Режим дня ребенка в 1 год и 6 месяцев

Полтора годика – возраст, в котором многие детки начинают проявлять характер. Для взрослых важно сохранить дистанцию, показать «кто в доме главный». Разумеется, не стоит наказывать кроху за малейшую провинность и устанавливать в семье жесточайшую диктатуру: действовать надо тактично, проявляя максимум терпения.

Питание полуторагодовалых малышей

Основная часть дневного рациона приходится на обед – почти треть всей пищи, завтрак и ужин – около четверти суточного меню, а полдник – приблизительно 20 %. Практически все детки к этому времени имеют достаточно зубиков, чтобы самостоятельно прожевать еду, поэтому вам больше не придется ее перетирать, можно лишь слегка помять вилкой.

Важно! Нежная пищевая система ребенка еще не способна переваривать жесткую пищу, поэтому все фрукты с твердой шкуркой необходимо чистить. Это требование относится к сливам, персикам, абрикосам, яблокам и грушам. Подросший малыш с удовольствием будет кушать виноград, арбузы, цитрусовые, черешню и клубнику. Учтите, что некоторые дети склонны к аллергии, поэтому при покраснении щечек обязательно выясняйте причину – так вы сможете своевременно предпринять необходимые меры.

Хотя многие взрослые склонны перевести 1,5-годовалого малыша на общий стол, воздержаться от этого следует по следующим причинам:

• ЖКТ ребенка все еще плохо воспринимает жареную пищу;
• под запретом консервированные продукты, в том числе рыбные и мясные консервы, всевозможные салаты;
• крохе нельзя кушать копчености и солености – в таком раннем возрасте легко нарушить деятельность пищеварительной системы, потом ее будет крайне сложно восстановить.

Помимо основных продуктов, которые уже введены в рацион (см. нашу предыдущую статью) в меню можно добавить:

• овощные салаты, компоненты которых обработаны крупной теркой, порция может достигать 40–50 г;
• цветная капуста и горошек;
• ячневая и пшенная каши;
• твердый сыр;
• бутерброды с маслом, для разнообразия можно иногда предложить вареную колбаску, разумеется, отличного качества.

Ежедневно крохе необходимо как минимум 100–130 г свежих фруктов. Постарайтесь не ограничиваться одним видом: меню ребенка должно быть разнообразным. Обязательно помимо соков и чая предлагайте малышу компоты, полезен будет и сок шиповника.

Важно! Кормите ребенка по возможности только свежеприготовленными блюдами: так меньше вероятность пищевых отравлений, в еде лучше сохраняются витамины.

Умственное развитие ребенка в 1,5 года

Малыши в полтора годика отлично ориентируются во многих бытовых вопросах. Более того, они с готовностью осваивают цифровую технику: смартфоны и ПК, с удовольствием просматривая фотографии или отвечая на звонки. Естественно, если у них есть доступ к этим гаджетам. Конечно, по возможности стоит ограничивать кроху в этих увлекательных занятиях.

К этому возрасту малыша желательно научить следующим действиям:

• различать простейшие геометрические фигуры – треугольник, шар, квадрат;
• безошибочно собирать пирамидку;
• различать несколько цветов;
• рисовать на бумаге простые фигуры – они еще не совершенны, чаще всего это зигзаги, короткие линии, созданные карандашом или ручкой.

Часто можно наблюдать, как сосредоточенно малыш перелистывает страницы книги. Если в ней есть рисунки, он может указывать на персонажей, комментировать их действия. Старайтесь периодически приобретать для крохи новую литературу, которую затем чередуйте, чтобы у крохи постоянно присутствовал интерес к книжкам.

Моделирование жизненных ситуаций

Ребенку еще предстоит много узнать. Формирование его поведения происходит на основе ежедневных занятий членов семьи, а также посторонних взрослых, за которыми он наблюдает на улице, в магазинах и других заведениях. Возможные варианты игр:

• ухаживание за куклой или мягкой игрушкой (для мальчиков);
• игра с машинкой, которую ребенок тащит за веревочку или возит по полу;
• забавы в песочнице – постарайтесь купить малышу хотя бы простой набор игрушек (формочки, ведерко, лопатку, грабельки).

Играйте с малышом в магазин, театр, цирк или другие ролевые представления, стараясь, чтобы из каждого занятия он получал хотя бы немного новой информации.

Воспитание ребенка

Задача взрослых – добиться, чтобы малыш точно понимал запреты и разрешения. Основной вид воздействия – интонации голоса: ласковые или гневные, спокойные или возбужденные. Здоровый ребенок настроен благожелательно, он быстро забывает о конфликтных ситуациях, способен мгновенно переключать внимание с одного события на другое. Другие особенности:

• живой интерес к поступкам других людей;
• конфликтность при совместных играх со сверстниками;
• плаксивость во время длительной разлуки с мамой – ребенок еще не готов долго оставаться без нее;
• реакция на слышимую музыку – дети танцуют или пытаются подпевать.

Малыш с удовольствием общается, теперь он не только случает, что говорят старшие, но и пытается им отвечать, с готовностью вступает в диалог.

Расписание дня по часам

А теперь составим примерный режим полуторагодовалого ребенка на основе представленной выше информации. Итак, расписание:

• 07:00 – пробуждение;
• 07:00–07:30 – водные процедуры, малыш самостоятельно умывается, чистит зубки под присмотром мамы;
• 07:30–08:00 – рисование, доверьте крохе толстые фломастеры, находитесь рядом, чтобы присматривать за малышом;
• 08:00–08:30 – завтрак, в полтора года многие малыши с удовольствием кушают сами, постарайтесь приучить кроху есть аккуратно, не разбрасывая еду за пределы тарелки;
• 08:30–09:00 – уборка комнаты;
• 09:00–09:30 – чтение книги, развивающие игры;
• 09:30–11:30 – прогулка по улицам города, посещение продуктовых магазинов, забавы с другими детками в песочнице;
• 11:30–12:00– возвращение домой, мытье рук после улицы;
• 12:00–12:30 – обед;
• 12:30–15:00 – тихий час, мама в этом время тоже может отдохнуть;
• 15:00–16:00 – малыш самостоятельно играет, желательно, чтобы мама в это время находилась поблизости;
• 16:00–18:00 – прогулка, можно пойти в парк или посидеть на лавочке у дома, наблюдая за тем, как кроха учится взаимодействовать с другими малышами;
• 18:00–19:00 – возвращение домой, уборка комнаты, игры с взрослыми;
• 19:00–19:30 – ужин вместе с родными;
• 19:30–20:00 – пение песенок с мамой или папой;
• 20:00–20:30 – подготовка к купанию, водные процедуры;
• 20:30–21:30 – массаж, одевание, укладывание спать.

В те моменты, когда вам необходимо что–то сделать на кухне, старайтесь озадачивать малыша. Поручите ему «покормить» куклу или построить из кубиков гараж для машин, прочитать Мишке или Зайке сказку на ночь или спеть им песенку. Вы удивитесь, заметив, с каким удовольствием кроха выполняет эти нехитрые обязанности. Именно в такие моменты он приучается заботиться о других, проявлять ответственность.

Во всякой семье бывают конфликты между малышом и родителями. В некоторые моменты кажется, что терпение уже на пределе. Ни в коем случае нельзя срываться. Только ласка и любовь станут вашими лучшими помощниками в воспитании спокойной и уравновешенной личности. Удачи!