Калина при простуде

Кустарниковое растение калина широко известно не только в народной, но и в официальной медицине, косметологии и пищевой промышленности. Название «калина» связано с ярким цветом ягод, которые после созревания как будто раскаляются до красного оттенка. Высота растения обычно составляет 1–4 метра, листья являются трехлопастными, а белые цветки собраны в зонтики. Ягоды созревают ближе к осени и могут держаться на ветке даже в течение холодного времени года. Листья, корни и бурая кора калины наряду с ягодами активно используются для лечебных целей.

Спектр действия данного природного средства очень широк: растение помогает при простуде, респираторных, гинекологических заболеваниях, при проблемах с нервной, сердечно-сосудистой системой, ЖКТ. В основном рецепты средств из калины относятся к методам народной медицины, однако существуют фармацевтические препараты на основе этой ягоды.

Состав и полезные свойства

Богатый витаминный и минеральный состав калины способствует тому, что она обладает комплексным действием на организм и активно борется с заболеваниями. Это обусловлено следующими составляющими калины:

• Витамин С. Укрепляет иммунную систему, защищает от инфекций и ускоряет борьбу с простудой.
• Витамины А, К, Е, Р. Обеспечивают эластичность кожи и кровеносных сосудов.
• Антоциан. Относится к естественным антиоксидантам и способствует выведению из организма токсинов и шлаков.
• Фитонциды. Борются с бактериями.
• Железо, цинк, йод и марганец. Предотвращают развитие анемии, укрепляют иммунитет для борьбы с вирусами и инфекциями. Содержание железа в ягодах калины в 5 раз выше, чем в составе цитрусовых.

Благодаря вышеперечисленным активным компонентам красная калина считается одним из сильнейших средств борьбы с простудными заболеваниями. Ягоды этого растения обеспечивают следующий спектр действий на организм:

• противокашлевое и отхаркивающее;
• жаропонижающее;
• противоотечное (помогает при аллергических реакциях избавить гортань и дыхательные пути от отеков);
• противовоспалительное (данное свойство особенно важно при ОРВИ, ангине, воспалении легких и бронхитах разной степени);
• седативное (калина успокаивает нервы и способствует здоровому сну).

Кора описываемого кустарника является антисептическим средством, ее применяют для остановки кровотечений, в том числе после родов.

Цветки калины используют как основу для чаев и настоев при лечении бронхита, кашля и простуды.

Корень растения обладает антисептическими свойствами и применяется при лечении загноившихся ран. Эту часть растения также заваривают и дают больным простудой и людям, страдающим бессонницей.

Рецепты домашних средств на основе калины

Среди фармацевтических препаратов на основе калины чаще всего встречаются чистящие, витаминные, желудочные и оздоровительные сборы, продающиеся в аптеках. Для домашнего лечения простуды и респираторных заболеваний из калины готовят чаи, отвары, настойки и настои. В отдельных случаях рекомендуется принимать ванны с калиновым настоем.

Противопоказания

Калина является мощным природным средством лечения, но ее нельзя применять в следующих случаях:

• гастриты с повышенной кислотностью и хронические патологии ЖКТ;
• пониженное давление (калина сама по себе способствует снижению давления);
• тромбоз и повышенная свертываемость крови;
• аллергия или индивидуальная непереносимость продукта;
• беременность (в первом триместре беременности плоды калины очень важны для полноценного развития ребенка, так как являются источником железа и укрепляют иммунитет, а витамин Е и каротин защищают женщину от токсикоза. На последних сроках беременности употребление отвара из калины снижает болезненность родов. Однако в остальное время будущей матери следует воздержаться от употребления средств с калиной, так как увеличение маточной активности в этот период может привести к выкидышу и преждевременным родам);
• мочекаменная болезнь (из-за мочегонного действия калины боли могут стать сильнее);
• детский возраст до 1 года.

Для детей старше года калина считается очень эффективным лечебным средством, которое позволяет бороться с простудой без подключения дополнительных медикаментов.

В случае отсутствия противопоказаний калину можно употреблять. Она является универсальным природным источником витаминов и средством противодействия простуде. Растение не вызывает опасных химических процессов в организме, поэтому курс лечения обычно протекает безопасно.

В холодное время года очень важно иметь под рукой запасы калины не только для лечения простудных заболеваний, но и для профилактики. Для долгого сохранения полезных свойств собранные плоды нужно сразу растереть и обильно засыпать сахаром. В таком виде калину можно хранить в прохладном месте, лучше всего в стеклянной емкости. Для профилактики можно принимать 1 чайную ложку 2 раза в день после еды (как взрослым, так и детям).