Калина при гипертонии

КалинаПовышение артериального давления (АД) может произойти в любом возрасте. И даже если эта проблема не обостряется и не заставляет искать помощи специалиста, то ее могут нейтрализовать народные средства против гипертонии. К ним относится калина — красная горькая полевая ягода семейства Адоксовые, растущая на невысоких кустарниках в лиственных лесах или на берегах рек.

Состав и полезные свойства калины

В состав ягод калины входит множество полезных веществ, необходимых организму не только для стабилизации кровяного давления, но и для нормальной работы. К примеру, в ягодах содержатся:

  • большое количество железа, цинк, марганец;
  • магний, калий, кальций;
  • витамины C, E, K, P, каротин;
  • дубильные и смолистые вещества;
  • жирные кислоты;
  • сахариды.

Описанный богатый состав помогает оздоровить организм и привнести ему недостающие полезные компоненты. Прием калины улучшает самочувствие и здоровому человеку, и гипертонику, причем лечение данным растением возможно и на ранней стадии болезни, и в запущенных случаях. В целом благоприятное действие калины на организм очень разнообразно:

  • нормализация артериального давления;
  • выведение лишнего холестерина из сосудов, повышение их эластичности и укрепление их стенок;
  • повышение иммунитета;
  • профилактика простуды и смягчение кашля;
  • успокаивающее действие;
  • уменьшение головной боли при повышенном давлении;
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы, снятие связанных с работой сердца отеков;
  • мочегонный эффект.

Включение калины в рацион здорового питания полезно по той причине, что она обладает профилактическими свойствами — предупреждает развитие гипертонии. Действие обычно проявляется не сразу, а через некоторое время и при регулярном употреблении. В случае гипертонического кризиса следует предпочесть более сильные фармацевтические средства, чтобы быстро исправить положение.

Читать ещё  Шиповник повышает или понижает давление

Цветки и корень калины сами по себе не понижают АД, поэтому их можно употреблять и при гипотонии.

Рекомендации по приему калины

Ягоды описываемого растения можно принимать в любом виде, но максимальная польза достигается при употреблении необработанных ягод, то есть просто при их рассасывании; к примеру, так можно делать, когда болит сердце. Для улучшения вкуса и более удобного приема из ягод готовятся различные средства наподобие чая или настоек, также можно съедать свежие ягоды с добавлением меда. Употребление таких средств проводится в небольших количествах и для профилактики приступов.

Калина является сезонной ягодой, поэтому, чтобы можно было использовать ее для лечения круглый год, следует заготовить ее в замороженном виде. После заморозки из ягод исчезает горький привкус. Желательно проводить замораживание ягод уже в измельченном виде, то есть сначала отделить от них косточки и кожуру, сделать ягодное пюре, добавить немного натурального меда и разложить смесь по баночкам. В таком виде калину нужно поместить в холодильник либо зимой на балкон и хранить ее до полугода. Изначально сами свежие ягоды лучше всего собирать после первых заморозков, в отличие от коры калины, которая заготавливается весной.

Рецепты средств на основе калины

Стандартный рецепт. Несколько ложек сухих ягод калины залить 200 мл кипятка и настаивать примерно 4 часа. Принимать по 0,5 стакана средства 3 раза в день. Оно отлично способствует укреплению иммунитета и понижению давления.
С медом. Сок из ягод калины смешать в равных пропорциях с медом и довести все до однородного состояния. Средство принимать 3 раза в сутки по 1 ст. л. Хранить эту смесь следует в холодильнике.
Против гипертонии и атеросклероза. 2 ч. л. свежих ягод настаивать 2 часа в кипяченой воде. Принимать перед едой 3 раза в день по 1/3 стакана.
Морс из калины с медом. 4 ст. л. ягод калины залить 0,5 л теплой кипяченой воды. После 20-минутного заваривания дождаться остывания и пить средство 3 раза в день по 1/3 стакана. Питье должно употребляться в охлажденном виде.
В духовке. Тщательно промытые ягоды калины парить в духовке на маленьком огне в течение 2 часов. Затем протереть, добавить немного меда, воды и еще некоторое время томить смесь в духовке. Принимать в количестве 3 ст. л. за полчаса до приема пищи.
С медом и сахаром. 250 г промытых ягод калины засыпать сахаром в количестве 50 г. Когда калина пустит сок, ягоды отжать и перемешать концентрат с небольшим количеством меда. Далее добавить к смеси 1 л минеральной (газированной) воды и лед в любом количестве. Такой охлаждающий напиток можно осторожно пить в небольших дозах для понижения давления.
С медом и коньяком. 1 кг калины смешать с 1 кг меда и добавить 0,5 л коньяка. После перемешивания смесь готова к употреблению — по 1 ст. л. 3 раза в день, можно во время приема пищи. Благодаря наличию коньяка в составе данное средство может храниться дольше, чем другие.
Отвар веток калины. Необходимо старательно измельчить веточки калины и залить их водой (на 0,5 стакана сырья — 1 л). После закипания смеси нужно держать ее на маленьком огне минут 20. Когда все остынет, можно добавить туда 2 ст. л. натурального меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день до приема пищи. Также можно просто добавлять веточки калины в обычный чай, и тогда он будет снимать усталость, давление и нервозность.
Отвар коры. 20 г измельченной коры калины залить кипятком и полчаса кипятить на малом огне. Процедить и употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
Чай из замороженных ягод. Замороженные ягоды калины можно заготовить самостоятельно или приобрести в магазине. Из нескольких замороженных ягод варится обычный чай, его пьют в количестве не более 200 мл в сутки.
Сок калины при гипертонии. Обычный сок, выжатый из ягод калины, содержит очень много полезных компонентов. Его можно пить свежевыжатым или заготовить в замороженном виде. Употребление рекомендуется в количестве 50 мл 3 раза в день.
Настойка с водкой. 0,5 кг калины заливается 0,5 л водки, причем жидкость полностью должна перекрывать ягоды. Далее средство должно настаиваться 30 дней в темном и прохладном месте. Готовую настойку нужно хранить в холодильнике и принимать по 1 ч. л. трижды в день.

Все вышеприведенные рецепты помогают снизить АД до нормального состояния и тем самым улучшить самочувствие человека. В отличие от подобных натуральных средств фармацевтические препараты часто приводят к побочным эффектам и нарушениям в работе тех или иных систем организма.

Читать ещё  Калина – старинные народные приметы

Противопоказания к применению средств из калины

Калина является отличным способом понижения артериального давления, но ее употребление недопустимо в таких ситуациях:

  • аллергия или индивидуальная непереносимость;
  • хронический гастрит;
  • заболевания почек;
  • артрит;
  • язва желудка;
  • мочекаменная болезнь;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания (в этом случае ягоды можно вводить в рацион только постепенно, проверяя реакцию организма грудничка на калину).

Перед началом терапии средствами на основе калины следует проконсультироваться с врачом. Ряд специалистов считает, что при пониженном артериальном давлении калину принимать нельзя, а некоторые утверждают, что она достаточно безопасна. Поэтому для конкретного пациента совет по этому вопросу может дать только его лечащий врач.

Фото:pixabay.com


Добавить комментарий





Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!