Что делать, если ребенок стеснительный

Некоторые родители, замечая в своем ребенке стеснительность, не знают, как к этому относиться. Плюс это или минус? Мешает она ребенку или нет? Нужно ли пытаться как-то помочь? Об этом и пойдет речь далее.

Признаки

Для начала давайте подумаем: а как определить, что перед нами стеснительный ребенок? На самом деле это легко заметить, если немного за ним понаблюдать, «стесняшка» всегда выделяется из толпы. Как правило, он малообщителен, в гостях почти не отходит от родителей. Не принимает участия в играх с другими детьми (или играет один, или наблюдает со стороны). Существует еще ряд моментов:

• Физиологические признаки. Когда малыш стесняется, у него учащается сердцебиение и дыхание, появляется потливость, краснеют щечки. Он выглядит напряженным, как пружина. Говорит тихо, старается избегать внимания к своей персоне. А если кто-то вдруг обращает на него внимание, начинает волноваться еще сильнее. В это время малыш ощущает значительный дискомфорт.
• Чрезмерная строгость к себе. Ребенок часто критикует собственную внешность, способности, поведение, особенности. Он занижает свои заслуги и считает, что другие лучше и успешнее, чем он. Из-за подобного мышления ребенок обрастает комплексами и старается как можно меньше общаться с людьми.
• Ребенок замыкается. Его сложно вовлечь в коллективную деятельность или разговор. Шумным играм со множеством участников предпочитает спокойствие и одиночество, на вопросы отвечает односложно, ему не нравится что-то долго рассказывать.
• Не любит быть в центре внимания, даже если его хвалят. Публичное признание заслуг для него также настоящий стресс.
• Консервативен. Любит бывать в знакомой обстановке и ситуациях. Опасается всего нового, незнакомого. Боится выступать перед аудиторией, всеми силами пытается этого избежать.
• Не уверен в себе. Из-за этого ребенку трудно дается принятие решений, он часто колеблется, сомневается. Подобные сложности могут вызвать и самые безобидные задачи.
• Имеются нарушения речи. По причине тревожности и страха перед общением застенчивые дети часто заикаются, сбиваются с мысли, говорят невнятно или слишком тихо.

Основные причины стеснительности

Иногда проблема решается сама собой, как только мы находим и устраняем ее причину. Что же чаще всего лежит в основе стеснительности?

• Генетика. Все мы наследуем те или иные качества от своих близких родственников. Скромность тоже может просто передаться по наследству.
• Темперамент. Из 4 существующих типов стеснительность свойственна меланхоликам и флегматикам. Они от природы более закрыты и ориентированы на внутренние переживания.
• Родители. В большинстве случаев дети считывают и копируют модели поведения значимых взрослых. Если кто-то из них робок и стеснителен, то вероятность, что ребенок переймет данные качества, очень велика.
• Стиль воспитания. Иногда мама и папа сами создают благоприятную почву для развития стеснительности, не осознавая этого. Авторитарный стиль воспитания, частая критика и множественные запреты накладывают свой отпечаток на поведение ребенка.
• Жестокость. Психологическое и физическое насилие делает ребенка тревожным, пугливым и закомплексованным.
• Вынужденное длительное отсутствие общения. Бывает, что малыш часто сидит дома в силу внешних причин. Это могут быть его частые затяжные болезни или уклад семьи, когда взрослые не оставляют ему возможностей для общения с другими детьми.
• Гиперопека. Бывает в семьях, где родители сами чересчур мнительны и тревожны. Они так боятся за своего кроху, что буквально отгораживают его от окружающего мира. В данном случае происходит намеренная изоляция ребенка и недопущение взаимодействия с окружающими.

Преимущества и недостатки

Как и во всем, в стеснительности можно найти и плюсы, и минусы. С одной стороны, такие дети обычно внимательные, тактичные, уравновешенные, по-доброму относятся к окружающим. Также из положительных сторон можно выделить неконфликтность и умение слушать. Это ценные качества, которые идут со стеснительностью рука об руку. За эти черты многие относятся к таким детям с уважением.

С другой стороны, чрезмерная застенчивость порой мешает нормальному общению со сверстниками, «стесняшкам» сложно знакомиться, заводить друзей, а появление новых обстоятельств или людей в окружении может надолго выбить из колеи. Малыш беспокоится и никак не может взять себя в руки.

Если оставить все как есть, со временем проблемы лишь усугубляются. Робость не дает жить полноценной жизнью, стоит на пути к успешности и иногда даже к созданию семьи. Взрослым следует помочь стеснительному ребенку. Но делать это нужно деликатно и ненавязчиво. Для этого следует подбадривать его и показывать, как взаимодействовать с другими людьми.

Что же делать родителям

Если вы замечаете, что излишняя скромность мешает ребенку полноценно жить, помогите ему с ней справиться. Не игнорируйте проблему, и со временем она сойдет на нет. Политикой невмешательства вы обрекаете сына или дочь на проблемы в будущей самостоятельной жизни.

Итак, как помочь?

• Стеснительного малыша необходимо подбадривать, хвалить, показывать свою веру в него. Делайте это при любом удобном случае, ведь с поддержкой близких мы все способны на большее.
• Дайте малышу почувствовать, что он важен. Интересуйтесь его мнением по разным вопросам, это позволит поднять детскую самооценку.
• Не скрывайте, что тоже совершаете ошибки. Если он будет знать, что мама и папа иногда тоже делают что-то неправильно, то сможет и к своим промахам относиться проще. Это научит не бояться ошибок, не фиксироваться на них, а вовремя исправлять.
• Используйте сюжетные игры, чтобы показать ребенку варианты и правила поведения в различных обстоятельствах. Таким способом можно отрепетировать поход в гости, в магазин и детский сад, поездку на такси или автобусе. Можно показать, как и когда употреблять «волшебные слова», как знакомиться с другими детками.
• Поручайте несложные задания. Сначала доверьте что-нибудь простое: отнести вещь папе, полить цветы, собрать игрушки с пола. Когда ребенок справится, обязательно похвалите.
• Приучайте находиться в обществе. Берите ребенка с собой в гости, по делам, давайте играть с другими детьми на площадках или просто находиться с ними рядом и наблюдать. Постепенно он привыкнет и станет чувствовать себя в людных местах более свободно.
• Зовите в гости знакомых и родственников с детьми. Стеснительному малышу легче пойти на контакт, когда он на своей территории, в знакомой обстановке.

Помните, что робкие дети очень ранимы. Что делать НЕ нужно:

• Пытаться переделать своего малыша. Не зацикливайтесь на этой его особенности, не создавайте специально ситуаций, которые заведомо станут стрессовыми для него. Поступая так, взрослые ожидают, что ребенок раскроется и перестанет бояться. Но результат, скорее, будет обратным. Ребенок станет еще более застенчивым и не сможет больше полностью доверять родителям.
• Закрывать глаза на проблему – другая крайность. Со временем стеснительность трансформируется в комплекс, избавиться от которого самостоятельно ребенок все равно не сможет.
• Ждать мгновенного результата. Робость никуда не денется в одночасье, даже при соблюдении всех рекомендаций. На все требуется время. Позаботьтесь о благоприятной обстановке, поощряйте любые попытки и шаги в нужном направлении.
• Высказывать критику в адрес ребенка, сравнивать с другими не в его пользу.
• Стыдить, отчитывать у всех на виду.
• Акцентировать внимание на проблеме.

Многие (если не все) человеческие комплексы родом из детства. Потому мама и папа должны приложить максимум усилий, чтобы помочь маленькому человечку адаптироваться к окружающей действительности. Чем раньше помощь будет оказана, тем скорее и легче ребенок преодолеет этот жизненный этап.