Маски для волос с витаминами B6 и C

Каждая представительница прекрасного пола хочет иметь роскошные, густые и сильные волосы, которыми можно гордиться и хвастаться окружающим. Однако в нынешний век, когда экологическая обстановка в мире постоянно ухудшается, когда большинство людей изо дня в день подвергаются стрессам, ведут неправильный образ жизни и употребляют рафинированные продукты с низким содержанием витаминов, сохранить здоровье шевелюры бывает очень нелегко. Конечно, современные производители косметики предлагают множество различных средств по уходу за любым типом волос, но даже самая дорогая и качественная продукция не способна оказать желаемого эффекта, если в организме человека есть какие-либо проблемы, будь то заболевания внутренних органов и систем или банальный авитаминоз.

Чтобы помочь локонам противостоять пагубному воздействию внешних и внутренних факторов, нужно в первую очередь обеспечить их полноценным питанием, а сделать это можно путем корректировки рациона или посредством приема витаминных препаратов. Кстати, витамины допустимо не только принимать перорально (внутрь), но и добавлять в домашние маски для волос. Например, для этих целей можно использовать витамины В6 и С. Именно эти два соединения являются самыми активными «друзьями» сильных, густых и пышных локонов, а если применять их в комплексе, они способны усиливать действие друг друга, превращая любую маску в мощное лекарственное средство для ослабленной шевелюры.

Витамины В6 и С: описание и свойства

Витамины В6 и С играют важную роль для здоровья всего организма в целом, и для волос в том числе. Каждое из этих веществ обладает рядом специфических свойств и выполняет определенные биологические функции:

  • Витамин В6 (пиридоксин) — водорастворимое соединение, являющееся активным участником многих обменных процессов и регулирующее синтез важнейших функциональных и структурных соединений в организме. От его активности зависит скорость метаболизма некоторых гормонов, белков и жиров, а также кровяных телец и гемоглобина. Выраженный дефицит витамина В6 может проявляться чрезмерной сухостью кожных покровов, сопровождаемой шелушением и зудом, замедлением роста волос и развитием алопеции. Данное вещество синтезируется в организме кишечными бактериями, но быстро выводится из него, и потому его запасы необходимо постоянно пополнять с помощью продуктов животного и растительного происхождения и медикаментозных препаратов (при гиповитаминозе). Больше всего витамина В6 содержится в нерафинированном оливковом масле, свиной печени, красной рыбе, сельди, орехах, пшенице и дрожжах.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) — органическое водорастворимое вещество, выполняющее биологические функции кофермента и восстановителя многих метаболических процессов. Данное соединение является одним из самых мощных природных антиоксидантов, то есть оно способно ингибировать окислительное действие свободных радикалов и замедлять старение клеток. Недостаток витамина С может привести к развитию дерматитов, появлению сухой перхоти, ослаблению и массовому выпадению волос. В человеческом организме аскорбиновая кислота не синтезируется и не накапливается, поскольку все избыточное количество, поступившее с пищей, в течение короткого промежутка времени выводится почками и кишечником. Основными источниками витамина С являются морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, цитрусовые, киви, красная и черная смородина.

Пиридоксин и аскорбиновую кислоту можно приобрести в любой аптеке по относительно низкой цене. Лучше всего покупать витамины не в таблетированной, а в жидкой форме (в ампулах), поскольку их проще смешивать с другими компонентами, входящими в состав масок.

Читать ещё  Маска для волос с репейным маслом и коньяком

Польза масок с витаминами В6 и С для волос

Полезные свойства масок для волос с пиридоксином и аскорбиновой кислотой проявляются в их активном воздействии на волосяные фолликулы, которым зачастую не хватает питания изнутри. Витамин В6 насыщает их кислородом и важными элементами, а витамин С усиливает действие первого и ускоряет его усвояемость. Таким образом эффективность косметических средств значительно повышается, что позволяет достаточно быстро увидеть положительные изменения в состоянии шевелюры. Если делать витаминные маски регулярно, можно:

  • восстановить структуру волос;
  • нормализовать водно-жировой баланс в клетках;
  • избавиться от перхоти и кожного зуда;
  • устранить чрезмерную сухость и шелушение кожи головы;
  • остановить процесс массового выпадения волос;
  • решить проблему секущихся кончиков;
  • вернуть локонам естественный блеск и сияние;
  • сделать волосы более послушными, пышными и объемными.

Домашние маски с витаминами В6 и С подходят для любого типа волос и считаются совершенно безопасными. Единственным противопоказанием к применению такой косметики является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в ее состав. Чтобы исключить возникновение аллергии, все приготовленные смеси следует предварительно тестировать на коже.

Рекомендации по приготовлению и применению масок для волос с витаминами В6 и С

Чтобы витаминные маски принесли максимум пользы, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Вскрывать ампулы с витаминами надо непосредственно перед использованием, поскольку при длительном контакте с воздухом их содержимое утрачивает свои свойства.
  • Аскорбиновая кислота оказывает легкий подсушивающий эффект, поэтому обладательницам сухих локонов необходимо включать в состав масок увлажняющие компоненты (молочные продукты с высоким содержанием жира и растительные масла).
  • Косметические смеси, в состав которых входит витамин С, могут оказаться полезными при неудачном окрашивании локонов. Они способны слегка осветлять волосы, не повреждая их структуру. А если сделать такую маску перед окрашиванием, можно получить более насыщенный оттенок.
  • Не превышайте рекомендованную дозировку витаминов, поскольку их избыток не менее вреден, чем недостаток. Пиридоксин и аскорбиновую кислоту нужно добавлять в маски в последнюю очередь.
  • Витаминные смеси рекомендуется наносить на чистые и слегка увлажненные локоны, сначала на прикорневую зону, а потом на всю длину прядей. После распределения маски желательно помассировать голову подушечками пальцев, чтобы усилить кровоток и ускорить поступление питательных веществ к волосяным фолликулам.
  • Обработанные составом локоны нужно собрать на макушке и обернуть пленкой (ее можно заменить шапочкой для душа) и толстым полотенцем или косынкой. В тепле активные вещества, входящие в состав маски, работают быстрее.
  • Длительность таких процедур составляет от 20 до 60 минут. Смывать косметические смеси нужно теплой водой с мягким шампунем (если в составе маски присутствуют растительные масла) или без него.
Читать ещё  В каких продуктах содержится пиридоксин (витамин B6)

Маски с витаминами В6 и С нужно применять 1–2 раза в неделю курсами по 10–12 сеансов. Между курсами желательно делать перерывы по 1,5–2 месяца, чтобы избежать перенасыщения волос.

Рецепты масок для волос с витаминами В6 и С

Для сухих волос

Действие: избавляет от сухой перхоти, увлажняет волосы, наполняет их живым блеском и сиянием.

Состав:

  • 50 мл касторового масла;
  • 10 мл лимонного сока;
  • 30 г сметаны;
  • по 1 ампуле пиридоксина и аскорбиновой кислоты.

Как делать:

  • Смешать сметану, масло и сок лимона.
  • Добавить витамины, перемешать и нанести на волосы.
  • Выдержать маску на локонах около 40 минут, а после промыть шевелюру теплой водой.

Для жирных волос

Действие: нормализует функционирование сальных желез, устраняет жирный блеск, избавляет от перхоти, зуда и раздражения.

Состав:

  • 100 мл кефира;
  • 1 яичный белок;
  • по 1 ампуле витаминов В6 и С.

Как делать:

  • Взбить кефир с белком, добавить витамины и перемешать.
  • Нанести готовую маску на волосы, выждать не менее 30 минут, затем смыть состав прохладной водой.

Для нормальных волос

Действие: укрепляет луковицы, устраняет кожный зуд, придает шевелюре шелковистость и роскошный блеск.

Состав:

  • 20 г цветков липы;
  • 20 г цветков ромашки;
  • 20 г сушеных листьев крапивы;
  • 300 мл кипятка;
  • по 1 ампуле пиридоксина и аскорбиновой кислоты.

Как делать:

  • Смешать липовый цвет, ромашку и крапиву и залить кипятком.
  • Дать смеси и настояться около 30 минут, потом процедить, добавить в нее витамины и нанести на волосы.
  • Спустя 40 минут смыть маску обычным образом.

Для поврежденных волос

Действие: восстанавливает структуру локонов, предотвращает сечение кончиков, придает шевелюре живой блеск и сияние.

Состав:

  • по 30 мл репейного и миндального масел;
  • 1 яичный желток;
  • 30 г сливок или сметаны;
  • по 1 ампуле витаминов В6 и С.
Читать ещё  Маска для волос с медом, яйцом и репейным маслом

Как делать:

  • Взбить желток и смешать с маслами и сливками (либо сметаной).
  • Добавить витамины, перемешать и нанести готовый состав на локоны.
  • Выдержать маску не менее 30 минут, а после смыть проточной водой с шампунем.

Для роста волос

Действие: улучшает кровообращение кожи головы, укрепляет волосяные фолликулы, стимулирует рост волос.

Состав:

  • 30 мл лукового сока;
  • 10 мл сока алоэ;
  • 1 яичный желток;
  • 30 мл оливкового масла;
  • по 1 ампуле пиридоксина и витамина С.

Как делать:

  • Смешать луковый сок с соком алоэ, оливковым маслом и желтком.
  • Добавить жидкие витамины, перемешать и нанести на волосы на 20 минут.
  • Вымыть голову водой с мягким шампунем.

Эффективность домашних витаминных масок неоспорима, но вы должны понимать, что любую проблему намного легче предупредить, чем позже пытаться ее устранить. Очень важно грамотно организовать уход за волосами: использовать соответствующие вашему типу локонов моющие средства, защищать шевелюру от негативного воздействия внешних факторов, своевременно подрезать кончики волос, чтобы предотвратить их сечение. Ну и, конечно, следить за своим рационом, включая в него как можно больше полезных продуктов, хорошо высыпаться и придерживаться здорового образа жизни.

Дата: 01.09.2017.
Фото:pixabay.com


Добавить комментарий


Апельсины Баклажаны Бананы Баранина Виноград Вишня Говядина Гречка Груша Индейка Кабачки Капуста белокачанная Кефир Клубника Кукуруза Куриные субпродукты Курица Лимон Лук Макароны Малина Молоко Морковь Огурцы Перец Помидоры Рис Свекла Свинина Слива Сметана Сыр Творог Тыква Фасоль Цветная капуста Чеснок Шампиньоны Яблоки Яйца


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!