Хек

Свойства

  • Хек для детей

    От остальных видов рыбы хек отличается лучшей усвояемостью. Нежное мясо обладает нейтральным мягким ...

  • Хек: польза и вред

    Мерлуза, или хек — это придонная рыба, относящаяся к семейству Merlucciidae. Представители этого ...



          Рецепты

          • Отварной хек

            Хек имеет белое мясо, содержит много полезных микро- и макроэлементов. Он является поставщиком ...

          • Хек в мультиварке

            Хек – рыба полезная, но не жирная. Диетологи считают это плюсом, а вот хозяйки из-за малой жирности ...

          • Хек на пару

            Низкая калорийность и высокая пищевая ценность делают хека значимым продуктом. Стоимость этой рыбы ...

          • Хек, запечённый в духовке

            Хек – рыба океаническая, а потому в свежем виде её можно купить, лишь живя вблизи океана. Поэтому ...

          • Хек в кляре

            Морскую рыбу, подобную хеку или минтаю, часто готовят в кляре. Это простой и бесхитростный способ, ...

          • Как пожарить хека на сковороде

            Решили на ужин пожарить хека, но не знаете, как сделать так, чтобы рыбка получилась вкусной, нежной ...

          • Хек, запеченный в духовке с картошкой

            Это блюдо можно смело отнести к диетическим и в смысле калорийности, и в смысле питания, щадящего ...

          • Хек под маринадом

            При правильном приготовлении скромный хек превратится во вкусное блюдо, достойное праздничного ...

          • Хек под оливковым соусом

            По цене хек относится к числу самых доступных продуктов. Польза от его употребления велика. Он мало ...

          • Хек, тушенный с овощами

            Хек относится к числу самых недорогих разновидностей рыбы, и многие хозяйки в магазине обходят его ...

          • Котлеты из хека

            Хек – относительно недорогая рыба, но полезная, не имеющая большого количества костей, а потому ...

          • Как приготовить хека на сковороде

            Хек – недорогая, низкокалорийная и очень полезная рыба. Некоторые считают ее сухой, из-за чего ...




          Бараньи субпродукты Брынза Брюссельская капуста Вешенки Голец Грузди Дорадо Душица Земляника Зубатка Изюм Йогурт Камбала Карп Кедровые орехи Кинза Киноа Козлятина Красная икра Куриные желудки Лангустины Маслята Мелисса Миндаль Мойва Морская капуста Нут Окунь Опята Перепела Печень индейки Печень трески Подберезовики Помело Пшенка Редька Репа Розмарин Руккола Рябина красная Ряженка Сайра Сало Свиной язык Сибас Сливочное масло Судак Терпуг Тилапия Толстолобик Тунец Фейхоа Финики Фундук Хрен Черноплодная рябина Шпроты


          Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!