Калина при гипертонии

КалинаПовышение артериального давления (АД) может произойти в любом возрасте. И даже если эта проблема не обостряется и не заставляет искать помощи специалиста, то ее могут нейтрализовать народные средства против гипертонии. К ним относится калина — красная горькая полевая ягода семейства Адоксовые, растущая на невысоких кустарниках в лиственных лесах или на берегах рек.

Состав и полезные свойства калины

В состав ягод калины входит множество полезных веществ, необходимых организму не только для стабилизации кровяного давления, но и для нормальной работы. К примеру, в ягодах содержатся:

  • большое количество железа, цинк, марганец;
  • магний, калий, кальций;
  • витамины C, E, K, P, каротин;
  • дубильные и смолистые вещества;
  • жирные кислоты;
  • сахариды.

Описанный богатый состав помогает оздоровить организм и привнести ему недостающие полезные компоненты. Прием калины улучшает самочувствие и здоровому человеку, и гипертонику, причем лечение данным растением возможно и на ранней стадии болезни, и в запущенных случаях. В целом благоприятное действие калины на организм очень разнообразно:

  • нормализация артериального давления;
  • выведение лишнего холестерина из сосудов, повышение их эластичности и укрепление их стенок;
  • повышение иммунитета;
  • профилактика простуды и смягчение кашля;
  • успокаивающее действие;
  • уменьшение головной боли при повышенном давлении;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снятие связанных с работой сердца отеков;
  • мочегонный эффект.

Включение калины в рацион здорового питания полезно по той причине, что она обладает профилактическими свойствами — предупреждает развитие гипертонии. Действие обычно проявляется не сразу, а через некоторое время и при регулярном употреблении. В случае гипертонического кризиса следует предпочесть более сильные фармацевтические средства, чтобы быстро исправить положение.

Читать ещё  Лечение эндометриоза народными средствами

Цветки и корень калины сами по себе не понижают АД, поэтому их можно употреблять и при гипотонии.

Рекомендации по приему калины

Ягоды описываемого растения можно принимать в любом виде, но максимальная польза достигается при употреблении необработанных ягод, то есть просто при их рассасывании; к примеру, так можно делать, когда болит сердце. Для улучшения вкуса и более удобного приема из ягод готовятся различные средства наподобие чая или настоек, также можно съедать свежие ягоды с добавлением меда. Употребление таких средств проводится в небольших количествах и для профилактики приступов.

Калина является сезонной ягодой, поэтому, чтобы можно было использовать ее для лечения круглый год, следует заготовить ее в замороженном виде. После заморозки из ягод исчезает горький привкус. Желательно проводить замораживание ягод уже в измельченном виде, то есть сначала отделить от них косточки и кожуру, сделать ягодное пюре, добавить немного натурального меда и разложить смесь по баночкам. В таком виде калину нужно поместить в холодильник либо зимой на балкон и хранить ее до полугода. Изначально сами свежие ягоды лучше всего собирать после первых заморозков, в отличие от коры калины, которая заготавливается весной.

Рецепты средств на основе калины

Стандартный рецепт. Несколько ложек сухих ягод калины залить 200 мл кипятка и настаивать примерно 4 часа. Принимать по 0,5 стакана средства 3 раза в день. Оно отлично способствует укреплению иммунитета и понижению давления.
С медом. Сок из ягод калины смешать в равных пропорциях с медом и довести все до однородного состояния. Средство принимать 3 раза в сутки по 1 ст. л. Хранить эту смесь следует в холодильнике.
Против гипертонии и атеросклероза. 2 ч. л. свежих ягод настаивать 2 часа в кипяченой воде. Принимать перед едой 3 раза в день по 1/3 стакана.
Морс из калины с медом. 4 ст. л. ягод калины залить 0,5 л теплой кипяченой воды. После 20-минутного заваривания дождаться остывания и пить средство 3 раза в день по 1/3 стакана. Питье должно употребляться в охлажденном виде.
В духовке. Тщательно промытые ягоды калины парить в духовке на маленьком огне в течение 2 часов. Затем протереть, добавить немного меда, воды и еще некоторое время томить смесь в духовке. Принимать в количестве 3 ст. л. за полчаса до приема пищи.
С медом и сахаром. 250 г промытых ягод калины засыпать сахаром в количестве 50 г. Когда калина пустит сок, ягоды отжать и перемешать концентрат с небольшим количеством меда. Далее добавить к смеси 1 л минеральной (газированной) воды и лед в любом количестве. Такой охлаждающий напиток можно осторожно пить в небольших дозах для понижения давления.
С медом и коньяком. 1 кг калины смешать с 1 кг меда и добавить 0,5 л коньяка. После перемешивания смесь готова к употреблению — по 1 ст. л. 3 раза в день, можно во время приема пищи. Благодаря наличию коньяка в составе данное средство может храниться дольше, чем другие.
Отвар веток калины. Необходимо старательно измельчить веточки калины и залить их водой (на 0,5 стакана сырья — 1 л). После закипания смеси нужно держать ее на маленьком огне минут 20. Когда все остынет, можно добавить туда 2 ст. л. натурального меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день до приема пищи. Также можно просто добавлять веточки калины в обычный чай, и тогда он будет снимать усталость, давление и нервозность.

Отвар коры. 20 г измельченной коры калины залить кипятком и полчаса кипятить на малом огне. Процедить и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
Чай из замороженных ягод. Замороженные ягоды калины можно заготовить самостоятельно или приобрести в магазине. Из нескольких замороженных ягод варится обычный чай, его пьют в количестве не более 200 мл в сутки.
Сок калины при гипертонии. Обычный сок, выжатый из ягод калины, содержит очень много полезных компонентов. Его можно пить свежевыжатым или заготовить в замороженном виде. Употребление рекомендуется в количестве 50 мл 3 раза в день.
Настойка с водкой. 0,5 кг калины заливается 0,5 л водки, причем жидкость полностью должна перекрывать ягоды. Далее средство должно настаиваться 30 дней в темном и прохладном месте. Готовую настойку нужно хранить в холодильнике и принимать по 1 ч. л. трижды в день.

Все вышеприведенные рецепты помогают снизить АД до нормального состояния и тем самым улучшить самочувствие человека. В отличие от подобных натуральных средств фармацевтические препараты часто приводят к побочным эффектам и нарушениям в работе тех или иных систем организма.

Читать ещё  Копытень европейский от алкоголизма

Противопоказания к применению средств из калины

Калина является отличным способом понижения артериального давления, но ее употребление недопустимо в таких ситуациях:

  • аллергия или индивидуальная непереносимость;
  • хронический гастрит;
  • заболевания почек;
  • артрит;
  • язва желудка;
  • мочекаменная болезнь;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания (в этом случае ягоды можно вводить в рацион только постепенно, проверяя реакцию организма грудничка на калину).

Перед началом терапии средствами на основе калины следует проконсультироваться с врачом. Ряд специалистов считает, что при пониженном артериальном давлении калину принимать нельзя, а некоторые утверждают, что она достаточно безопасна. Поэтому для конкретного пациента совет по этому вопросу может дать только его лечащий врач.


Матрица продуктов: Калина 🥄
Дата: 26.11.2013.

Обновлено: 11.03.2020

Фото:pixabay.com



Апельсины Баклажаны Бананы Баранина Виноград Вишня Говядина Гречка Груша Индейка Кабачки Капуста белокачанная Кефир Клубника Кукуруза Куриные субпродукты Курица Лимон Лук Макароны Малина Молоко Морковь Огурцы Перец Помидоры Рис Свекла Свинина Слива Сметана Сыр Творог Тыква Фасоль Цветная капуста Чеснок Шампиньоны Яблоки Яйца


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!