Как отмерить семечки подсолнечника: сколько граммов в столовой ложке, в стакане

Подсолнечник (Helianthus annuus) – это однолетник семейства Астровые. Вызревшие семена растения (разг. – семечки) являются сырьем для производства подсолнечного масла. В кулинарии их чаще всего просто жарят, очищают от шелухи и едят. Из них также готовят халву и козинаки.

В продажу поступает очищенный и неочищенный от шелухи продукт. Взвешивать будем оба варианта. Предварительно также важно указать, что речь пойдет не о сырых семечках, а об обжаренных – на сегодняшний день чаще встречаются именно такие. Сырые будут весить чуть больше.

Сколько граммов семечек подсолнечника в стакане

В быту чаще всего используются граненые стаканы объемом 250 мл, менее распространены 200-миллилитровые стаканы.

Граненый 250-миллилитровый стакан:

  • наполненный до краев, вмещает: 90 г неочищенных семечек подсолнечника, 140 г очищенных.
  • наполненный до ободка, вмещает: 70 г неочищенных, 110 г очищенных.

200-миллилитровый стакан:

  • наполненный до краев, вмещает: 70 г неочищенных семечек подсолнечника, 110 г очищенных.
  • наполненный до ободка, вмещает: 55 г неочищенных, 90 г очищенных.

Сколько семечек подсолнуха в столовой ложке

В классической 15-миллилитровой столовой ложке помещается неочищенных семечек подсолнечника:

  • без горки: 5,5 г;
  • с горкой: 11 г.

очищенных:

  • без горки: 9 г;
  • с горкой: 18 г.

Сколько семечек подсолнуха в чайной ложке

В 5-миллилитровой чайной ложке помещается неочищенных семечек подсолнечника:

  • без горки: 1,8 г;
  • с горкой: 3,5 г.

очищенных:

  • без горки: 3 г;
  • с горкой: 6 г.

Таблица мер и весов

Сколько граммов семечек подсолнечника содержится в стакане, чайной или столовой ложке, смотри таблицу ниже. Будем насыпать ложки с горкой, так удобнее.

Читать ещё  Как пожарить тыквенные семечки

Еще больше продуктов замерено в общей таблице мер и весов.

Калькулятор


Матрица продуктов: Семечки 🥄
Дата: 04.10.2022.


Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!