Как убрать морщины под глазами

Каждая представительница прекрасного пола рано или поздно сталкивается с проблемой старения кожи, первыми признаками которого, как правило, являются морщины под глазами. Едва заметные сначала, они постепенно углубляются, становятся более выраженными, изрядно портя внешность женщины и визуально «воруя» ее молодость и свежесть. Обычно первые морщины появляются после 30 лет, однако нередко случается так, что предательские «лучики» в уголках глаз возникают и у совсем юных особ.

Некоторые дамы спокойно реагируют на появление морщин, воспринимая это как естественный процесс, но подавляющее большинство женщин все же не желает мириться с наличием подобного косметического дефекта, а потому всячески стремится от него избавиться. Кто-то скупает для этих целей разнообразную косметику с пометкой anti-age, кто-то обращается за помощью к косметологу, а кто-то пытается замаскировать некрасивые складки тональным кремом. На самом деле для того, чтобы вернуть своей коже гладкость, совсем не обязательно тратить огромные деньги на посещение салонов и приобретение дорогой косметики, ведь устранить морщинки под глазами можно и другими, более простыми и доступными способами. Конечно, полностью остановить процессы старения вам вряд ли удастся, зато вы сможете их значительно замедлить. И чем раньше вы начнете борьбу с морщинами, тем быстрее добьетесь желаемых результатов.

Почему появляются морщины под глазами

Морщинки под глазами – явление неприятное, и, к сожалению, неотвратимое. У тех, кто с юности привык заботиться о данной области, они, вероятно, появятся только в зрелом возрасте. А те женщины, которые пренебрегали уходом за кожей вокруг глаз, увидят первые морщины гораздо раньше. Для того чтобы максимально быстро решить данную проблему, необходимо в первую очередь разобраться в причинах ее возникновения. К ним относятся следующие факторы:

• генетическая предрасположенность. Если ваши родственники по женской линии рано обзавелись морщинками, то и вам вряд ли удастся избежать этой неприятности;
• чрезмерная эмоциональность и активность мимических мышц. При таких условиях первые морщинки под глазами проявляются уже к 18–20 годам, а к 35 становятся сильно выраженными. Это объясняется тем, что на данном участке лица очень чувствительные мышцы, которые мгновенно реагируют на любое проявление эмоций, будь то мимолетная улыбка, радость или печаль;
• особенности кожных покровов. Кожа в области глаз очень тонкая и чувствительная, а сальные железы, которые могли бы поддерживать водно-жировой баланс в ее клетках, здесь практически полностью отсутствуют. Поэтому со временем кожа под глазами обезвоживается и теряет упругость;
• недостаточный уход. Если пренебрегать регулярным питанием и увлажнением кожи вокруг глаз, ее клетки со временем потеряют способность к регенерации и не смогут вырабатывать достаточное количество коллагена, который отвечает за упругость, прочность и эластичность дермы;
• неблагоприятные внешние факторы. Кожа вокруг глаз практически лишена естественной защиты, а потому чутко реагирует на любые воздействия извне. Активный ультрафиолет, мороз, ветер – все это наносит чувствительной дерме серьезный вред, иссушая ее и ускоряя процессы старения в клетках;
• несбалансированное питание. Злоупотребление жирной и острой пищей или, наоборот, жесткие ограничения в еде, способствующие развитию авитаминозов, – все это может стать шагом к формированию неприятных складок под глазами;
• неправильный образ жизни. Частые стрессы, отсутствие полноценного отдыха, вредные привычки (курение, употребление алкоголя) – все эти факторы способствуют нарушению обменных процессов в клетках кожи и, как следствие, образованию морщин под глазами и общему снижению тонуса кожных покровов;
• привычка щурить глаза. Если вы страдаете близорукостью и постоянно щуритесь, чтобы разглядеть предметы, находящиеся на дальнем расстоянии, – срочно исправляйте данную ситуацию. Посетите окулиста, который поможет вам подобрать очки или контактные линзы.

Выяснив, почему возникают морщины под глазами, можно попытаться устранить первопричину возникновения данной проблемы и воздействовать на клеточные процессы посредством комплексного ухода.

Методы борьбы с морщинами под глазами

Существует два вида морщин, образующихся под глазами: статические и динамические. Первый тип возникает вследствие естественных процессов старения, когда происходит физиологическое снижение метаболизма коллагеновых волокон. Что касается динамических морщин, то они формируются из-за постоянного сокращения глазных мышц, выполняющих мимические выразительные движения (чаще всего данное явление наблюдается у людей с высоким уровнем эмоциональности). И те и другие морщинки можно устранить или, по крайней мере, сделать менее выраженными, если правильно ухаживать за кожей вокруг глаз и соблюдать несколько простых рекомендаций:

Следите за своим рационом

С возрастом синтез коллагена – белка, являющегося основой соединительной ткани человеческого организма, постепенно замедляется. Обычно это происходит на фоне дефицита питательных веществ, которые должны поступать с пищей. Поэтому качественное, сбалансированное питание играет важнейшую роль в поддержании молодости и красоты кожи. Скорректируйте свой рацион таким образом, чтобы он содержал достаточное количество витаминов и других полезных микроэлементов. И не забывайте соблюдать питьевой режим (употребляйте не менее полутора литров жидкости в сутки).

Защищайте кожу от солнечных лучей

Для профилактики и уменьшения мимических морщин в области глаз необходимо обеспечить коже в этой зоне защиту от агрессивного воздействия ультрафиолета. Для этого нужно пользоваться специальной косметикой, содержащей УФ-фильтры, и обязательно носить солнцезащитные очки в периоды высокой солнечной активности.

Выполняйте самомассаж

Такая нехитрая процедура прекрасно стимулирует кровообращение и улучшает отток лимфы, что, в свою очередь, ускоряет поступление питательных веществ в клетки и помогает бороться с мимическими морщинами. Лучше всего выполнять массаж непосредственно после очищения кожи и нанесения питательного крема, осуществляя все движения при сомкнутых веках подушечками среднего и безымянного пальцев (за раз надо делать 3–4 повтора):

• Приложите пальцы правой руки к правому глазу, а левой – к левому и легко скользите по коже, совершая круговые движения, начиная от основания бровей и заканчивая височной зоной. Затем двигайтесь в обратную сторону – по скуловым дугам на границе с нижними веками.
• Аккуратно надавите подушечками пальцев на внешние углы глаз и двигайтесь по направлению к переносице (по нижним векам). Затем продолжайте осуществлять массаж по верхним векам к внешним углам глаз. Повторите движения в обратном порядке, делая переход через переносицу и возвращаясь по нижним векам к внутренним углам глаз.
• Осуществляйте точечные надавливания подушечками безымянных пальцев, двигаясь вокруг глаз. Старайтесь выполнять все движения максимально аккуратно, иначе массаж может дать эффект, совершенно противоположный желаемому.
• Постукивайте пальцами попеременно по верхним и нижним векам в течение 2–3 минут.
• Сомкните пальцы обеих рук в кулаки и приложите их к закрытым векам. Не убирая рук, попытайтесь открыть глаза и одновременно приподнять брови.
• Нажмите ладонями на виски, подержите несколько секунд и резким движением уберите руки.

Выбирайте правильное положение во время сна

Появление морщин под глазами зачастую бывает связано с неправильным положением головы во время ночного сна. Слишком высокая подушка вызывает нарушение венозного оттока в коже век и приводит к возникновению отеков и мешков под глазами. А поза «лицом вниз» способствует замедлению кровообращения и формированию глубоких морщин («гусиных лапок»). Используйте для сна плоскую подушку или просто подкладывайте под шею валик и ни в коем случае не спите ничком. Не забывайте также о том, что спать нужно не менее 6–7 часов в сутки и в хорошо проветриваемом помещении.

Используйте подходящую ухаживающую косметику

На сегодняшний день существует огромное количество косметических средств для контура глаз – гелей, кремов, сывороток, эмульсий, и т. д. Чаще всего они универсальны и воздействуют комплексно, но тем не менее при выборе косметики рекомендуется ориентироваться на свой тип кожи, а также возраст. Дело в том, что средства, предназначенные для зрелой кожи, нельзя использовать юным девушкам, поскольку высокая концентрация коллагена и фитогормонов в такой косметике может вызвать нарушение обменных процессов в молодой коже и повлечь за собой ее преждевременное старение. Женщинам, не достигшим двадцатипятилетнего возраста, рекомендуется применять увлажняющие и питательные кремы, освежающие лосьоны и тоники с растительными экстрактами, а тем, кто уже начал активную борьбу с морщинами, следует обратить внимание на концентрированные препараты, основными компонентами которых являются активные вещества, влияющие на выработку коллагеновых и эластиновых волокон и нормализующие липидный баланс в клетках.

Регулярно делайте маски от морщин под глазами

Мимические и возрастные морщины начнут постепенно разглаживаться, становясь менее заметными, если регулярно использовать специальные маски, приготовленные в домашних условиях. Такие процедуры не отнимут у вас много времени и не нанесут чувствительной коже вокруг глаз никакого вреда, поскольку они предполагают использование исключительно натуральных ингредиентов, подбирать которые вы будете сами. Если вы ищете быстрые и эффективные способы избавления от морщин под глазами, обратите внимание на следующие рецепты:

Лимонная маска

Это средство отлично подтягивает кожу, разглаживает морщины и устраняет отеки.

Ингредиенты:

• 20 мл лимонного сока;
• щепотка соли;
• 1 яичный белок.

Приготовление и использование:

• Взбейте белок в пену и смешайте с остальными компонентами.
• Нанесите маску на кожу под глазами и выждите 15–20 минут.
• Смойте состав теплой водой и воспользуйтесь легким увлажняющим кремом или сывороткой.

Дрожжевая маска

Это простое в приготовлении средство наверняка удивит вас своим эффектом: уже после нескольких процедур вы заметите, что морщинок под глазами у вас стало намного меньше.

Ингредиенты:

• 10–15 г «живых» дрожжей;
• 50 мл теплого молока;
• 20 мл растительного масла.

Приготовление и использование:

• Разведите дрожжи в молоке и оставьте на 60 минут.
• Добавьте к полученной смеси растительное масло и нанесите готовую маску на кожу вокруг глаз.
• Выждите не менее 20 минут, а после ополосните лицо прохладной водой.

Медовая маска

Такая маска прекрасно питает и тонизирует кожу вокруг глаз, делает ее более гладкой, упругой и эластичной.

Ингредиенты:

• 30 г меда;
• 50 г пшеничной муки;
• 1 яичный белок.

Приготовление и использование:

• Подогрейте мед на водяной бане и смешайте с мукой.
• Добавьте к полученной массе взбитый белок, перемешайте и нанесите готовую маску под глаза.
• Выждите около 20 минут и смойте состав водой.

Картофельная маска

Маска на основе сырого картофеля эффективно устраняет отеки и темные круги под глазами, разглаживает морщины и придает коже свежий вид.

Ингредиенты:

• 1 сырая картофелина (очищенная);
• 50 мл жирных сливок.

Приготовление и использование:

• Натрите картофель на самой мелкой терке и смешайте полученную кашицу со сливками.
• Нанесите маску под глаза и накройте ватными дисками.
• Выждите около 30 минут, а после ополосните лицо водой.

Творожная маска

Данная смесь великолепно питает и увлажняет кожу, делая ее более гладкой, эластичной и упругой.

Ингредиенты:

• 30 г жирного творога;
• 30 г жидкого меда;
• 30 мл сливок;
• 20 мл оливкового масла;
• 50 мл теплого молока.

Приготовление и использование:

• Смешайте все компоненты до однородности.
• Нанесите маску на кожу вокруг глаз и прикройте ватными дисками.
• Выдержите 25–30 минут, а после смойте состав водой.

Профилактика морщин под глазами

Как известно, предотвратить любую проблему намного проще, чем потом решать ее. И морщины под глазами не исключение. Если вы хотите, чтобы ваша кожа как можно дольше оставалась молодой и гладкой, соблюдайте несколько простых правил:

• Умывайтесь не теплой, а прохладной водой – это улучшает кровообращение и снижает риск появления ранних морщин. По утрам можно дополнительно протирать кожу вокруг глаз кубиками льда из молока, травяных отваров, зеленого чая или минеральной воды.
• Старайтесь наносить минимальное количество крема, равномерно распределяя его подушечками пальцев по подвижной части век. Имейте в виду, что большинство гелей и кремов нужно наносить с утра. На ночь рекомендуется применять только средства с подтягивающим эффектом, поскольку питательные и увлажняющие кремы могут спровоцировать возникновение сильных отеков.
• Ни в коем случае не наносите на веки кремы и маски, предназначенные для лица, в противном случае вы можете ускорить процесс образования морщин под глазами.
• В периоды высокой солнечной активности обязательно используйте кремы для контура глаз с УФ-фильтрами. То же касается и декоративной косметики, например теней.
• Меняйте косметические средства каждые 4–5 месяцев, чтобы избежать привыкания кожи и возникновения аллергии.
• Всегда удаляйте макияж перед сном. Частицы декоративной косметики забивают поры кожи и препятствуют нормальному клеточному дыханию.
• В периоды межсезонья, когда повышается риск развития авитаминозов, осуществляйте профилактические приемы витаминных препаратов.
• Старайтесь проводить как можно больше времени на свежем воздухе и не пренебрегайте физическими нагрузками.

Из множества методов, позволяющих устранить морщины под глазами, надо выбирать те, которые подходят вам по возрасту, типу кожи, индивидуальным особенностям организма и, конечно же, финансам. Не доверяете народным средствам – пользуйтесь фабричной косметикой или обратитесь за помощью к профессионалу. А попутно уделяйте внимание собственному здоровью, ведь если вы не будете правильно питаться, вести активный образ жизни и высыпаться, предательские морщинки вокруг глаз, даже при качественном уходе за кожей, станут вашими постоянными спутниками уже в молодом возрасте.