Молочная сыворотка для лица

Многие дорогостоящие косметические средства для пилинга, обновления и омоложения эпидермиса приготовлены на основе молочной сыворотки. Попробуем разобраться, чем она заслужила такую популярность, и научимся готовить ее дома, чтобы использовать для домашних масок и лосьонов.

Чем полезна сыворотка для лица

Сыворотка более чем на 90 процентов состоит из воды, но оставшаяся часть крайне ценна.

• В ней содержится молочная кислота, которая способствует обновлению клеток эпидермиса, отшелушивая ороговевшие и ускоряя процесс регенерации. Она растворяет черные точки. При всем этом действии ее настолько деликатно, что она не наносит вреда даже самой чувствительной коже.
• Полезные бактерии, называющиеся пробиотиками, замедляют старение кожи. Кроме того, они восстанавливают ее защитные силы. Ученые заметили, что использование пробиотиков способствует лечению экзем и дерматитов. Этих бактерий в сыворотке очень много.
• Один из основных компонентов молочной сыворотки – молочный белок, который благотворно влияет на организм. А вот жиров в ней совсем нет, что позволяет без страха применять ее для ухода за кожей жирного типа.
• Токоферол и аскорбиновая кислота являются известными антиоксидантами. Они борются со свободными радикалами, помогая коже противостоять агрессивному влиянию экологии.
• Кальций позволяет ускорить обменные процессы, что способствует омоложению эпидермиса.
• Холин способствует сохранению упругости кожи.
• Ряд витаминов группы В, которые в молочной сыворотке представлены довольно широко, оказывает благотворное влияние на жирную и проблемную кожу. Благодаря им сыворотка обеспечивает балансирующее и противовоспалительное действие.
• Составом сыворотки, как мы видим, обусловлен омолаживающий эффект, который можно заметить после ее применения. Поэтому она показана женщинам старше 35 лет.
• Стоит присмотреться к ней и обладательницам жирной кожи, склонной к воспалению.
• Сыворотку можно также рекомендовать для борьбы с веснушками и усиленной пигментацией, в том числе вызванной возрастными изменениями.

Как приготовить сыворотку в домашних условиях

Сыворотка – это, по сути, отход производства творога. Кому приходилось делать домашний творог, тот хорошо это знает. Для остальных приводим два способа ее приготовления дома – горячий и холодный.

• Горячий способ. Возьмите кефир или другой кисломолочный продукт (подойдет даже скисшее молоко). Подогревайте его на водяной бане, пока он полностью не свернется. Процедите через сложенную в два-три слоя марлю или через сито с мельчайшими отверстиями. Вы получили сразу два ценных продукта: домашний творожок и молочную сыворотку.
• Холодный способ. Для приготовления сыворотки с помощью холода не годится кислое молоко. Более густые продукты, даже маложирный кефир, для этого подойдут. Поставьте пачку или бутылку с кисломолочным продуктом в холодильник. Ждать придется до тех пор, пока содержимое полностью не замерзнет. После этого надо будет достать пакет из холодильника и дождаться, пока он полностью не оттает. Теперь процедите через марлю или сито, получив те же самые продукты, что и при горячем способе приготовления. Холодным способом делать их дольше, зато в этом случае в сыворотке сохраняется больше витаминов.

Как использовать сыворотку для ухода за лицом

Использовать сыворотку можно в чистом виде вместо лосьона или тоника для ежедневного ухода, нанося на ватный диск и протирая лицо. При этом не стоит забывать о шее и области декольте: кожа там особенно нуждается в антивозрастном уходе. Проблемным зонам, где есть прыщики, шелушение или пигментные пятна, надо уделить особое внимание: подержите на них ватку, намоченную в сыворотке, подольше. Можно даже сделать мономаску из нее, намочив хлопковую ткань с прорезями для глаз и рта, слегка отжав и положив на лицо на четверть часа. А вот на веки наносить сыворотку не стоит: из-за высокого содержания молочной кислоты она может вызвать негативные реакции.

Второй распространенный вариант использования сыворотки – ледяные кубики, которые отлично тонизируют и пробуждают кожу. Сделать такие кубики совсем просто: надо разлить сыворотку в формочки для льда и каждое утро доставать по одному шарику, протирать им лицо.

И в первом, и во втором случае обладательницы жирной кожи могут повысить эффективность сыворотки, дополнив ее лимонным соком, лучше свежевыжатым. На литр сыворотки достаточно сока одного лимона. Обычно делают немного сыворотки. Если у вас ее получился стакан или два, то выжмите в них соответственно четвертинку или половинку лимона. При желании лимонный сок можно заменить грейпфрутовым – эффект будет тот же.

Сыворотку с соком цитрусовых не стоит применять обладательницам сухой кожи, так как она стягивает поры. Одновременно такой коктейль подсушивает воспаления и оказывает на кожу легкое отбеливающее действие. Так что средство придется по душе тем, кого беспокоят угревая сыпь или пигментные пятна.

Сыворотка считается одним из самых безопасных продуктов, который хорошо переносят все. Однако все же рекомендуем провести тест, чтобы проверить, как воспринимает ее именно ваш организм. Капните немного сыворотки на запястье и подождите, не появятся ли неприятные ощущения. Скорее всего, этого не произойдет, и тогда вы смело можете применять сыворотку каждый день.

Маски и скрабы из сыворотки

Регулярный уход необходимо проводить в комплексе с очищением кожи и ее питанием, увлажнением. Один или два раза в неделю необходимо проводить скрабирование кожи и делать питательные маски. Иногда их можно чередовать с масками направленного действия для решения тех или иных проблем: устранения пигментации, излишней сухости кожи, угревой сыпи. Сыворотка подходит для всех этих целей. Приведем несколько популярных рецептов.

Скраб на молочной сыворотке

Состав:

• спитой кофе – столовая ложка (можно заменить перемолотой овсяной крупой для более мягкого воздействия);
• сыворотка – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, подогрейте или остудите ее до комнатной температуры.
• Добавьте в сыворотку кофе или измельченную овсяную крупу, хорошо перемешайте.

Втирайте полученную массу в лицо мягкими движениями, чтобы не травмировать кожу, в течение 5–10 минут, оставьте на лице еще на такое же время, после чего смойте простой водой. Не пользуйтесь никакой ухаживающей и тем более декоративной косметикой после этого хотя бы час.

Маска для улучшения тона кожи

Состав:

• зеленый горох – 50 г;
• сыворотка – столовая ложка;
• масло грейпфрута или лимона – 3 капли.

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, добавьте в нее эфир.
• Измельчите в кофемолке сухой горошек и, понемногу всыпая его в сыворотку, добейтесь получения кремообразной консистенции.

Средство аккуратно наносят на лицо на 20 минут, смывают теплой водой.

Омолаживающая маска

Состав:

• сыворотка – столовая ложка;
• творог – столовая ложка;
• яйцо куриное – одно (при нормальной коже не требуется).

Способ приготовления:

• Приготовьте сыворотку, смешайте ее с творогом, добейтесь, чтобы масса была однородной, без комочков.
• Отделите белок от желтка.
• Добавьте в массу желток, если у вас сухая кожа, или вбейте в нее белок, если кожа у вас жирная, хорошо перемешайте.

Нанесите полученную массу на лицо на 20–30 минут, смойте теплой водой, протрите лицо сывороткой и в течение двух часов как минимум не наносите на кожу каких-либо иных косметических продуктов.