Как убрать носогубные складки

Современная косметология позволяет женщинам среднего возраста успешно скрывать морщины на лице, но вот избавиться от носогубных складок гораздо сложнее. А ведь глубокие складки не только подчеркивают возраст, но и придают человеку суровый или недовольный вид. Убрать носогубные складки в домашних условиях достаточно сложно, особенно, если они появились уже давно, но вполне реально. Для этого нужно посвящать косметологическим процедурам хотя бы 20-40 минут ежедневно и не забывать о здоровье в целом – ведь наша кожа отражает общее состояние организма. Как же можно убрать носогубные складки в домашних условиях?

Носогубные складки – почему они появляются?

Носогубные складки – это мимические морщины, складки от уголков губ к крыльям носа есть у всех, независимо от возраста и пола. Но, если в молодости, складки появляются только при улыбке или разговоре и быстро разглаживаются, то с возрастом кожа расправляется все медленнее и носогубные складки становятся все заметнее и глубже.

Основная причина появления носогубных складок, так же, как и других морщин – это возрастные изменения. После 30-ти лет клетки кожи хуже удерживают влагу, эпидермис медленнее обновляется, а коллагеновые волокна постепенно утончаются, из-за чего кожа становится менее плотной и упругой. Кожа на лице людей старшего возраста уже не плотно натянута, она начинает «провисать», а на месте незаметных носогубных складок появляются постоянные заломы.

Кроме генетической предрасположенности, возраст, в котором носогубные складки становится заметны, зависит от активности мимики человека и количества жировой ткани на его лице. Активная мимика вызывает мышечный гипер- или гипотонус. Мышцы сокращаются, «втягивая» за собой ткань, постепенно кожа растягивается и складки на лице остаются видимыми даже в покое. При гипотонусе мышцы расслабляются, кожа обвисает, формируя глубокие складки между щекой и линией носа и губ.

На состояние кожи также большое влияние оказывает образ жизни человека – курение, неправильное питание, частые стрессы, употребление алкоголя и неправильный уход за кожей ускоряют процессы старения, кожа истончается, становится суше и морщины на ней появляются раньше на 5-10 лет.

Как убрать носогубные складки

Навсегда и быстро избавиться от носогубных складок в домашних условиях практически невозможно. С помощью масок, гимнастики и других процедур можно «подтянуть» кожу, избежать преждевременного появления складок и сделать их менее глубокими и заметными.

Косметологические процедуры

Современная косметология предлагает множество методов борьбы с морщинами, в том числе и с носогубными складками.
Избавиться от глубоких «носогубок» можно натянув кожу или заполнив недостающий объем. Это делается с помощью следующих процедур:

• Контурная пластика – один из самых эффективных и безопасных методов. Носогубные складки убирают, заполняя подкожное пространство филлерами. Препараты на основе гиалуроновой кислоты вводятся подкожно, складки сглаживаются и лицо становится ровнее и моложе. Введение гиалуроновой кислоты достаточно безопасно для организма человека, так что единственным недостатком этого метода считается кратковременность результата – одной инъекции хватает на 6-12 месяцев.
• Липофилинг – во время этой процедуры клиенту подкожно вводят его жировые клетки, взятые из жировых отложений на бедрах или животе. Преимущество этого метода – в использовании собственного биологического материала пациента, не вызывающего отторжения. При заполнении жировой тканью подкожного пространства носогубные складки быстро разглаживаются, а лицо становится более гладким.
• Ботокс – ботулотоксин, введенный под кожу, парализует нервно-мышечную передачу, за счет чего мышцы теряют свою подвижность, и кожа на лицо туго натягивается. Эффективность инъекций ботокса для избавления от носогубных складок сейчас оспаривается, так как никто на может сказать заранее, как скажется блокировка мышц на лице. Для кого-то уколы ботокса становятся прекрасным решением проблемы, а у других только ухудшают ситуацию, превращая лицо в натянутую маску.
• Мезотерапия – введение под кожу веществ, стимулирующих рост и обновление тканей может помочь «подтянуть» носогубные складки и сделать их более «наполненными». Другие лифтинг-процедуры считаются малоэффективными при борьбе с носогубными складками.
• Пластическая операция – «подтяжка» лица позволяет надолго забыть обо всех проблемах с носогубными складками. Современные технологии позволяют сделать такую операцию не слишком травматичной – на коже лица делают небольшие разрезы, с помощью которых «натягивают» кожу в нижней части лица.

Гимнастика для лица

Далеко не каждая женщина решится на «уколы красоты» или, тем более, на пластическую операцию. Избавиться от носогубных складок можно и без таких радикальных методов. Косметологи советуют как можно раньше начинать делать специальную гимнастику для лица – это поможет укрепить мышцы, сохранить тонус кожи и отсрочить появление морщин.

Для борьбы с носогубными складками разработаны несколько специальных комплексов упражнений:

• Надувание щек – для выполнения этого упражнения нужно набрать в рот как можно больше воздуха и максимально медленно выпускать его через рот. Повторить упражнение 10-50 раз в день;
• Выпячивание губ – поочередно вытягивать верхнюю и нижнюю губы вперед, вверх и вниз, напрягая мышцы лица. В каждом положении нужно задерживаться на 10-15 секунд, упражнения повторить 10-20 раз;
• Повторение – громко и четко артикулирую произнести все буквы русского алфавита, после зажать во рту палочку или карандаш и повторить алфавит еще раз, не выпуская его изо рта;
• Задуть свечу – вытянув губы трубочкой, дуть как можно сильнее, задувая воображаемую свечу. Повторить упражнение до 50 раз;

Кроме упражнений, для избавления от носогубных складок рекомендуется ежедневно делать массаж. Он также, как и упражнения, стимулирует прилив крови к коже, активизируя процессы обновления тканей. Во время проведения сеанса самомассажа нужно аккуратно, кончиками пальцев, массировать кожу от крыльев носа к уголкам губ, как бы расправляя складки. Массируют кожу в разных направлениях – сверху вниз, внизу вверх, круговыми движениями, постепенно усиливая нажим. После этого массируют лицо в направлении от переносицы к вискам и вниз. Массаж делают регулярно, по 5-10 минут.

Перед проведением гимнастики или массажу нужно смыть с лица все косметические средства, тщательно помыть руки и удобно усесться перед зеркалом.

Народные средства

Чтобы избавиться от носогубных складок в домашних условиях массажа и гимнастики будет недостаточно. Помочь справиться с дряблостью кожи могут испытанные народные средства: контрастные компрессы, маски, крема и компрессы.

Маски

• С лавровым листом – для приготовления такой маски 15 шт сухих лавровых листов заливают 1\4 ст кипятка, кипятят в течение 5 минут, после процеживают и смешивают с 1 яичным белком, 1 ст л оливкового масла. Маску наносят на чистую кожу лица, особенно внимание уделяя носогубным складкам. Для усиления эффекта можно смочить в составе хлопчатобумажную салфетку или бинт, наложить ткань на область носогубных складок и зафиксировать компресс лейкопластырем. Маску или компресс оставляют на лице на 20-40 минут, после смывают теплой водой. Маску с лавровым листом делают ежедневно, на протяжении 3 дней, затем – перерыв на 3 дня и все повторяют.
• Маска из клубники или других свежих ягод – несколько ягод разминают в кашу, добавляют 1 ч л лимонного сока или оливкового масла и накладывают на проблемные зоны на 15-20 минут. Смывают маску прохладной водой.
• Маска с желатином – 2 ч л желатина заливают небольшим количеством воды, когда желатин разбухает, добавляют в маску 1\2 ч л сока лимона и 2 капли витамина А. Получившуюся массу накладывают на лицо и оставляют на 20-30 минут, повторяют процедуру 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Другие средства

• Лед из отваров целебных трав – протирание лица кубиками льда из отваров ромашки, зверобоя, календулы, мать-и-мачехи, шалфея и других тонизирует и очищает кожу. Для приготовления льда 2 ст л сухой травы заливают 1 ст кипятка, дают настояться в течение 15-30 минут, после процеживают и разливают в формочки для льда. Лед замораживают и используют для протирания лица 2 раза у сутки.
• Компрессы – из отваров вышеперечисленных трав можно также делать компрессы для лица. В теплом отваре смачивают чистую хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на лицо, кроме области вокруг глаз. Такой компресс оставляют на 15-30 минут.
• Эфирные масла – масло ростков пшеницы, жожоба или другие с жирной основной отлично подходят для массажа носогубных складок. Для этого несколько капель масла добавляют в питательный крем при ежедневном массаже.
• Крем с медом – в домашних условиях можно приготовить крем из 30 гр меда, воска, сока лука и алоэ. Для приготовления крема на водяной бане подогревают мед с воском, добавляют 1\2 ч л лукового сока и 1 ч л сока алоэ или измельченной мякоти растения. Массу еще немного нагревают и теплую наносят на кожу лица. Смывают состав через 30-40 минут теплой водой.

Общие рекомендации

Улучшить общее состояние кожи и отсрочить появление морщин и носогубных складок, можно выполняя следующие рекомендации:

• ежедневно выпивать 1-2 л свежей чистой воды;
• защищать лицо от воздействия прямых солнечных лучей, холодного воздуха и ветра;
• отказаться от вредных привычек;
• правильно питаться;
• ежедневно очищать лицо от декоративной косметики и использовать для ухода за кожей только качественные и подходящие косметические средства.