ХОБЛ

ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) – это заболевание, при котором происходит частично необратимое нарушение прохождения воздуха. При отсутствии терапии оно прогрессирует и может приводить к тяжёлым последствиям. Начинается болезнь в слизистой бронхов и постепенно захватывает весь орган. По мере того как заболевание усиливается, больной утрачивает трудоспособность и становится инвалидом. Чаще всего недуг начинает развиваться после 40 лет, хотя у заядлых курильщиков он может возникнуть и в значительно более молодом возрасте, и именно у них ХОБЛ встречается наиболее часто. В основном болезнь поражает мужчин. По статистике ВОЗ, ХОБЛ стоит на 4 месте среди заболеваний, вызывающих смерть трудоспособного населения. Среди болезней, приводящих к инвалидности, недуг сегодня выходит на 1 место. В настоящее время многие медики прогнозируют увеличение процента заболевших из-за ухудшения экологической обстановки и массового курения. Только при своевременном лечении можно рассчитывать на то, что болезнь не будет вызывать значительного дискомфорта, а её рецидивы будут возникать только в очень редких случаях. Для избавления от недуга следует применять не только медикаментозные средства, но и народные лекарства, а также очень полезно заниматься дыхательной гимнастикой.

Причины развития ХОБЛ

Заболевание начинает развиваться при наличии предрасполагающих к нему факторов. В число провокаторов ХОБЛ врачи включают:

• курение;
• использование неизолированного печного отопления;
• работу на химическом производстве;
• работу на пыльном производстве;
• работу в условиях постоянного контакта с дымом;
• работу с ядохимикатами без средств индивидуальной защиты;
• бронхиальную астму;
• не вылеченные до конца воспалительные заболевания лёгких;
• неправильное дыхание вследствие искривления носовой перегородки.

При наличии причин, способствующих развитию болезни, врачи советуют с особым вниманием относиться к своему здоровью и при малейших нарушениях со стороны лёгких обращаться за профессиональной медицинской помощью.

Симптомы ХОБЛ

Заболевание имеет свои особые симптомы, что позволяет диагностировать его достаточно точно даже до проведения полноценного медицинского обследования с использованием современной техники. О наличии хронической обструктивной болезни лёгких свидетельствуют такие признаки:

• одышка при физической нагрузке (по мере прогрессирования заболевания одышка наблюдается и в состоянии покоя);
• сухой кашель в течение дня;
• влажный кашель по утрам;
• хрипы в грудной клетке, имеющие особый характерный свист;
• слабость;
• неспокойный, неполноценный сон;
• боли в сердце;
• деформация костей рук и ног (наблюдается при тяжёлой стадии болезни с выраженным кислорододефицитом);
• частые бронхиты;
• частые инфекционные заболевания (ОРЗ, ОРВИ, грипп).

Появление даже нескольких подобных симптомов должно заставить человека насторожиться и незамедлительно посетить врача. Чем дольше откладываются визит к специалисту и лечение, тем выше риск развития серьёзных осложнений и даже летального исхода.

Осложнения ХОБЛ

Зачастую многие не обращают внимания на первые признаки заболевания, а в результате этого сталкиваются с осложнениями, при возникновении которых лечение ХОБЛ значительно усложняется. В большинстве случаев врачи наблюдают следующие последствия хронической обструктивной болезни лёгких:

• хроническую дыхательную недостаточность;
• мерцательную аритмию;
• пневмоторакс;
• сердечную недостаточность (хроническую);
• пневмонию;
• лёгочное сердце;
• тромбоэмболию;
• лёгочную гипертензию;
• бронхоэктаз.

При наличии дополнительных заболеваний состояние больного резко ухудшается, и нередки случаи, когда из-за осложнений больной умирает.

Дыхательные упражнения против ХОБЛ

Дыхательная гимнастика позволяет укрепить лёгкие и устранить кислородную недостаточность. При её регулярном выполнении у больного отмечается значительное улучшение состояния и уменьшение симптоматики. Сегодня существует большое количество рекомендаций по дыхательной гимнастике. Однако медики выделяют 4 наиболее действенных упражнения, на которые и следует обратить внимание при борьбе с ХОБЛ.

• Сев на стул и прислонившись, не сутулясь, к его спинке, больной должен сделать короткий и сильный вдох через нос и, досчитав до десяти, с силой выдохнуть через сжатые губы. Важно следить за тем, чтобы продолжительность выдоха была больше, чем вдоха. Повторяют такое упражнение 10 раз.
• Второе упражнение проводится из той же позы, что и первое. В этом случае следует медленно поднимать поочерёдно вверх руки, делая при этом вдох, а на опускании – выдох. Упражнение повторяется 6 раз.
• Следующее упражнение проводят сидя на краю стула. Руки должны лежать на коленях. Нужно 12 раз подряд одновременно осуществить сгибание рук в кистях и ног в голеностопном суставе. На сгибании делается глубокий вдох, а при разгибании – выдох. Такое упражнение позволяет насытить кровь кислородом и успешно справиться с его недостаточностью.
• Четвёртое упражнение проводят также не вставая со стула. Больному следует сделать максимально глубокий вдох и, досчитав до 5, медленно выдохнуть. Это упражнение проводят на протяжении 3 минут. Если во время этого упражнения возникают неприятные ощущения, делать его не следует.

Гимнастика – отличное средство для остановки прогрессирования заболевания и предотвращения его рецидивов. Однако очень важно, прежде чем начинать занятия дыхательной гимнастикой, проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что это лечение при ряде хронических заболеваний проводить нельзя.

Народные лекарства против ХОБЛ

Народные способы лечения зарекомендовали себя как очень действенные, позволяющие многократно улучшить состояние больного.

• Хорошим лечебным эффектом обладает лекарство из свёклы и чёрной редьки. Для проведения терапии нужно подготовить их смесь. Для этого на мелкой тёрке натирают по 300 граммов свёклы и чёрной редьки и заливают 1 стаканом холодной кипячёной воды. Препарат оставляют для настаивания на 3 часа. По прошествии этого срока состав процеживают. Полученный напиток пьют по 4 больших (столовых) ложки 3 раза в сутки перед едой. Длительность лечения составляет 30 дней, после чего необходим перерыв не менее 1 недели.
• Полезным средством при лечении ХОБЛ будет и крапива. Для того чтобы получить лекарственное средство, следует взять промытые и измельчённые корни крапивы и засыпать сахарным песком в соотношении 2:3. Далее крапиву с сахаром надо растереть до однородной массы. Когда это будет сделано, препарат оставляют настояться на 6 часов в тёплом тёмном месте. Готовый состав принимают по 2 столовых ложки 3 раза в сутки на протяжении 2 месяцев.
• Цветы первоцвета отлично помогают очистить лёгкие и бронхи от мокроты и тем самым облегчить дыхание. Для того чтобы приготовить из них лекарство, следует взять 40 граммов растительного сырья и залить 4 стаканами воды. После этого препарат ставят на огонь и доводят до кипения. Проварив состав 2 минуты, его оставляют настаиваться до полного остывания. После процеживания лекарство принимают 3 раза в день по 3 столовые ложки. Длительность курса такой терапии подбирается для каждого больного индивидуально.
• В летнее время года стоит применить в лечении болезни птичий горец. Из его свежей травы выжимают сок, который и будет эффективным лекарством против ХОБЛ. Принимать его следует по 20 капель во время еды 3 раза в сутки. Продолжительность лечения ограничивается временем вегетации растения.
• В момент обострения недуга для его устранения можно применять настой мать-и-мачехи. Для того чтобы его приготовить, требуется взять 1 большую ложку высушенного и измельчённого растительного сырья, залить 1 стаканом только что вскипевшей воды и, накрыв крышкой, оставить для настаивания на 4 часа. После этого, отцедив состав, его принимают 1 раз в 2 часа по 2 столовых ложки. Перерыв делается только на сон. Лечение продолжают до тех пор, пока не наметится стойкое улучшение состояния больного.
• Подорожник, который является лекарством от многих болезней, поможет и при этом заболевании. Для приготовления из него лекарства 10 граммов измельчённых сухих листьев заваривают 240 миллилитрами свежезакипевшей воды и оставляют настояться на 60 минут. Готовый препарат процеживают, а затем принимают по 1 столовой ложке 1 раз в час с перерывом на сон. Продолжается данная терапия не менее 20 дней.
• Льняное масло помогает улучшить состояние всего организма и оздоровить клетки лёгких. При его приёме у больных практически полностью исчезают проявления заболевания. Пить это природное лекарство следует по 1 большой ложке за завтраком, обедом и ужином. Курс такого лечения не имеет ограничений по времени. При желании масло можно употреблять не в чистом виде, а добавляя в кашу или салат.

Профилактические меры против ХОБЛ

Профилактика очень важна для предотвращения возникновения различных проблем с органами дыхания, и в особенности – хронической обструктивной болезни лёгких. В первую очередь, естественно, следует отказаться от табака. Кроме этого, в качестве предупреждающих заболевание мер врачи советуют:

• проводить полноценное лечение вирусных инфекций;
• соблюдать технику безопасности при работе на вредных производствах;
• совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе продолжительностью не менее часа;
• своевременно лечить дефекты верхних дыхательных путей.

Только при бережном отношении к своему здоровью и соблюдении техники безопасности на работе можно защитить себя от крайне опасного заболевания, именуемого ХОБЛ.