Ребенок скрипит зубами во сне

Многие родители сталкиваются с такой проблемой: их ребенок скрипит зубами во сне. Специалисты называют такое состояние бруксизмом. Повышенной опасности для жизни и здоровья бруксизм не представляет. Однако неконтролируемые жевательные движения могут доставить множество неприятностей, связанных, прежде всего, с состоянием зубов.

Причины скрежетания зубами

Бруксизм является следствием спазма челюстных мышц. Челюсти при этом смыкаются, верхние и нижние зубы трутся друг о друга. Обычно это длится в течение нескольких секунд, реже — минут.

Скрежетание зубами во сне наблюдается примерно у 3 % взрослых и у 40 % детей. Бруксизм может возникать у малышей, у которых только прорезались молочные зубы, и обычно проходит к 7–8 годам после стабилизации нервной системы и психической адаптации.

Причины, по которым ребенок скрипит зубами во сне, могут быть различными:

Стрессовое состояние. Детская психика отличается меньшей стабильностью и стрессоустойчивостью, чем взрослая. Часто скрипят зубами во сне дети, испытывающие психологический стресс, а также малыши с повышенной возбудимостью и гиперактивностью.

Стресс может быть вызван различными обстоятельствами (адаптация к детскому саду, ссоры в семье и другие ситуации, вызывающие у малыша отрицательные эмоции). Во время сна происходит выход накопившихся эмоций, внутреннего переживания или даже агрессии, влияющих на состояние челюстно-лицевых мышц.

Стоматологические проблемы. Если есть нарушения прикуса, малыш ощущает дискомфорт и инстинктивно пытается расположить челюсти удобнее, из-за чего возникает зубовный скрежет.

Также скрипению зубами могут способствовать плохо отшлифованные пломбы и ношение брекетов.

Патологии строения челюстно-лицевых суставов. Данная проблема может быть следствием врожденной аномалии или может быть вызвана воспалительным процессом, провоцирующим мышечный спазм.

Заболевания носоглотки. Если у малыша насморк или болит горло, неприятные ощущения могут быть причиной скрежетания зубами. Бруксизм в этом случае проходит вместе с исчезновением симптомов заболевания.

Читать ещё  Ребенок ходит на цыпочках

Увеличение носоглоточных миндалин (аденоиды) препятствует нормальному дыханию носом, и ребенок начинает дышать ртом, что в 80 % случаев приводит к бруксизму. Поскольку слизистая при дыхании ртом пересыхает, малыш начинает скрежетать зубами.

Переутомление. Иногда зубовный скрежет возникает у детей, имевших накануне серьезное физическое или эмоциональное напряжение. Ночью происходит упорядочение полученной информации в центральной нервной системе. Если ребенок во сне анализирует произошедшее и вновь испытывает эмоциональное напряжение, он может скрежетать зубами.

Нарушение сна. Часто скрипение зубами сопровождает различные нарушения ночного сна и проявляется в том случае, если малыш с трудом засыпает, просыпается среди ночи, ему снятся кошмары.

Прорезывание зубов. Чаще всего дети скрипят зубами во сне в возрасте 5–7 лет, когда на смену молочным зубам начинают расти коренные. В этот период ребенок испытывает раздражение в деснах. Пытаясь унять неприятные ощущения, ребенок инстинктивно крепко смыкает десны. Скрипение зубами во сне может возникать и у совсем маленьких детей в период прорезывания молочных зубов.

Реакция на боль. Скрежет зубами может быть реакцией на болевые ощущения, которые имеют невысокий порог. Ребенок не просыпается, но его что-то беспокоит.

Нехватка витаминов и минералов. Недостаток некоторых веществ, таких как витамины группы B, кальция, магния может стать причиной спазмов лицевых мышц, что приводит к скрежету зубами.

Гельминты. Часто родители связывают скрежет зубами с наличием глистов. Однако гельминты не являются единственной или наиболее частой причиной бруксизма. Скрежет зубами может свидетельствовать только об одном глистном заболевании — энтеробиозе.

Последствия бруксизма

Если ребенок скрипит зубами во сне, серьезных негативных последствий для здоровья это не несет. Но могут возникнуть определенные осложнения.

  • Бруксизм может привести, прежде всего, к повреждениям зубов (сколы, стирание эмали (дентина)). Это может стать причиной повышенной чувствительности зубов, привести к развитию кариеса, хроническому или острому воспалению тканей пародонта.
  • Из-за постоянного напряжения мышц может возникнуть боль в суставе нижней челюсти. В дальнейшем это может привести к головным болям в височной области.
  • Ребенок будет просыпаться уставшим, что ведет к нарушению полноценного ночного восстановления организма малыша, дневной сонливости.
  • Сжимая во сне челюсти, ребенок может прикусывать слизистую полости рта.

К каким специалистам обратиться

Если малыш лишь изредка скрипит зубами во сне и длительность не превышает 15–20 секунд, родителям следует наблюдать за этим, но с различными обследованиями можно подождать. У большинства детей подобный симптом проявляется лишь периодически и проходит без посторонней помощи.

Читать ещё  Трахеит у детей

В более сложных случаях для установления причин бруксизма потребуется обследовать ребенка у стоматолога и невролога.

Стоматолог проверит:

  • правильность прикуса;
  • состояние зубной эмали;
  • строение челюстных суставов.

Врач может рекомендовать использование специальной капы во время сна, чтобы избежать повреждения зубов.

Невролог поможет установить связь скрежетания зубами с повышенной возбудимостью нервной системы ребенка, а также подтвердить или опровергнуть наличие у малыша стрессового состояния. После установления диагноза специалист может назначить успокоительные препараты, массаж или даст другие рекомендации.

При отсутствии стоматологических и неврологических проблем следует обратиться к терапевту и сдать анализ на энтеробиоз.

Профилактика бруксизма

Чтобы избавить малыша от скрипения зубами во сне и избежать негативных последствий данного явления, необходимо проводить определенные меры профилактики:

  • Выработать оптимальный режим дня, выделив время для различных занятий, активного отдыха и прогулок.
  • Ограничить факторы, вызывающие нервное напряжение. Просмотр телевизора, компьютерные или активные игры должны быть закончены не менее чем за два часа до сна.
  • Применять зубную капу, препятствующую смыканию челюстей.
  • Использовать специальные гели для устранения дискомфорта при прорезывании зубов.
  • Контролировать привычку ребенка сильно сжимать зубы во время бодрствования.
  • Делать ребенку перед сном успокаивающие ванны с отваром трав.
  • Нагружать челюсти малыша с помощью твердых овощей и фруктов, таких как яблоки или морковь.
  • Посещать стоматолога не реже 1 раза каждые полгода.
  • Обеспечить малышу комфортную обстановку в доме, исключить ссоры и конфликты в семье.
  • Уделять ребенку внимание, читать с ним книги, беседовать.
  • Для расслабления мышц можно перед сном слегка помассировать акупунктурную точку, расположенную в углублении запястной кости со стороны мизинца.

Если ребенок скрипит зубами во сне, необходимо выяснить причину данного явления и принять все возможные меры для ее устранения. Необходимо приучить малыша к регулярному посещению стоматолога, а также помогать ребенку справляться с различными стрессовыми ситуациями, не оставляя кроху наедине с его переживаниями. Возможно, путь снижения физических и психических нагрузок будет способствовать избавлению от бруксизма. Но если, несмотря на принятые меры, улучшений не наблюдается, необходимо обратиться к специалисту.

Читать ещё  Слезятся глаза у ребенка
Дата: 02.11.2013.

Обновлено: 10.05.2018



Добавить комментарий


Апельсины Баклажаны Бананы Баранина Виноград Вишня Говядина Гречка Груша Индейка Кабачки Капуста белокачанная Кефир Клубника Кукуруза Куриные субпродукты Курица Лимон Лук Макароны Малина Молоко Морковь Огурцы Перец Помидоры Рис Свекла Свинина Слива Сметана Сыр Творог Тыква Фасоль Цветная капуста Чеснок Шампиньоны Яблоки Яйца


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!