При расстройствах желудка, которые сопровождаются поносом, часто помогает крепкий чай. Этот напиток позволяет минимизировать неприятные симптомы, которые причиняют человеку дискомфорт и снижают его работоспособность. Важно правильно приготовить чай и применять его согласно рецепту. Как правило, в течение нескольких дней описываемое средство помогает ослабить симптомы желудочного расстройства или даже полностью решить проблему поноса. Если на протяжении этого срока изменений к лучшему не происходит, следует обратиться с этой проблемой к врачу. Серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут потребовать медикаментозного лечения.
Полезные свойства крепкого чая
Во время поноса организм теряет очень много жидкости, что впоследствии может стать причиной обезвоживания. Внешне этот симптом проявляется как ощущение сухости ладоней и некоторых других кожных покровов. Употребление чая позволяет и пополнить запасы воды в организме, и усилить восстановительные процессы. Как правило, применяют как черный, так и зеленый чай.
Важнейшими компонентами чая являются:
теанин, который отвечает за активное антибактериальное действие, улучшает работу ЖКТ и защищает от атаки опасных бактерий;
дубильные вещества, способствующие уплотнению консистенции кала, что особенно актуально при поносе;
полифенолы – натуральные антиоксиданты.
Употребление крепкого чая оказывает на организм следующие полезные действия:
борьба с воспалениями;
противодействие патогенным бактериям и микроорганизмам, находящимся в пищеварительном тракте, причем антимикробный эффект более заметен при употреблении высоких сортов чая;
антисептический эффект;
нормализация процессов пищеварения даже в случае тяжелых расстройств;
выведение канцерогенных веществ, токсинов и микробов благодаря абсорбционным свойствам чая.
Виды чая, которые помогают при поносе
Различные виды чая по-своему помогают организму справиться с диареей. Ниже перечислены наиболее полезные варианты напитка, которые эффективно противодействуют желудочным расстройствам.
Черный чай. Содержащиеся в напитке в высокой концентрации танин и кофеин обеспечивают организм энергией. Поэтому после чашки крепкого черного чая человек обычно чувствует прилив энергии, как будто после кофе. Благодаря появившимся силам организм может снизить перистальтику и эффективнее бороться с бактериями и вирусами. Крепкий чай способствует тому, что количество иммуноглобулинов возрастает, а токсические вещества быстрее покидают организм. Если черный чай применяется для лечения диареи, его необходимо употреблять в чистом виде, без добавок (к примеру, молока или сливок). Даже лимон или плитка шоколада помешают напитку полноценно оказать целебное действие на организм.
Зеленый чай. Очень часто люди высказывают сомнения по поводу того, способен ли зеленый чай помочь «укрепить» организм и помочь от поноса. Однако специалисты утверждают, что даже это мягкое средство ведет к положительным изменениям. Зеленый чай снижает нагрузку на кишечник и эффективно растворяет масла, которые могли послужить причиной развития поноса. Средство также имеет в своем составе танин и кофеин, но в меньших количествах, чем черный. Зато зеленый чай богат антиоксидантами и активно восстанавливает функционирование органов пищеварения.
Иван-чай. Большое количество витаминов и микроэлементов, которыми славится этот чай, делает его эффективным домашним лекарством при многих заболеваниях, в том числе при диарее. Напиток активно нормализует метаболизм и восстанавливает работу пищеварительного тракта. Иван-чай имеет антибактериальные и обволакивающие свойства, поэтому быстро снимает воспаления. Это незаменимый помощник не только при диарее, но и при острых симптомах язвы или гастрита.
Методики приготовления чая для борьбы с поносом всегда подразумевают, что напиток заваривается в очень крепком виде. Существует ряд наиболее эффективных рецептов, подобранных знатоками народной медицины.
Крепкий черный чай. 3 небольших ложки залить стаканом кипятка и настаивать 5 минут. Далее весь стакан напитка выпивается залпом. Сахар добавлять не следует. Другой вариант средства – 2 ч. л. сухой заварки съедаются (такая альтернатива подходит только взрослым).
Чай с сахаром и соком. К 1/4 стакана готового крепкого черного чая добавить 5 ч. л. сахара и 0,5 стакана кислого виноградного сока. Полученный сладкий напиток выпить сразу, в свежем виде. Если причиной поноса стала вирусная инфекция, то в средство можно добавить сок лука: надрезать луковицу и погрузить ее в емкость с чаем на 10 минут. Лук вытаскивают, а полученный напиток принимают за один раз.
Иван-чай. 1 ст. л. сушеной травы залить 1 стаканом кипятка. Смесь проваривается 5 минут, затем остужается и процеживается. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день.
Если понос обусловлен серьезной интоксикацией организма либо подобной патологией, будет достаточно выпить всего одну чашку напитка для устранения признаков расстройства. Улучшение самочувствия должно наступить уже через 20–30 минут. Если этого не произошло, а стул сохраняет жидкую консистенцию, нужно принять еще одну порцию напитка через 2 часа.
Во время лечения следует отказаться от пищи. Если чувствуете сильный голод, с чаем можно съесть несколько сухарей.
Если диарея связана с сильным пищевым отравлением, то крепкий чай не поможет. Рвота, повышенная температура и выраженный понос свидетельствуют о необходимости принимать определенные лекарственные препараты, а крепкий чай может служить лишь вспомогательным средством.
Если понос сохраняется дольше 1–2 суток, а температура тела пациента поднимается, наблюдаются боли, головокружения и спазмы, следует незамедлительно обратиться к специалисту.