Режим дня ребенка в 8 месяцев

С каждым месяцем суточная продолжительность сна ребенка сокращается. Восьмимесячный малыш спит обычно не более двух раз в день. Бессмысленно пытаться укладывать его в кроватку – активность крохи не подавить ничем. А надо ли? Ведь дочка или сын так забавно морщат носик или улыбаются во весь рот, бодренько общаясь с окружающими, а родственники в этом время спорят, какое слово малыш скажет первым: «мама», «папа» или требовательное «дай».

Продолжительность сна

Во всех печатных источниках режим дня рассчитан на чрезмерно ранний подъем, чаще всего – в 6 утра. Согласитесь, время не самое удачное: не случится ничего страшного, если отойти от традиций, кстати, еще советских, и разбудить малыша немного позже, например, в 7 часов утра. Это оптимальный вариант, так как большинство членов семьи уже бодрствует, собираясь в школу или на работу.

Продолжительность дневных снов становится короче. Считайте, что вам повезло, если кроха спит около полутора часов, чаще всего малыш начинается ворочаться и «кряхтеть» намного раньше, например, минут через 40 после засыпания. Но это не критично, ведь теперь не надо сломя голову мчаться к сыночку или доченьке – они уже почти взрослые и готовы подождать полчаса, пока старшие соизволят обратить на них внимание.

Питание: в одном ритме с семьей

Восемь месяцев – солидный возраст. И нет ничего удивительного и странного в том, что ребенок во всем стремится подражать взрослым. Он внимательно наблюдает за поведением окружающих, а вся полученная им информация откладывается где-то в подсознании. Мы можем придерживаться разных взглядов, но, пожалуй, это тот период, когда стоит иногда усаживать малыша за общий стол, разумеется, на специальном стульчике, и выдавать ему его личный столовый прибор – детскую ложечку.

Приблизительно за 2-3 месяца малыш должен освоить первые навыки самостоятельного принятия пищи. Да, страшно! Уборка кухни после каждого обеда или завтрака – это нечто. Но вы только подумайте – ведь каждый раз малыш становится более точным в движениях, испытывая невероятное удовольствие, когда ему удается донести пищу до ротика.

Что кушать?

Почти все, что можно детям… Консервы и копчености под запретом, не стоит в этом возрасте предлагать сало или острые блюда. Рекомендуем воздержаться от жирной свинины или жареных блюд – до них малыш еще не дорос. Основные продукты:

• мясо, преимущественно диетическое – телятина, курица, цыплята, молодая говядина;
• каши – гречневая, рисовая, манная, овсяная, к ним допустимо добавлять фрукты;
• кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир;
• овощные и фруктовые пюре;
• компоты, отвар шиповника, чай.

Малыш с удовольствием кушает супчики на мясном бульоне. Конечно, их не надо зажаривать, во всем остальном их приготовление ничем не отличается от создания обычных первых блюд. Если у малыша уже есть зубки (правда, их еще не очень много), можно не перетирать суп через сито, а помять твердые компоненты вилкой. Потихоньку можно вводить рыбу, лучше всего давать малышу филе, чтобы быть уверенными в отсутствии косточек.

Физическое развитие малышей

Малыш уже умеет сам садиться и оставаться в этом положении без опоры. Многие детки встают у дивана и даже способны сделать несколько шажков, держась за руку папы или мамы. Малыш хватко цепляется за игрушки, любит их бросать или перекладывать из левой руки в правую и наоборот. Особенно занимательно слушать издаваемые крохой звуки, так похожие на осмысленную речь – это уже почти слова: «ба-ба», «ма-ма-ма» и в подобном духе.

Ползающий малыш любопытен – он хочет побывать везде, пробуя вещи на вкус и пытаясь определить, что же у них внутри. Его исследовательский интерес побуждает домашних с большой осторожностью относиться к мелким вещам, которые кроха, скорее всего, запихнет в рот.

Приучение к горшку

Первая высадка на горшок всегда вызывает у ребенка недоумение. Что это такое? Зачем меня сюда посадили? Он внимательно оглядывает новый «стульчик», пытаясь понять, чего от него ожидают. Конечно, родителям понадобится немало терпения и сдержанности, чтобы получить первые результаты, но приучение к горшку – обязательный процесс, его не избежать.

Частые ошибки родителей:

• оставить ребенка сидеть на горшке слишком долго – малыш устает, испытывает раздражение, воспринимает процесс негативно, активно предпринимая попытки «побега»;
• крики на малыша, если он, отсидев положенные 10-15 минут, успешно слез с горшка и снова намочил штанишки;
• частые высадки на горшок – как правило, они лишь могут вызвать обратный результат.

Наши рекомендации – высаживать дочку или сына на горшок в те моменты, когда он с большой вероятностью опорожнит кишечник. Многие детки, когда хотят покакать, издают характерные звуки. Ориентируясь на них, можно удачно подловить момент и показать ребенку «плоды» его труда. Если вы давали малышу пить, скорее всего, он скоро захочет помочиться. Высадите его на горшочек, подождите минут 5-10.

Один из вариантов – использование музыкальных аксессуаров, которые при намокании издают приятную мелодию. Конечно, работает такой прием не всегда, но попробовать можно. И всегда старайтесь формировать у малыша позитивное отношение к горшочку – постарайтесь, чтобы он воспринимал сидение на нем положительно, тогда и требуемого результата вы добьетесь скорее.

Развитие интеллекта

В 8 месяцев малыш уже осознает, чем он занят. Он вполне способен отложить игрушку, чтобы потом вернуться к ней снова. Среди фаворитов – сборные конструкции. Обязательно купите ребенку кубики (деревянные или пластмассовые, самые простые), пирамидки и другие игровые комплекты с крупными деталями. Для малышей нет ничего увлекательнее, чем заниматься строительством башенок или других сооружений, который он потом весело сносит, приступая к возведению нового объекта.

Матрешки, пищалки – все эти игрушки представляют огромный интерес для ребенка. Он их вертит в разные стороны, внимательно осматривает. Еще живее ребенок ведет себя на улице, оживленно указывая маме на собачку или кошечку, других детей и взрослых. Он спешит поделиться с миром своими маленькими радостями, справедливо считая, что земля вертится вокруг него, а не наоборот.

Игрушки с подвижными элементами возбуждают интерес малыша, стремящегося понять, как это устроено. Не стоит удивляться, если кроха будет по несколько раз двигать ручками и ножками куклы, осматривать ее сзади и спереди, разглядывая мельчайшие детали. Ребенок уже достоверно знает, что исчезнувший за тканью или стеной предмет есть, просто его в данный момент не видно. А еще он любит играть в прятки, полностью вовлекаясь в процесс и радуясь каждому появлению мамы или папы.

Обязательные ежедневные процедуры

Как и в предыдущие месяцы малышу необходимо ежедневно умываться. Правда, теперь он это делает самостоятельно, разрешая маме лишь помочь ему почистить ушки и носик. Он отчетливо понимает последовательность всех действий и очень удивится, если однажды утром мама воздержится от обязательных гигиенических процедур.

Зарядка – источник удовольствия от общения с мамой и возможность в полной мере проявить свою активность. Сопровождайте физические упражнения стишками и приговорками, а малыш будет забавно вторить вам в ответ, энергично двигая ножками и ручками. Не забывайте о том, что ежедневный комплекс движений способствует интенсивному развитию ребенка, а значит, стоит потратить 10-15 минут на это мероприятие.

Массаж. Теперь воздействие может быть более сильным, а список движений немного расширился. Массаж тела малыша способствует активизации кровообращения, благодаря чему его мышцы полноценно развиваются – он растет здоровым и крепким, доставляя радость своим самым близким людям: маме и папе.

Ванная. Конечно, в этом возрасте далеко не все родители готовы потратить полчаса на купание. А зря! Ведь этот процесс стал еще увлекательнее и интереснее, чем прежде. Так что советуем не лишать малыша такого удовольствия. Расслабьтесь вместе с ним, потратьте это время на общение. А для разнообразия можете добавлять в воду отвары целебных трав или специальные добавки. Особенно забавно наблюдать, как малыш играет с пышной пеной, выстраивая из него огромные горы или весело хлопая в ладоши и наблюдая, как разлетаются мыльные хлопья.

Режим дня

Предлагаем вашему вниманию ориентировочный вариант. Уверены, что вы сумеете на его базе разработать собственное расписание, удобное и для вас, и для ребенка:

• 07:00-07:30 – подъем и завтрак, как правило, молочная смесь или материнская грудь.
• 07:30-08:30 – бодрствование, отличное время для выполнения зарядки, умывания, игр с мамой;
• 08:30-11:00 – прогулка (в теплое время года), зимой от нее придется воздержаться, так как утром слишком холодно, можно это время посвятить развивающим играм;
• 11:00-11:30 – второй завтрак, предложите малышу кашку с овощным или фруктовым пюре, в качестве питья – компот или отвар шиповника;
• 11:30-13:00 – дневной сон;
• 13:00-14:30 – прогулка, насладитесь вместе с ребенком свежим воздухом, покатайтесь по парку, пообщайтесь со знакомыми, преимущественно другими родителями и бабушками, чинно выхаживающими с колясками по тропинкам и аллеям;
• 14:30-15:00 – обед, самое время предложить малышу мясное блюдо, например, легкий супчик с фрикадельками;
• 15:00-16:30 – второй дневной сон;
• 16:30-19:00 – бодрствование;
• 19:00-19:30 – ужин, вы не допустите ошибки, если сядете за трапезу всей семьей;
• 19:30-20:00 – воздушные ванны;
• 20:00-20:30 – купание;
• 20:30-21:00 – массаж;
• 21:00-07:00 – ночной сон с перерывом на кормление в 23:00 (если потребуется).

Не исключено, что по разным причинам ребенок не пожелает соблюдать составленный вами распорядок дня. Не пытайтесь настаивать на своем, ведь это ваш любимый малыш. Попробуйте найти компромисс, главное в этом деле – следить за тем, чтобы кормления всегда были в одно и то же время, а периоды сна практически всегда удается откорректировать.