Никотиновая кислота для волос

Здоровые и сильные волосы являются таким же важным атрибутом женской привлекательности, как гладкая и бархатистая кожа лица и ухоженные руки. Поэтому представительницы прекрасного пола, следящие за собственной внешностью, стараются уделять своей шевелюре достаточно внимания и обеспечивать ей надлежащий уход. Однако из-за постоянного воздействия всевозможных негативных факторов локоны, несмотря на непрестанную заботу о них, со временем могут утрачивать природную красоту, становиться тусклыми и безжизненными. И тогда женщинам приходится искать способы, позволяющие восстановить их в максимально короткие сроки. Одни дамы обращаются в салоны красоты для проведения специальных процедур, другие приобретают фабричную косметику, третьи вдохновенно создают домашние маски по народным рецептам. И лишь немногие знают, что оздоровить шевелюру и в буквальном смысле вдохнуть в нее жизнь можно и при помощи такого недорогого и доступного средства, как никотиновая кислота. Чем именно она полезна для волос, какие проблемы помогает решить и как правильно использовать ее в косметических целях? Обо всем этом и пойдет речь далее.

Польза никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) – водорастворимое вещество, принимающее участие во многих окислительно-восстановительных реакциях, обмене углеводов, жиров и аминокислот в живых клетках. Несмотря на название, данный витамин не имеет никакого отношения к никотину, содержащемуся в табачных изделиях. Это лекарственный препарат, применяющийся для лечения различных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ и авитаминозом. Кроме того, его используют для профилактики мигрени и диабета и в качестве специфического средства при спазмах сосудов головного мозга и гастрите. Выраженный дефицит ниацина в организме часто сопровождается чрезмерной сухостью, шелушением и зудом кожных покровов, появлением дерматита и фотодерматоза. Также от недостатка витамина В3 страдают волосы: они утрачивают естественный блеск, становятся ломкими и начинают выпадать целыми прядями. Устранить перечисленные проблемы с локонами помогают лекарственные препараты никотиновой кислоты, которые способствуют:

• ускорению кровообращения в клетках кожи головы и волосяных фолликулах;
• стимуляции обменных процессов на клеточном уровне;
• насыщению тканей достаточным количеством кислорода;
• нормализации водно-жирового баланса эпидермиса;
• укреплению структуры волос, уменьшению ломкости;
• сохранению естественных пигментов;
• повышению густоты шевелюры;
• увеличению продолжительности фазы роста локонов.

Существенным преимуществом ниацина перед другими витаминными препаратами является его универсальность. Никотиновая кислота подходит для любого типа волос, она нормализует выработку кожного сала и в то же время не пересушивает пряди. Плюс ко всему данное средство обеспечивает локонам оптимальную защиту от воздействия негативных внешних факторов, предупреждает поредение шевелюры и оздоравливает кожу головы.

Противопоказания

Несмотря на то что ниацин является одним из важнейших для организма витамином, в некоторых случаях его применение (даже наружное) может быть чревато нежелательными последствиями для здоровья. Поэтому прежде чем использовать данный препарат в косметических или лечебных целях, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний к подобным процедурам. К таковым причисляются:

• индивидуальная непереносимость препарата;
• нарушение целостности кожных покровов головы;
• беременность и период грудного вскармливания;
• детский возраст (до 12 лет);
• дерматологические заболевания кожи головы любой этиологии;
• артериальная гипертензия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, печени и почек;
• язвенная болезнь желудка.

Даже если вы физически здоровы и все перечисленные противопоказания у вас отсутствуют, перед применением ниацина нужно обязательно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого надо нанести несколько капель препарата на кожу (можно за ухом или на локтевом сгибе), выждать около 30 минут, а затем оценить результат. Если побочных эффектов в виде покраснения, жжения или зуда кожных покровов не возникнет, можете использовать средство наружно без опасений. Внутренний прием (перорально или в виде инъекций) возможен только после консультации со специалистом, так как только он может подобрать оптимальную дозировку и схему лечения.

Рекомендации по применению никотиновой кислоты для волос

Если вы хотите, чтобы лечение волос при помощи витамина В3 было максимально эффективным и безопасным, ознакомьтесь предварительно с рядом важных рекомендаций по использованию данного средства:

• Ниацин имеет несколько форм выпуска, но для оздоровления локонов лучше использовать именно раствор (в ампулах), а не таблетки. При этом нужно учитывать, что витамин при контакте с воздухом быстро утрачивает свои свойства, поэтому применять его надо сразу после вскрытия ампулы.
• Никотиновую кислоту можно использовать и как самостоятельное средство, и в качестве компонента масок и других средств для ухода за волосами. В первом случае нужно просто разделить волосы по проборам, нанести препарат на кожу (при помощи пипетки или шприца без иглы) и втереть пальцами. Смывать жидкий витамин необязательно, так как он не имеет запаха и быстро впитывается в дерму. Сразу после нанесения ниацина на кожные покровы может возникнуть легкое жжение или покалывание, что является нормальной реакцией, обусловленной расширением сосудов и усилением кровотока. За один раз можно использовать не более двух ампул, в противном случае эффект будет обратным. Проводить такие процедуры разрешается ежедневно курсами по 10–15 дней с перерывом в 6–8 недель.
• Если вы делаете маски с никотиновой кислотой, то их надо наносить после мытья головы, поскольку кожный жир и грязь могут препятствовать проникновению полезных компонентов в кожу. Лучше, если волосы будут влажными. Обработанную составом шевелюру желательно оборачивать пищевой пленкой, чтобы усилить эффект. Смывать косметические смеси следует теплой водой с шампунем. Осуществлять подобные манипуляции рекомендуется 2–3 раза в неделю. Один курс лечения, как правило, включает в себя 12–15 сеансов.
• Если вы не располагаете достаточным количеством времени для приготовления масок, можете просто добавлять никотиновую кислоту в шампунь из расчета 1 ампула на 50 мл моющего средства. Использовать такую смесь можно по мере необходимости, главное, чтобы в шампуне присутствовало как можно меньше химических компонентов, особенно силиконов, которые создают на волосах пленку, препятствующую проникновению активных веществ. При желании можно обогащать витамином В3 и другие средства для ухода за локонами (бальзамы, лосьоны), только не все сразу, чтобы избежать передозировки. Этот простой способ позволяет ускорить рост новых волос, предупредить развитие алопеции и улучшить внешний вид шевелюры. Результат такой терапии обычно становится заметен уже спустя 2–3 недели.
• Еще один несложный, но весьма эффективный способ применения никотиновой кислоты для оздоровления волос – самодельный спрей. Для него вам понадобится небольшой пустой флакон с пульверизатором, который нужно заполнить специальным раствором, приготовленным из 100 мл дистиллированной воды, 5 ампул витамина В3 и нескольких капель эфирного масла лаванды или розмарина. Все компоненты надо перемешать, перелить в емкость с распылителем и встряхнуть. Распылять готовое средство следует непосредственно на корни локонов, лучше перед сном. Осуществлять такие манипуляции рекомендуется ежедневно в течение 4–6 недель. Вместо воды можно использовать травяные отвары. Хранить готовое средство нужно в холодильнике, не более 3 суток.

При сильном выпадении волос может быть принято решение о подкожном введении никотиновой кислоты в ампульной форме. Однако подобные процедуры ни в коем случае нельзя ни назначать, ни проводить самостоятельно, так как это может привести к возникновению сильной аллергии, головокружениям, повышению давления и другим неприятным последствиям.

Рецепты масок для волос с никотиновой кислотой

Для сухих волос

Действие: нормализует гидробаланс кожи головы, предупреждает ломкость волос и сечение кончиков.

Состав:

• 30 мл льняного масла;
• 10 мл настойки элеутерококка;
• 1 ампула витамина В3;
• 1 капсула токоферола.

Как делать:

• Смешиваем масло с настойкой, добавляем витамины (капсулу токоферола надо проткнуть иглой и выдавить содержимое).
• Наносим на прикорневую зону волос, массируем голову руками, выжидаем около 15 минут, затем моем шевелюру.

Для жирных волос

Действие: помогает избавиться от сального блеска, устраняет перхоть, освежает волосы, улучшает их структуру.

Состав:

• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 20 мл сока алоэ;
• 15 капель настойки прополиса;
• 10 мл лимонного сока.

Как делать:

• Смешиваем сок алоэ и лимона, добавляем настойку и жидкий витамин.
• Обрабатываем готовым раствором кожу головы, массируем ее в течение 3–5 минут, ждем еще четверть часа и моем локоны подходящим шампунем.

Для нормальных волос

Действие: укрепляет корни и структуру локонов, придает шевелюре шелковистость, гладкость и здоровый блеск.

Состав:

• 20 г меда;
• 30 мл оливкового масла;
• 1 желток;
• 1 ампула ниацина;
• 1 ампула витамина А.

Как делать:

• Взбиваем яйцо с маслом, добавляем мед и витамины.
• Перемешиваем и распределяем на волосах.
• Выжидаем около 25 минут, затем смываем маску.

Для ослабленных волос

Действие: питает и увлажняет волосы, наполняет их жизненной силой, делает более прочными и эластичными, уменьшает выпадение.

Состав:

• 10 г сырых дрожжей;
• 100 мл горячего молока;
• 25 г бесцветной хны;
• 1 ампула витамина В3.

Как делать:

• Разводим дрожжи горячей водой, добавляем хну.
• Даем смеси настояться около 30 минут, затем вливаем витамин.
• Втираем маску в кожу головы, остатки распределяем по прядям при помощи расчески.
• Выжидаем примерно 25 минут, потом промываем шевелюру проточной водой.

Для тусклых волос

Действие: питает волосяные фолликулы, оздоравливает кожу головы, придает локонам красивый блеск и сияние.

Состав:

• 1/3 буханки ржаного хлеба (без корок);
• 150 мл горячего ромашкового настоя;
• 1 ампула ниацина.

Как делать:

• Хлебный мякиш заливаем отваром ромашки, оставляем на 30 минут, перемешиваем до получения кашицы.
• Добавляем витамин и наносим на корни волос на 20–25 минут.
• Моем голову и ополаскиваем ее водой с добавлением лимонного сока.

Никотиновая кислота давно признана одним из наиболее эффективных препаратов для восстановления ослабленных, ломких и тусклых локонов. Однако для того чтобы ее применение дало максимальные результаты, нужно обязательно следовать инструкции и соблюдать регулярность процедур. Кроме того, надо учитывать, что любое лекарственное средство, помимо ожидаемого терапевтического эффекта, может вызывать побочные реакции, нередко влекущие за собой серьезные негативные последствия не только для шевелюры, но для всего организма. Поэтому перед началом курса лечения желательно посетить врача-трихолога и проконсультироваться с ним по поводу целесообразности использования данного способа оздоровления волос.