Льняное масло для роста волос

Практически все представительницы прекрасного пола мечтают иметь длинные волосы, ведь они – один из главных показателей женской красоты. Мимо женщины с шикарной шевелюрой просто невозможно пройти не оглянувшись. В то же время проблема неудовлетворительного состояния локонов, в особенности замедленного роста и активного выпадения, является актуальной для многих современных дам.

Как заставить волосы расти быстрее? Для этих целей можно приобрести в аптеке или косметическом магазине специальные стимулирующие препараты, а можно обратиться за помощью к простым и доступным народным средствам, таким как, например, льняное масло. Данный продукт оказывает комплексное воздействие на кожу головы и саму шевелюру: питает, укрепляет, защищает, устраняет перхоть. Примечательно, что извлечь пользу из льняного масла можно и при наружном его применении, и при внутреннем, а о том, как это сделать, вы сможете узнать далее.

Польза льняного масла для волос

Льняное масло – продукт растительного происхождения, получаемый из семян льна методом экстрагирования либо холодного или горячего прессования. Внешне представляет собой плотную по консистенции тягучую жидкость светло-желтого, соломенного или темно-золотистого цвета со слегка горьковатым вкусом (оттенок и вкусовые качества масла могут варьироваться в зависимости от способа его обработки). Масло из льняного семени употребляют в пищу и используют в нетрадиционной медицине для лечения заболеваний ЖКТ, печени, верхних и нижних дыхательных путей и сосудов. Не меньшей популярностью пользуется данный продукт и в косметологии, где его часто применяют в качестве основного компонента масок для ослабленных волос. Дело в том, что льняное масло содержит большое количество полезных компонентов, которые комплексно воздействуют на клетки кожи головы и фолликулы, способствуя тем самым их укреплению и ускорению роста волос. Наиболее ценные из них перечислены ниже:

• ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, олеиновая, линоленовая) увлажняют волосы, защищают их от внешних воздействий, тормозят процессы старения клеток, ускоряют регенерацию;
• насыщенные карбоновые кислоты (стеариновая, пальмитиновая) ускоряют синтез коллагена и кератина, активизируют обменные процессы в клетках кожи и фолликулах;
• витамин Е (токоферол) нормализует микроциркуляцию крови, улучшает питание волосяных луковиц кислородом, регулирует водно-жировой баланс;
• витамин В2 (тиамин) устраняет раздражение дермы, купирует воспалительные процессы, помогает бороться с перхотью;
• витамин В3 (РР, ниацин) улучшает кровообращение в коже, укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос, предупреждает появление ранней седины;
• витамин В4 (холин) нейтрализует токсины, способствует восстановлению волос, предотвращает сечение кончиков;
• витамин К оздоравливает кожные покровы, ускоряет заживление повреждений, борется с тусклостью локонов;
• витамин В9 (фолиевая кислота) восстанавливает барьерные функции кожи головы, повышает местный иммунитет, обеспечивает локонам защиту от вредных воздействий окружающей среды;
• калий способствует сохранению влаги в клетках, предотвращает сухость кожи и локонов;
• кальций препятствует ломкости волос, разглаживает их по всей длине, придает им красивый блеск.

Помимо перечисленных элементов, в состав масла из льняного семени входят молибден, цинк и железо, которые необходимы для усвоения витаминов и поддержания в здоровом состоянии кожи и волос. Также в данном продукте содержится сквален – углеводород природного происхождения, способствующий замедлению процессов старения в живых клетках. Главным преимуществом льняного масла перед другими растительными жирами является то, что активные компоненты, присутствующие в его составе, оказывают воздействие на эпидермис и локоны не поверхностно, а на клеточном уровне, благодаря чему положительные изменения в состоянии шевелюры становятся заметны практически сразу.

Применение льняного масла для роста волос внутрь

Если волосы растут медленно, часто выпадают, ломаются и секутся, можно попробовать исправить ситуацию посредством приема льняного масла внутрь. Для этих целей подойдут и специальные БАД в виде капсул, и обычное масло из магазина, предназначенное для употребления в пищу. В первом случае рекомендуется ежедневно принимать по 2–3 капсулы дважды в сутки, желательно во время еды (данная дозировка актуальна для взрослых людей и подростков старше 14 лет). Во втором случае нужно каждое утро выпивать натощак 1 столовую ложку масла. Курс терапии – 30 дней.

Имейте в виду, что для внутреннего приема годится только нерафинированное льняное масло холодного отжима с неистекшим сроком годности. Свежий продукт может немного горчить, что не является признаком его испорченности, однако если горечь выражена очень сильно, это может свидетельствовать о низком качестве растительного жира. Срок хранения масла после откупоривания бутылки, как правило, составляет не более 2 недель (хранить его нужно в прохладном месте без доступа солнечных лучей).

Противопоказания

Несмотря на то что масло из семян льна является натуральным и очень полезным продуктом, использовать его для оздоровления волос можно не всем. Существует несколько противопоказаний, которые исключают применение данного средства:

• индивидуальная непереносимость льняного масла (касается как внутреннего приема, так и наружного использования продукта);
• гормональные нарушения (масло из семян льна способствует повышению уровня эстрогена в организме);
• заболевания желчного пузыря;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• нарушение свертываемости крови;
• беременность.

Во избежание возникновения разного рода осложнений и проблем со здоровьем, перед приемом льняного масла внутрь рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Ограничений к наружному применению данного средства практически нет – к ним можно отнести только повышенную чувствительность кожи к компонентам, входящим в его состав.

Применение льняного масла для роста волос наружно

Льняное масло для увеличения скорости роста волос можно применять и наружно – в чистом виде или в составе масок. Воздействуя непосредственно на кожу головы и волосяные фолликулы, активные элементы, содержащиеся в масле, стимулируют кровообращение и обмен веществ, усиливая тем самым питание корней. Для проведения косметических процедур с использованием данного продукта не требуются специальные знания и навыки, достаточно только запомнить несколько простых правил:

• Чтобы увеличить эффект, льняное масло перед нанесением на волосы или смешиванием с другими компонентами желательно подогревать на водяной (паровой) бане до температуры 35–40 градусов. Используйте для этих целей только керамическую или стеклянную посуду, чтобы избежать окисления продукта.
• Готовьте маски на основе масла из льняных семян с расчетом на одно применение. Хранить составы нельзя, так как они утрачивают полезные свойства.
• Льняное масло может вызывать аллергию, поэтому перед первым его использованием следует провести кожный тест. Для этого надо смазать небольшим количеством продукта кожу за ухом или на запястье, подождать минут 30 и оценить результат. При отсутствии негативных реакций (покраснения, отека, зуда) средство можно использовать без опасений.
• Как уже было сказано выше, масло из льняного семени можно наносить на волосы в чистом виде. Делать это несложно: нужно просто налить немного средства в ладони и помассировать ими голову в течение 5–7 минут. После этого следует тщательно расчесать пряди, собрать их в пучок и обернуть пленкой. Смывать масло надо спустя 2–3 часа теплой водой с шампунем.
• Многокомпонентные маски на основе льняного масла нужно наносить на немытые и желательно сухие волосы, распределяя состав сначала на прикорневой зоне, а потом по всей длине прядей. После распределения смеси желательно надевать на голову утепляющий колпак или шапочку для душа.
• Время действия масок с льняным маслом для роста волос – от 30 до 60 минут. Для смывания составов следует использовать теплую воду и шампунь, подходящий вашему типу волос. Промывать шевелюру желательно в два приема, чтобы избежать засаливания волос. После процедуры можно дополнительно ополаскивать шевелюру лимонным или уксусным раствором – это придаст ей красивый блеск и облегчит расчесывание.

Делать маски для стимуляции роста волос на основе льняного масла следует регулярно, примерно 1–2 раза в неделю. Курс лечения обычно включает в себя 10–12 процедур. При необходимости его можно повторить, но не раньше чем через 30 дней. Для увеличения эффекта можно чередовать масляные составы с другими домашними масками-активаторами роста волос.

Маски для роста волос с льняным маслом: рецепты

Для сухих волос

Состав:

• 50 мл льняного масла;
• 30 мл лукового сока;
• 1 яичный желток;
• 30 г меда.

Как делать:

• Масло и мед подогреть на паровой бане.
• Добавить желток и луковый сок, перемешать и втереть состав в корни волос.
• Выждать минут 20, потом вымыть голову.

Для нормальных волос

Состав:

• 20 г сухой горчицы;
• 1 щепотка красного жгучего перца;
• 100 мл горячей воды;
• 30 мл льняного масла;
• 30 г меда.

Как делать:

• Горчицу смешать с перцем, залить водой и взбить венчиком.
• Добавить мед и масло, перемешать и нанести на корни волос.
• Выдержать маску около 15 минут, затем осторожно смыть.

Для жирных волос

Состав:

• 30 мл масла из льняного семени;
• 50 мл кефира;
• 20 мл лимонного сока;
• 3 капли грейпфрутового эфира;
• 1 яичный белок;
• 20 мл водки.

Как делать:

• Взбить кефир с водкой, белком, соком лимона и льняным маслом.
• Добавить эфирное масло и распределить состав на волосах (сначала на прикорневой зоне, а потом по всей длине локонов).
• Выждать 30–40 минут, потом вымыть шевелюру и обязательно ополоснуть водой, подкисленной яблочным уксусом или лимонным соком.

Льняное масло – доступное и недорогое средство, благодаря которому можно не только обеспечить волосам качественный уход, но и оздоровить их, вернув им силу, прочность и густоту. Испытайте на себе чудодейственный эффект от применения этого полезного продукта, и, возможно, именно он станет вашим незаменимым помощником в борьбе за красоту и здоровье локонов.