не вредит волоскам на веках, но только в том случае, если последние находятся в идеальном состоянии. Если же натуральные ресницы повреждены или ослаблены, то они могут не выдержать тяжести искусственных. Кроме того, клей, используемый при наращивании, содержит химические вещества, которые могут вызывать аллергию и провоцировать деформацию ресничных фолликулов.
• Авитаминозы. При выраженном дефиците тех или иных витаминов в организме замедляется обмен веществ, снижается активность ферментов и метаболизм некоторых гормонов. Все это может привести к развитию алопеции на волосистой части головы, ослаблению и выпадению ресниц. Авитаминозы часто возникают в периоды межсезонья, но могут развиваться и при несбалансированном питании, и после перенесенных заболеваний инфекционной или вирусной природы.
• Демодекоз – кожное заболевание, вызываемое условно-патогенным паразитированием клеща рода Демодекс. Паразит обитает в устьях волосяных фолликулов человека, протоках сальных и мейбомиевых желез (на краях век). Основными признаками поражения клещом являются гиперемия, отек, зуд и появление чешуек у основания ресниц. Диагностируется заболевание исключительно в лабораторных условиях.
• Некорректное осуществление гигиенических процедур. Пренебрежение снятием макияжа перед сном, использование неправильно подобранных средств для очищения кожи вокруг глаз, умывание жесткой водопроводной водой – все это способствует нарушению обменных процессов в клетках дермы и ресничных фолликулов, вследствие чего происходит замедление роста и выпадение волосков.
• Неправильный уход за кожей вокруг глаз. Применение неподходящих косметических средств (например, таких, которые предназначены для ухода за кожей лица), чрезмерное растягивание или трение век при нанесении кремов и умывании – подобные факторы нередко приводят к возникновению аллергии, ухудшению состояния дермы, деформации и ослаблению ресничных фолликулов.
• Длительное употребление медикаментозных препаратов. Некоторые лекарства (например, гормональные средства и антибиотики) способны оказывать негативное влияние на состояние волос на голове, бровях и веках, изменяя и ослабляя их структуру.
• Беременность и менопауза. В эти периоды происходит гормональная перестройка организма, вследствие чего может наблюдаться интенсивное выпадение волос не только на голове, но и на бровях и веках. Этот процесс может носить как временный, так и постоянный характер.

Помимо этого, существует еще ряд причин, по которым могут выпадать ресницы, – это термические и химические ожоги, химиотерапия, системные инфекционные венерические заболевания с поражением кожных покровов (например, люэс), герпетические инфекции и т. д. Поскольку факторов, способствующих поредению волосков на веках, достаточно много, и многие из них являются довольно серьезными, лучше не пытаться выявить их самостоятельно, а доверить эту задачу специалисту. Он выяснит причину выпадения ресниц и назначит грамотное лечение (местные средства, витаминные препараты).

Как укрепить ресницы

Если вам пришлось столкнуться с такой проблемой, как выпадение ресниц, не отчаивайтесь, ведь ее вполне можно решить. Для этого надо только соблюдать определенные профилактические меры и придерживаться ряда несложных рекомендаций:

• Пользуйтесь только качественной декоративной косметикой, откажитесь от применения водостойкой туши (она утяжеляет ресницы и плохо смывается) или наносите под нее специальный защитный бальзам-основу.
• Обязательно тестируйте декоративные и ухаживающие средства на переносимость. А если аллергическая реакция все же возникла (иногда это происходит не сразу), незамедлительно смените косметику на гипоаллергенную.
• Всегда снимайте макияж перед сном. Для этих целей рекомендуется использовать деликатные средства с легкой текстурой. Очищайте кожу век максимально бережно, не растирая и не растягивая ее.
• Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество продуктов, богатых витаминами (А, Е, С, К, Р и группы В) и минералами (магний, цинк, калий, железо и т. д.). Если у вас наблюдается сильное выпадение ресниц, связанное с гипо- или авитаминозом (его можно определить с помощью клинического анализа), то вам полезно будет пропить курс поливитаминных препаратов.
• Ежедневно увлажняйте кожу век, чтобы избежать возникновения микротрещин, через которые могут проникнуть болезнетворные бактерии и спровоцировать развитие воспалительных процессов. Используйте для этих целей косметические средства, предназначенные специально для ухода за нежной дермой вокруг глаз. При желании косметику можно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов.
• Чтобы остановить процесс выпадения ресниц, можно использовать аптечные средства, в состав которых входят компоненты, пробуждающие «спящие» волосяные луковицы и ускоряющие рост волосков. Это могут быть специальные масла, сыворотки, гели или кремы. Неплохих результатов можно добиться и с помощью домашних укрепляющих составов и компрессов из травяных отваров, зеленого чая или разбавленного сока алоэ.
• С проблемой выпадения ресниц отлично справляются салонные процедуры (дарсонвализация, озонотерапия, электрофорез, магнитотерапия и прочие). Но если у вас нет возможности проводить лечение в косметологическом кабинете, используйте альтернативный вариант – домашний массаж. Такая нехитрая манипуляция усиливает циркуляцию крови и обменные процессы в клетках кожи и ресничных фолликулах, активизируя тем самым рост новых ресниц. Массаж век выполняется при помощи пальцев, смазанных косметическим маслом или увлажняющим кремом (по 3-4 минуты для каждого глаза). Движения должны быть плавными, легкими, без нажима.
• Избегайте по возможности стрессов, меньше нервничайте, проводите достаточно времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом и откажитесь от вредных привычек. Придерживаясь здорового образа жизни, вы сможете улучшить и свое самочувствие, и состояние ресниц.

Перечисленные меры помогут вам не только остановить выпадение ресниц, но и предотвратить возникновение данной проблемы в будущем. И чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее сможете достигнуть желаемого результата.

Домашние средства против выпадения ресниц

Если поредение ресниц не связано с каким-либо заболеванием и не требует медикаментозной терапии, то вы можете попытаться исправить ситуацию с помощью народных средств, рецепты которых будут представлены далее. Проводите косметические процедуры с использованием натуральных продуктов ежедневно или через день, и вскоре вы сможете заметить значительное улучшение состояния волосков на веках.

Масляный компресс

Действие: увлажняет и укрепляет ресницы, предотвращает их ломкость и выпадение.

Состав:

• 20 мл касторового масла;
• 1 ампула витамина А.

Как делать:

• Масло слегка подогреваем, добавляем витамин.
• Смачиваем в полученном растворе ватные диски и накладываем их на закрытые веки на 15 минут.
• Удаляем излишки масляной смеси салфеткой.

Если компресс делать не хочется, можно просто обмакнуть в состав чистую щеточку от туши и обработать ею верхние и нижние ресницы, но нужно следить, чтобы смесь не попала на слизистые оболочки, в противном случае может возникнуть сильное раздражение. При желании касторовое масло можно заменить оливковым, льняным или карите.

Чайный компресс

Действие: снимает с глаз усталость, устраняет отеки, успокаивает кожу, укрепляет ресницы, предотвращает их выпадение.

Состав:

• 30 г листового зеленого чая;
• 150 мл кипятка.

Как делать:

• Заливаем чай кипятком и даем ему настояться минут 20.
• Смачиваем в заварке ватные диски и прикладываем их к глазам на 10 минут.
• Смывать раствор не нужно.

Травяной компресс

Действие: успокаивает кожу, снимает зуд и раздражение, укрепляет ресничные фолликулы и ускоряет рост волосков.

Состав:

• по 10 г цветков ромашки, календулы и шалфея;
• 150 мл кипятка.

Как делать:

• Заливаем лекарственные травы кипящей водой и даем им настояться минут 30.
• Процеживаем настой, смачиваем в нем ватные диски и прикладываем их к закрытым векам на четверть часа.

Масляная маска с морковным соком

Действие: питает и укрепляет волоски на веках, ускоряет их рост, предотвращает ломкость и выпадение.

Состав:

• 10 капель касторового масла;
• по 5 капель льняного и камфорного масел;
• 10 капель свежего морковного сока.

Как делать:

• Смешиваем все ингредиенты и наносим состав на ресницы с помощью ватной палочки или чистой кисточки от туши.
• Ждем 3–5 минут, затем промокаем веки салфеткой, чтобы удалить излишки смеси.

Если у вас начали редеть ресничные волоски, не стоит дожидаться, пока этот процесс приобретет глобальный характер. Если подобная проблема возникла – незамедлительно принимайте меры. Определите причину, проведите при необходимости лечение, подберите себе подходящий рецепт из арсенала домашней косметологии и с должным вниманием. отнеситесь к соблюдению правил профилактики выпадения ресниц.