Гладкие нежные пяточки – это мечта каждой женщины. Красивые женские ножки в открытой обуви всегда выглядят очень привлекательно, но потрескавшиеся грубые пятки могут моментально испортить впечатление. Для того чтобы избежать этой проблемы, пяткам надо уделять хоть немного внимания, ежедневно использовать увлажняющий крем, делать смягчающие ванночки для ног, вовремя удалять ороговевший слой кожи.
Но не всегда причина потрескавшихся пяток кроется в неправильном уходе. Иногда предпосылкой к этому может стать какая-либо болезнь или сбой в организме – в этом случае одних только косметических процедур будет недостаточно, поэтому следует обратиться к врачу.
Причины появления трещин на пятках могут быть самые разные, рассмотрим только наиболее распространенные:
Разобравшись, по какой причине страдают ваши пяточки, вы сможете быстро подобрать правильный метод лечения или ухода.
Если внимательно взглянуть на кожу на пятках, будут заметны мелкие трещинки и насечки, которые со временем могут превратиться в большую проблему. Чтобы этого не произошло, надо правильно ухаживать за пятками.
Ни в коем случае нельзя срезать огрубевшую кожу лезвием, бритвой или другими острыми предметами: во-первых, это опасно, во-вторых, на срезанных участках очень быстро нарастет новая грубая кожа, от которой будет очень трудно избавиться.
Ванночки для ног и пемза – это идеальные средства для ухода за пятками. Пемзой можно воспользоваться только тогда, когда ноги хорошо распарены.
Регулярное использование питательных и увлажняющих кремов для пяток также является обязательным.
В народной медицине существует множество рецептов различных ванночек, масок и кремов, которые несложно сделать в домашних условиях. Но есть еще одно волшебное средство, при помощи которого легко получить пяточки вышей мечты. Это средство – обыкновенный аптечный глицерин.
Глицерин давно любим косметологами за его способность извлекать молекулы воды прямо из воздуха. Это означает, что он является идеальным увлажняющим средством. Основа глицерина – трехатомный спирт, который способен придать коже на пятках эластичность.
Глицерин обладает хорошим антисептическим свойством, благодаря которому он может препятствовать развитию болезнетворных бактерий. Препарат способствует быстрому заживлению имеющихся ранок и трещин, оказывает смягчающее действие на кожу.
В целом полезные свойства глицерина заключаются в следующем:
Глицерин для пяток чаще всего применяют в составе различных масок – так он гораздо эффективнее. Эффект можно ощутить уже после первого использования, но для достижения стойкого результата глицерин рекомендуется применять регулярно, и даже в профилактических целях.
Прежде чем нанести маску с глицерином, ступни нужно хорошо распарить. Для этого наливают в тазик горячую воду и в ней растворяют морскую соль – 1 чайную ложку на один литр воды. Рецепт ножной ванночки может быть и другим, главное, чтобы вода была действительно горячей – настолько, насколько смогут выдержать ваши ноги. Ступни распаривают в течение 15–20 минут, затем огрубевшую кожу удаляют пемзой. Если на коже уже имеются трещины, то их тереть не нужно – надо подождать, когда они заживут естественным путем.
Теперь можно приступить к нанесению маски с глицерином.
Уксус, входящий в состав маски, не только смягчает кожу и устраняет сухость, но и борется с грибковыми инфекциями, что является немаловажным при уходе за стопами. Вместо простого уксуса можно использовать яблочный – он полезнее.
Ингредиенты:
Полученный раствор наносят на небольшой кусочек марли и прикладывают к пяткам. Пяточки с компрессом укутывают полиэтиленом, а на ноги надевают теплые носочки.
Смыть маску можно через 3–4 часа, а можно оставить ее на всю ночь. Эффект будет заметен уже после первой процедуры. Маска поможет даже в самых запущенных случаях, когда на пятках имеются глубокие трещины и раны.
Если воспользоваться этой маской, ороговевший слой эпидермиса можно легко размягчить и удалить.
Ингредиенты:
Компоненты смешивают и наносят на стопы на 30 минут. Ножки укутывают в полиэтилен и сверху надевают носочки. Через 30 минут маску смывают, ороговевшую кожу тщательно удаляют пемзой или теркой для пяток. После удаления пятки смазывают жирным питательным кремом.
Ингредиенты:
Кору дуба и ромашку заваривают кипятком и настаивают до остывания. Полученный настой процеживают и смешивают с глицерином. Смесь тщательно втирают в стопы и оставляют до полного высыхания. На ночь можно надеть носочки, а утром ноги нужно просто вымыть. Из этой же смеси можно сделать компресс на ночь.
При запущенных случаях кожа на пятках исцелится уже после пяти процедур, в качестве профилактики такую маску рекомендуется делать раз в неделю.
Самые простые и недорогие средства могут принести неоценимую пользу и стать полной альтернативой дорогостоящим салонным процедурам. Главное, уход за пятками должен быть систематическим, ведь они несут на себе очень большую нагрузку в прямом смысле этого слова.
Обновлено: 28.01.2016