Ромашка при простуде

Простуда и грипп остаются самыми распространенными заболеваниями на Земном шаре. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в горле при глотании, кашлем и насморком, а большинство – ежегодно вынуждены лечить простуду и вирусные инфекции с помощью таблеток или рецептов народной медицины. Одним из самых простых и эффективных способов считается применение ромашки при простуде.

Ромашка – целебные свойства и противопоказания

Ромашка лекарственная – одно из самых активно использующихся лекарственных растений в наших широтах. Ее успешно применяют при лечении простуды и кашля, заболеваний желудочно-кишечного тракта, кожных высыпаний, аллергии, гнойных ран и в косметических целях.

Такое широкое применение объясняется обилием целебных свойств этого скромного и повсеместно встречающегося растения:
— отвары и настои ромашки обладают противовоспалительным и дезинфицирующим действием, способствуют быстрому заживлению ран и ожогов, уменьшают газообразование и стимулируют рост волос;
— препараты ромашки или эфирное масло растения обладает потогонным и желчегонным свойством, способствуют улучшению аппетита, учащают дыхание и усиливают сердечные сокращение и расширяют сосуды головного мозга, а также обладают вяжущим и кровоостанавливающим действием.

При простуде и гриппе ромашку используют для лечения взрослых и детей, начиная с периода новорожденности. Но, не смотря на эффективность и безопасность этого растения, нельзя допускать сильной передозировки отваров и настоев при приеме внутрь или продолжать принимать ромашку в течение длительного времени.

Единственное строгое противопоказание к применению ромашки при простуде – это индивидуальная непереносимость компонентов растения и выраженная аллергическая реакция.

При лечении простуды с помощью ромашки у беременных и детей первого года жизни, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Применение ромашки при простуде: способы и рецепты

Для лечения простуды можно использовать:

1. Отвар ромашки для полоскания горла и полости рта – 1 ст. л сухих цветков ромашки залить 0,5 л воды и прокипятить на водяной бане в течение 20 минут. Полученный отвар остудить, процедить и использовать для полоскания. Хранить готовый отвар рекомендуется не более суток в сухом темном месте;

2. Настой ромашки – используется для полоскания горла и приема внутрь при кашле, для приготовления 1 ст. л сухих цветков залить 1 ст. кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и использовать для полоскания. Для лечения кашля настой ромашки принимают по 13 стакана – 3 раза в день;

3. Ингаляции с ромашкой – считаются одним из самых эффективных методов лечения сухого кашля в домашних условиях. Для приготовления раствора для ингаляции нужно залить 1 ст. л 0,5 л кипятка, дать настояться в течение 20 минут или прокипятить 10 минут. В домашних условиях полученный раствор можно залить в специальный ингалятор или дышать паром над большой емкостью, закрыв голову полотенцем или простыней в течение 10-15 минут. При лечении детей до 1 года время ингаляции не должно превышать 3-5 минут, а чтобы не обжечь верхние дыхательные пути ребенка, рекомендуется держать его подальше от емкости с горячим раствором;

4. Эфирное масло ромашки – если у вас нет времени и сил готовить все вышеописанные лекарственные отвары и настои, можно купить в аптеке готовое эфирное масло ромашки и использовать его для приготовления ингаляций и отваров для полоскания. Для этого нужно добавить 2-3 капли масла в стакан теплой воды и тщательно размешать перед полосканием. Для ингаляции в 0,5 л кипятка добавляют 5-7 капель масла, после чего процедуру проводят как обычно.

Ромашку при простуде можно использовать в течение 2-3 дней, если после этого видимого облегчения не наступило, необходимо отказаться от самолечения и срочно обратиться к врачу, а ромашку использовать в качестве вспомогательного средства.