Как убрать межбровную морщину

Чистое и гладкое лицо без морщин – это мечта любой женщины среднего и старшего возраста, но межбровная морщина может испортить любую красоту, причем избавиться или замаскировать ее гораздо сложнее, чем другие морщины. Как же убрать межбровную морщину в домашних условиях?

Межбровная морщина – как и отчего она появляется?

Морщинами называют небольшие складки или бороздки на коже, которые возникают из-за снижения тургора кожи. Первые признаки увядания кожи появляются уже после 25 лет, эпидермис становится суше и тоньше, а волокна коллагена, обеспечивающие упругость кожи, истончаются. Появление морщин обусловлено воздействиям внешних факторов на кожу, возрастом, слишком активной мимикой и гравитацией.

Возрастные или статические морщины появляются на коже всего лица, шеи и тела. Они возникают из-за быстрой потери клетками кожи влаги, замедления синтеза коллагена и клеток эпидермиса.

Мимические морщины появляются у тех людей, которые привыкли открыто выражать свои эмоции, в том числе и выражением своего лица. Чем ярче и богаче мимика – тем раньше появятся морщины лбу, между бровями и вокруг рта и тем глубже они будут становится с возрастом. Чаще всего из-за неправильной мимики появляется именно межбровная морщина, она возникает, когда человек хмурится, раздумывает, внимательно слушает или чем-то огорчен или раздражен. К сожалению, злимся, грустим или размышляем мы в несколько раз чаще, чем улыбаемся или бываем безмятежно спокойны, поэтому межбровная морщина появляется практически у всех людей старше 40-50 лет, а иногда – и гораздо раньше.

Кроме генетических особенностей строения и старения кожи и активности мимики, появление морщин на лице зависит от воздействия внешних факторов. Раньше появляются морщины у тех, кто курит, ведет нездоровый образ жизни, много времени проводит под прямыми солнечными лучами и не ухаживает за кожей. Сегодня самые главные «враги» кожи для большинства женщин – это загрязненный выхлопными газами воздух и увлечение декоративной косметикой. Из-за загрязнения воздуха в городах кожа лица покрывается тонким слоем пыли, которая забивается в поры и не дает коже нормально дышать. А если большую часть времени лицо к тому же покрыто слоем декоративной косметики, которая также мешает нормальному удалению кожного сала и кожному дыханию, то кожа стареет в несколько раз быстрее.

Как избавиться от межбровной морщины

Сегодня косметологи предлагают самые разные способы борьбы с морщинами, так, чтобы избавиться от межбровной складки достаточно сделать укол ботокса, но далеко не каждая женщина готова воспользоваться этим радикальным методом борьбы с морщинами. Укол ботокса – это введение под кожу ботулотоксина – яда, блокирующего передачу нервного импульса к мышцам. За счет этого происходит частичный паралич мышц и морщины на лбу разглаживаются. К сожалению, действия укола хватает только на 4-6 месяцев, после чего инъекцию повторяют.

Но если вы не хотите регулярно обращаться в косметологические клиники, избавиться от межбровной морщины можно и в домашних условиях. Правда, в отличие от укола ботокса, это потребует значительно больше времени и усилий, зато в результате – ваша кожа станет ровнее, а морщины менее заметны.

Как избавиться от межбровной морщины в домашних условиях

• Следить за мимикой – межбровная морщина возникает только с возрастом и, чаще всего, причиной ее появления становится слишком живая мимика. Поэтому, если вы хотите избавиться от морщины, вам необходимо как можно тщательнее следить за своей мимикой. Приучить себя не хмуриться во время работы или во время общения достаточно сложно. Для этого нужно в течение 4-10 дней постоянно напоминать себе о необходимости «сохранять» лицо в любых обстоятельствах. Помочь в этом могут специальные оповещения на компьютере или телефоне, которые через определенный промежуток времени будут напоминать о необходимости следить за гладкостью лба или окружающие вас люди, внимательно следящие за вашей мимикой. А чтобы разгладить складку между бровями рекомендуется ежедневно расслаблять все мышцы лица. Это простое упражнение иногда требует больших усилий, поэтому тренироваться лучше перед зеркалом, поочередно расслабляя всем мышцы и следя за тем, чтобы лицо сохраняло свою расслабленность как можно дольше.
• Пластыри для лба – этот оригинальный способ действительно может помочь разгладить межбровную морщину. Пластырь не только «разглаживает» складки кожи, но и приучает следить за своей мимикой и не морщить лоб. Всем, кто хочет избавиться от межбровной морщины, рекомендуется как можно чаще заклеивать лоб пластырем. Это поможет вам заметить, сколько раз в день вы морщите лоб и хмурите брови и научиться контролировать такие проявления эмоций. Заклеивать межбровную морщину можно обычным или специальным косметическим пластырем, для этого тщательно разглаживают и слегка натягивают кожу на лбу, так чтобы морщина исчезла и наклеивают сверху пластырь. Держать его нужно как можно дольше, а после отклеивания – протереть кожу лосьоном и смазать питательным кремом. Само по себе это средство вряд ли поможет разгладить кожу, а вот в комплексе с другими, может быть очень эффективным.
• Гимнастика для лица – укрепить и подтянуть мышцы лица можно с помощью специальных упражнений. Такие тренировки нужно проводить ежедневно, лучше 2 раза в день, максимально расслабившись.
  • Чтобы укрепить мышцы бровей, максимально опустите их вниз, одновременно сводя их вместе. Задержитесь в таком положении на несколько секунд, потом поднимите брови как можно выше и тоже задержитесь в таком положении. Повторите упражнение 5-10 раз.
  • Для выполнения следующего упражнения рекомендуется сесть перед зеркалом, поместить по два пальца под брови и тянуть их вниз. Одновременно с этим, с помощью мышц лба, нужно стараться как можно выше поднять брови на середину лба. Такое сопротивление движению дает достаточно серьезную нагрузку на мышцы и делает их более крепкими.
  • Еще одно простое упражнение, которое необходимо выполнять каждый раз, когда вы заметите, что хмурите брови – это высокое поднимание бровей. Подняв брови нужно удерживать их в этом положении в течение 1-4 минут. Это упражнение считается одним из самых эффективных в борьбе с вертикальными морщинами.
  • Хорошо помогает также самомассаж – после гимнастики для лица кончиками пальцев аккуратно помассируйте проблемные участки. Это усилит кровообращение, улучшив питание кожи и ускорит синтез новых клеток.
• Маски для лица – лидерами домашних средств от морщин остаются маски. Они помогают «напитать» кожу питательными веществами, способствуют ее обновлению и улучшению тонуса. Все маски наносят только на чистую кожу лица, без декоративной косметики. Максимального эффекта от домашних масок можно добиться, делая их регулярно, каждые 1-2 дня, в течение нескольких месяцев и предварительно распаривая лицо перед процедурой. Для этого достаточно подержать голову над горячей водой в течение 5-10 минут, а затем, не вытирая, а только промокнув кожу, сделать маску.

  Самыми эффективными масками для борьбы с морщинами считаются следующие:

  • Маска с яичным белком – белок куриного яйца оказывает настоящий лифтинг-эффект, для приготовления маски 1-2 белка куриного яйца взбивают до получения пены, добавляют несколько капель лимонного сока и наносят на кожу лица, оставляя до полного высыхания маски. Смывают маску теплой водой, через 15-20 минут.
  • Дрожжевая маска – отлично питает кожу и разглаживает морщины изнутри. Для приготовления маски 1 ст л сухих дрожжей заливают небольшим количеством теплого молока или воды, ждут пока дрожжи не начнут бродить и покрывают теплой массой кожу лица, особенно густо – проблемные зоны. Маску оставляют на 20-30 минут, затем смывают теплой водой.
  • Лимонно-молочная маска – это смесь прекрасно освежает кожу и уменьшает глубину морщин. К тому же, она одна из самых простых в приготовлении. К 2-3 ст л молока добавляют 3-4 капли лимонного сока. Тщательно перемешивают и наносят смесь на лицо, оставляя на 20-30 минут, после смывают теплой водой. Для усиления эффекта после маски можно ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиками льда.
  • Маска из помидоров – красные помидоры содержат ликопин – природный антиоксидант, который замедляет процессы старения. Для приготовления маски мякоть спелого томата тщательно измельчают, добавляют немного муки или крахмала, чтобы получить густую, тестообразную массу. Маску накладывают на лицо на 20 минут, затем смывают прохладной водой.
  • Маска из мяса – эту маску рекомендуют знаменитые актрисы, сырое мясо – источник витаминов и белка, которые легко усваиваются кожей. Маску готовят из парного мяса, печени или других субпродуктов. Единственное условие – все ингредиенты не должны были подвергаться заморозке. Мясо или печень измельчают, смешивают с белком куриного яйца и накладывают на кожу лица на 20 минут. Смывают маску теплой водой, если на коже остается ощущение сальности или неприятный запах, ни в коем случае нельзя использовать мыло или другие косметические средства. Избавиться от неприятных ощущений и запаха можно с помощью воды с лимонным соком или несколькими каплями эфирного масла розмарина, мяты или чайного дерева.
  • Маска из оливкового масла – масла оливы питает кожу и разглаживает мелкие морщины. Чтобы избавиться от межбровной морщины нужно подогреть немного масла и смочить в нем лоскут хлопчатобумажной ткани, салфетку или просто ватный диск. Ткань, смоченную в масле, прикладывают к коже лица и оставляют на 20-30 минут. Еще эффективнее маска будет, если смешать масло с яичным желтком или медом.

Профилактика появления морщин

Чтобы морщины появились как можно позже и не углублялись с течением времени, косметологи и дерматологи советуют соблюдать несколько простых правил:

• Беречь кожу от воздействия прямых солнечных лучей – летом при пребывании на свежем воздухе обязательно носить головной убор и солнечные очки, а также смазывать кожу специальными кремами, защищающими от УФ-лучей. Особенно важно соблюдать эти правила на отдыхе в других странах, где интенсивность солнечного облучения значительно отличается от того, к которому привыкла ваша кожа.
• Пить больше воды – чтобы кожа больше оставалась упругой и гладкой, ей необходимо достаточно жидкости. Для этого нужно выпивать не менее 1-2 л чистой воды в день.
• Подбирать правильно косметические средства – правильно подобранная косметика поможет защитить кожу от воздействия окружающей среды. Косметика должна быть не только качественной, но и подходящей вашему типу кожи и возрасту. Эти два параметра очень важны, так как в состав современных средств для ухода, особенно если это «антивозрастные» кремы, входят достаточно мощные вещества, которые рассчитаны на определенный возраст и состояние кожи. Самостоятельно не всегда удается точно определить не только тип, но и возраст, так как биологический возраст кожи может сильно отличаться от паспортного, поэтому рекомендуется хотя бы раз в год посещать косметолога, который сможет подобрать наиболее подходящие для вашей кожи средства.
• Правильно питаться – для обновления клеток и сохранения упругости и толщины коллагеновых волокон коже нужно много витаминов. Если вы не можете обеспечить себе поступление достаточного количества витаминов, минералов и других питательных веществ с пищей, нужно обязательно принимать пищевые добавки и синтетические витамины.
• Отказаться от вредных привычек и больше бывать на свежем воздухе – кожа лица отражает внутреннее состояние организма, только отказавшись от никотина и алкоголя и проводя достаточно времени на свежем воздухе можно добиться по-настоящему здорового цвета лица и ровной, сияющей кожи.