Как отмерить гречку: сколько сухой или вареной гречки в стакане или ложке

Ядрица – крупа из целых (нераздробленных) зёрен. При обработке зёрен снимается только верхняя оболочка – лузга.

Широко распространена гречневая – обычно называемая «гречкой», также известны ядрица-пшеничная и ядрица-полба. Используется для приготовления каш и гарниров.

На прилавках магазинов, как правило, продаётся обжаренная гречка, имеющая коричневый оттенок. В продаже существует и зелёная гречка, которая в отличие от обжаренной, способна давать ростки.

Сколько гречки в столовой ложке

В одной 15-миллилитровой ложке помещается:

  • сухой крупы без горки: 13 г;
  • сухой крупы с горкой: 25 г;
  • вареной гречки без горки: 15 г;
  • вареной гречки с горкой: 30 г.

Сколько гречки в чайной ложке

В одной 5-миллилитровой ложке помещается:

  • сухой крупы без горки: 4 г;
  • сухой крупы с горкой: 5 г;
  • вареной гречки без горки: 7 г;
  • вареной гречки с горкой: 8 г.

Сколько гречки в стакане

В быту чаще всего используются граненые стаканы объемом 250 мл, менее распространены 200-миллилитровые стаканы.

В наполненном до краев 250-миллилитровом граненом стакане вмещается:

  • 210 г сухой гречки;
  • 250 г вареной гречки.

Если стакан (250 мл) засыпать до ободка, гречки будет:

  • сухой: 170 г;
  • вареной: 200 г.

В наполненном до краев 200-миллилитровом стакане вмещается:

  • 170 г сухой гречки;
  • 200 г вареной гречки.

Если стакан (200 мл) засыпать до ободка, гречки будет:

  • сухой: 135 г;
  • вареной: 160 г.

Таблица мер и весов для гречки

Сколько граммов гречневой крупы содержится в стакане, чайной или столовой ложке, смотри таблицу ниже. Ложки будем набирать с горкой, стакан – полным: так удобнее.

Хозяйке на заметку: из 100 г гречневой крупы получается 260-300 г готовой каши.

Читать ещё  Как отмерить пшено: сколько крупы в стакане или в ложке

100 г гречки это сколько

Предлагаем таблицу, которая позволит отмерить 30, 40, 50, 80, 100, 150, 200, 250, 260, 300, 500 г и даже 1 кг гречки без весов с помощью стакана или ложки. Ложки по-прежнему набираем с горкой.

Таблица для сухой гречневой крупы:

Таблица для вареной гречки:

Калькулятор


Матрица продуктов: Гречка 🥄
Дата: 27.03.2019.

Обновлено: 18.09.2022



Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!